Dilşad
- Zewaca bêbext bi zarokan re
- Pirsên girîng ên nirxandinê
- Sedemên mayînê
- Sedemên berdanê
- Hûn çawa biryar didin?
Hemî zewac ser û bin dibin û ew normal e. Her malbatek dê bi pirsgirêkên xwe re rû bi rû bimîne û ew bi wan ve girêdayî ye ka ew ê çawa karibin ceribandinan bi ser bixin di heman demê de hîn xurt û yekbûyî bimînin lê çi dibe dema ku zewac êdî ne ahengdar be?
Gava ku hûn êdî ji zewaca xwe dilxweş nabin û hûn pê ewle ne ku hûn dixwazin derkevin derve - meriv bi hêsanî dikare veqetînê hilbijêre. Lêbelê, gava ku hûn bi zarokan re di zewaca bextreş de ne çi dibe? Ma hûn berdidin an hûn dimînin?
Zewaca bêbext bi zarokan re
Dibe ku ev yek ji wan biryarên herî dijwar be ku kesek pê re rû bi rû bimîne. Ma hûn ji bo xatirê zarokên xwe tevî hev dimînin tevî ku hûn êdî bextewar nînin û hûn di têkiliyek pir jehrî de dijîn? An jî hûn helwestek digirin û wê bi berdanê diqedînin? Bi rastî ew qas dijwar e ku meriv biryarê bide dema ku zarok beşdar dibin dema ku ne tenê hestên we yên ku di xeterê de ne lê zarokên we jî hene.
Car carinan, di rewşên herî xirab de jî, ew zarok in ku dê lava bikin ku têkiliya xwe qut nekin ji ber ku, di çavên wan de, hîn jî şansek heye lê ger ku evîn û rêzgirtinek nemîne çi dibe? Hûn çawa wê ji zarokên xwe re dişkînin û hûn ji ku derê dest pê dikin?
Pirsên girîng ên nirxandinê
Berî ku hûn biryar bidin ku hûn bimînin an berdin, hûn hewce ne ku bi kêmasî hin ji van pirsên girîng analîz bikin:
- Pêşîn binirxînin ka hûn çima nerehet in. Ma ji ber ku hûn ji evînê ketine? An jî jina te têkiliyek hebû? Hevjînê / a we xedar e an hûn dikevin evîna kesekî din? Sedemên ku hûn êdî ji têkiliyê dilxweş nabin binirxînin ji ber ku ew ê di vê biryarê de rolek mezin bilîze.
- Hûn, wekî cotek zewicandî, çawa bi xemsariya we re mijûl dibin? Ma hûn hîn jî dikarin tawîzê bidin û têkiliyek baş bi zarokên xwe re bidomînin?
- Ma hûn dikarin pêvajoya dabeşbûnê ya dirêj bidomînin û gelo têra we drav heye ku hûn wê digel pirsgirêkên darayî yên ku hûn ê piştî jinberdanê rû bi rû bimînin derbas bikin?
- Di paşiya paşîn de, ji bo xatirê zarokên xwe hûn ê hem bifikirin ku hûn li ser terapî an şêwirmendiyê bin?
Naha ku me notên girîng ên di zewaca bextreş de bi zarokan re nirxand, bi rastî 2 vebijarkên me hene - mayîn an berdan. Ka em di hilbijartinan de giran bikin.
Sedemên mayînê
- Bimînin ger hûn tenê nerehet in. Ger hûn bi xwe re rast in û hûn tenê hîs dikin ku hûn ji hezkirina hevjîna xwe derdikevin an hûn dikevin yekî din, wê hingê dibe ku hûn pêşî hewl bidin ku wê rast bikin. Em nabêjin ku hûn neçar in ku xwe mecbûr bikin ku ji yekî / a ku hûn jê hez nakin hez bikin lê hûn dikarin ji bo zarokên xwe tawîzê bidin, nemaze ku jina we dêûbavek berpirsiyar e.
- Ji bo zarokên xwe zewicî bimînin nemaze dema ku hûn û hevjîna xwe dixwazin bi riya lêgerîna alîkariyê bi terapîstek an şêwirmendek wê çareser bikin. Tenê rast e ku hûn yekem çêtirîn xwe bikin berî ku hûn biryar bidin ku salên zewacê ji nişka ve biqedînin. Bê guman sedem tune ku hûn nekarin cûdahiyên xwe biceribînin.
- Sedemek din a mayînê ev e ku hûn fêm bikin ku zewac ne tenê bextewariyê ye. Ma jiyana weya zewicî her gav ev kaos bû an ev cara yekem e ku hûn pirsgirêkan dikişînin?
Pêdivî ye ku em fam bikin ku her zewac dê ceribandinan bike û hin ji ya ku hûn dijîn pir xirabtir e. Dest ji têkiliya xwe bernedin tenê ji ber ku ew dijwar dibe an ji ber ku hûn van demên dawîn dilxerab in - divê hûn li alîkariyê bigerin û li cem hevserê xwe jî bin.
Sedemên berdanê
Digel ku sedemên we hene ku divê hûn li ser mayînê bifikirin her çend hûn dilşad bin jî, hin sedemên baş hene ku hûn wan berde:
- Ger hûn bi kesek re zewicî ne ku ji nexweşiyên psîkolojîk an kesayetiyê yên wekî NPD (nexweşiya kesayetiya narsîstîst) êşê dikişîne wê hingê hûn nekarin hêvî bikin ku ev kes bi taybetî ji bo zarokên we biguheze. Hûn ê hewil û dem winda bikin.
- Ger hûn bi destdirêjker re bizewicin dibe ku ew ji hêla fîzîkî, psîkolojîkî, an hestyarî ve be? Divê destdirêjî çu carî neyê pejirandin, nemaze dema ku zarok tê de hene. Tu carî nehêlin ku zarokên we di nav malbatek bi nakokiyek mezin de mezin bibin. Ji wan re çêtir e ku fêm bikin çima hûn hewce ne ku ji dêûbavê xwe yê din veqetin ji bilî ku hûn di nav tirs û destdirêjiyê de bijîn.
- Dev jê berde ger tu bi yekî / a ku pê ve girêdayî zewicî re bizewicî û bêtir tercîh dike ku malbata xwe bixe xeterê ne ku dev jê berde. Gava ku hûn bi kesekî ewqas wêranker û bêkontrol re bizewicin, dilşikestî tenê serê qeşayê ye.
- Heke ku we ji têra xwe zêdetir şans daye hevjînek ku her gav karên derveyî zewacê dike? Kesek ku êdî we wekî kes û hêj hestên zarokên we qîmet nake. Li vir tenê yek çareserî heye - berdin.
- Wext e ku hûn dev jê berdin gava ku we her tiştê ku hûn kirine kir lê bê feyde ye. Carinan, çiqas pêvajoya veqetandinê dirêj be jî, ew vebijarka çêtirîn e ku hûn dikarin bigirin.
Hûn çawa biryar didin?
Hûn çawa biryar didin ku kengê berdin an jî hîn mayîna rast e? Hûn tenê hewce ne ku pêşî dêûbav bibin berî jinek. Pêşeroja û xweşiya zarokên xwe wekî sedema sereke ya ku hûn biryara xwe hildibijêrin binav bikin.
Bînin bîra xwe ku her tiştê ku hûn biryar bidin dê rê li pêşeroja zarokê we veke.
Vê bînin bîra xwe; dibe ku gelek faktor hebin berî ku meriv diyar bike ku hûn di zewaca bextewar a bi zarokan de ne an na û hîn gelek nirxandinên din ên din hene berî ku hûn biryar bidin ka hûn ê ji zewacê bimînin an derkevin.
Berî ku hûn biryar bidin ku hevberdanê bikin an bimînin, li alîkariyê bigerin. Terapî vebijarkek girîng e ger hûn dixwazin xwe an zewaca xwe rast bikin û ya baş di vê yekê de ev e ku hûn ê hîn jî şansek we hebe. Heya ku hûn amade ne ku ji bo zewac û zarokên xwe soz û tawîz bidin - tiştek ne mumkun e.