Piştî Jihevketinê Çi Bikin?

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 17 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
سورة البقرة كاملة لحفظ وتحصين المنزل وطرد الشياطين  Surah Al Baqarah
Vîdyîre: سورة البقرة كاملة لحفظ وتحصين المنزل وطرد الشياطين Surah Al Baqarah

Dilşad

Gava ku em evîndar dibin, em xwe ji bo birêvebirina perçebûnê amade nakin ji ber ku em bi erênî di hezkirinê de ne û em bextewar in. Hestiya dîtina "yek" ecz e û peyv tune ku vebêjin ka evîn û bextewarî dikare dilê we tijî bike lê ya ku diqewime gava ku hûn ji xewnek şiyar dibin û pê dizanin ku kesê ku hûn jê hez dikin ne "yek" û hûn in 'ne tenê bi dilek şikestî lê bi xewn û sozên şikestî jî ma?

Me giştan ev yek derbas kiriye û yekem tiştê ku divê em bipirsin ev e ku em çawa dikarin dilê xwe yê şikestî tamîr bikin? Ma em bi rastî dizanin ku piştî perçebûnê çi bikin?

Ma ew çêtir dibe?

Yek ji pirsên ku em ê ji xwe bipirsin ev e "gelo ew ê çêtir be?" Rastî ev e, me hemîyan ji dilşikestinê para xwe girtiye û em tenê dixwazin nêzîkatiya çêtirîn bizanin ka piştî perçebûna xirab çi bikin.


Gava ku hûn bi perçebûnek xirab re rû bi rû dimînin, yekem tiştê ku hûn ê pê bihesin înkar û şok e ji ber ku rastî ev e; kes ji dilşikestinê re ne amade ye. Bi rastî ew wusa dixuye ku kesek dilê we dikuje û ew dibe yek sedemek ku dilşikestî ji bo ya ku em pê dihesin termek wusa bêkêmasî ye.

Em ji ku derê dest pê dikin gava yek kesê ku me ew qas pê bawer kiriye dilê me şikandiye û hûn dest bi gotinên bi êş ên dilşewat ji wan dikin?

Pêdiviya we bi serişteyan heye ku hûn piştî veqetandinê ji bo kur an keçan çi bikin? Hûn çawa tenê "pêşve diçin" û hûn ji ku derê dest pê dikin? Ma hûn tenê evîna xwe paqij dikin gava ku hûn têgihîştin ku ew hemî evîn, soz û peyvên şirîn tiştek negotine?

Piştî dilşikestinek - erê, tişt çêtir dibin lê li bendê ne ku ew di yek gavê de çêtir bibe.

Evîna we rast bû û rast bû ji ber vê yekê hêvî bikin ku hûn ê dem hewce bikin ku sax bibe û dema ku ew diqewime, hin tişt hene ku divê em teqez ji bîr bikin. Pêdivî ye ku em viya bi dil bizanibin da ku em bizanibin piştî perçebûnê çi bikin.


Piştî veqetînê çi bikin

1. Hemî têkiliyan jêbirin

Erê rast e. Bê guman hûn dikarin bibêjin ku ev ê nexebite ji ber ku hûn jimareya têlefonê wan bi dil dizanin lê ew dibe alîkar. Bi rastî, ew yek gav ber bi başbûna we ye. Dema ku hûn lê ne, hûn dikarin her tiştê ku dê hebûna wan bîne bîra we jî rakin. Ew ne tirş e, ew pêş de diçe.

Gava ku we dil heye ku hûn biaxifin an bi kêmanî girtinê bikin û hûn tê ceribandin ku cara paşîn telefon bikin - nekin.

Di şûna wê de gazî hevalê xweya çêtirîn, xwişk an birayê xwe bikin - her kesê ku hûn nas dikin dê alîkariya we bike an tenê bala we bikişîne. Tenê bi exê xwe re têkilî neynin.

2. Hestên xwe hembêz bikin

Piştî qutbûna bi hevalê xwe an hevala xwe re çi bikin? Welê, hestên xwe bi tenê ne bi hevserê xwe re bihêlin ji ber vê yekê hewl nedin ku wan bi nav bikin. Biqîrin, biqîrin an çenteyek lêdanê bigirin û bi qasî ku hûn dikarin lêxin.


Çima hûn dikarin bipirsin?

Welê, ji ber ku hestên we diêşin û heke hûn viya bihêlin, ew ê ji we re bibe alîkar.

Xeletiya herî gelemperî ya ku em dikin ev e ku êşê vedişêrin û ya ku wê tenê xirabtir dike.

Çima hûn di serî de wiya dikin? Ji ber vê yekê, piştî veqetandinê çi bikin?

Bihêlin bila hûn êşê hîs bikin - li stranên evînê yên xemgîn guhdarî bikin, bigirîn, hemî hestên xwe di kaxezekê de binivîsin û bişewitînin. Biqîrin, navê wan binivîsin û têxin çentê lêdanê û mîna ku hûn li qada boksê ne bixin. Bi tevahî, bila her tiştî derxînin û êşa wê niha bikişînin.

Xwendina Têkilî: Meriv Çawa Bi Dabeşbûnê Digere

3. Rastiyê qebûl bikin

Em dizanin ku ew xelas bûye rast e? Em vê yekê di hundurê dilê xwe de dizanin ji ber vê yekê çima em li sozên wan xwedî derdikevin? Çima sedemên ku ew qewimiye didin? Ev çêbû ji ber ku wiya kir û berê we sedemên wan hebûn û bi me bawer in, ew bi zirarê baş dizanin.

Rastiyê bipejirînin ku ew naha qediya ye û li şûna ku hûn plansaziyan bikin ka meriv çawa paşiya xweya paşîn qezenc dike; plansaziyan bikin ka hûn çawa dikarin pêş de biçin.

Xwendina Têkilî: Meriv Çawa Serî Li Kesê Ji We Hez Dike

4. Ji xwe re rêz bigrin

Piştî perçebûnê çi nekin? Tika nekin ku hevserê / a xwe dîsa bifikire an ji wan nexwaze ku dîsa biceribînin. Ji xwe re rêz bigrin.

Çiqas dijwar be, çi qas êş be jî, tewra girtina te jî tune be, pêdivî ye ku tu ji xwe re rêz bigirî da ku ji kesekî ku êdî te naxwaze, nexwazî.

Dibe ku ew bi rastî hişk xuya bike lê ew rastiya ku divê hûn bibihîzin ev e. Hûn ji viya pirtir heq dikin - qîmeta xwe zanibin.

5. Ji serhildanan re bibêjin na

Dibe ku hin kes pêşniyar bikin ku hûn xwe kesek din bibînin ku ji bîr bikin lê zanibin ku ev di her demsalê de ne dadmend e.

Hûn dizanin ku hûn ne ji yê xwe yê berê ne, ji ber vê yekê hûn ê tenê wî kesê serhildêr bikar bînin û hûn ê bi heman awayî ku hûn birîndar bûne biqedînin.

Ma hûn wiya naxwazin?

Dilê xwe yê şkestî dişewitîne

Fêrkirina dilê şikestî ne hêsan e. Pêdiviya we bi hemî arîkariya ku hûn dikarin bistînin û carinan, dijminê herî xirab li vir dilê we ye. Carna ew neheq dibe nemaze dema ku bîranîn vedigerin an carek ku hûn exê xwe bi kesekî din re dilşad dibînin. Tenê normal e ku meriv hêrs, êş û kîna xwe hîs bike.

Em mirov in û em êşê dikişînin û kes nagire ka hûn çiqas zû dikarin sax bikin - ji ber vê yekê di wextê xwe de sax bibin û her tiştî hêdî hêdî qebûl bikin.

Dema ku hûn digirîn hest nakin ku hûn lawaz in û gava ku hûn xwe tenê hîs dikin dilovanî nakin. Bînin bîra xwe ku hin kes hene ku ji we hez dikin û dê piştgiriyê bidin we.

Wekî din, tenê bihêlin ku dilê we sax bibe.

Ku meriv bizanibe piştî perçebûnê çi bike hêsan e lê kirina wê dijwariya rastîn e lê heya ku hûn zanibin divê hûn çi bikin û hezkiriyên we û hevalên we hene ku ji bo we li vir in. Hûn ê her tiştê ku hûn hewce ne bikin da ku hûn pêşve biçin û jiyanek nû bidin dest pê kirin.