Dilşad
- Cot ji hev dûr dikevin
- Bandorên nebûna pabendbûna di zewacê de
- Zewaca xwe bidin hev - çima girîng e?
- Meriv çawa di têkiliyek de dilsoz dimîne
Gelek sedem hene ku çima cot biryar didin ku ji bo veqetandinê serî lê bidin.
Ew dikare ji ber xiyanetê, pirsgirêkên drav, destdirêjî, û hêj bêtir be. Lêbelê, hîn yek sedem heye ku dibe ku bi gelemperî li ser neyê axaftin lê bi rastî yek ji wan sedeman e ku gelek cot biryar didin ku dev jê berdin - hûn dikarin texmîn bikin?
Ew ji ber ji hev dûrketinê ye.
Gelek sedem hene ku çima ev diqewime lê xala li vir ev e ku ew ne dereng e. Bi rastî, bi vegera ji bo zewaca xwe, hûn şansek duyemîn didin wê.
Em çawa vê yekê dikin? Ger hûn bi salan ji hev dûr ketibin ev hîn jî gengaz e?
Cot ji hev dûr dikevin
Ne tenê bi stranan em van gotinan dibihîzin, ew rast e û ew pir caran diqewime ku dibe ku ji bo zewac an têkiliyan tiştek normal xuya bike - lê ne wusa ye.
Zewac peymanek e û her pabendbûn xebatek domdar hewce dike. Ger na, îhtîmala ji hev dûrketinê neçar e.
Di têkiliya we de ji hev dûrketin ev e dema ku cotek pê dihese ku ew gihîştine astek ku her tişt xuya dike bêzar û bêwate ye.
Ma ji ber stresê ji ber pirsgirêkan e? Dibe ku ew ji ber vê yekê ye ku zarok gişt mezin bûne û diçin derve? An ji ber ku ew ji hezkirina hev ketine?
Pirs ev e, hûn ê ji zewaca xwe re dilsoz bimînin? An jî hûn ê bihêlin ku ew perçe bibe? Ev sedem e ku çima xwestina ji nû ve zewaca we girîng e.
Bandorên nebûna pabendbûna di zewacê de
Ji bo ku hûn bikaribin ji nû ve bi zewaca xwe re sohbet bikin pir girîng e.
Çima? Ji ber ku nebûna wê dê bibe sedema têkçûna têkiliyek û em naxwazin wusa bibe, rast?
Nebûna dilsoziya di zewacê de dibe sedema guherînên berbiçav. Ji windakirina baldarî, rêz, nêzîkbûn, û tewra ji hezkirinê derketin.
Ger kesek ne tenê bi zewacê lê bi jina xwe re dest bi veqetandinê bike, dibe ku gelek tişt çêbibin.
Yek dikare bi yekî din bikeve, yên din dikarin dest ji girîngî û pîroziya zewacê bernedin, û hin kes wê jî wekî hevjîna odeyê û ne tiştek din derman bikin.
Ku meriv bikaribe ji nû ve bi zewaca xwe re sohbet bike ev tê vê wateyê ku hûn berpirsiyariya xwe ne tenê wekî kesek lê wek jinek dizanin, ev tê vê wateyê ku hûn amade ne ku li ser zewaca xwe bixebitin.
Her weha Temaşe Bikin:
Zewaca xwe bidin hev - çima girîng e?
Di zewacê de pabendbûn mîna gubre ye ji nebatê re.
Bêyî wê, zewaca we dikare hişk bibe û bedewiya xwe winda bike. Ji nû ve girêdana zewaca xwe tê vê wateyê ku hûn dixwazin ew xweş be, geş bibe û xurt bibe.
Zewac û pabendbûn bi hev re dimeşin, heke hûn amade ne ku li ser têkiliya xwe bixebitin, wê hingê têkiliya we, bê guman, dixebite.
Ji rêzgirtin, danûstendin, heya xurtkirina hemî awayên dilpakî, hûn hewce ne ku ji deverek dest pê bikin û ji wir jî, riya xwe bixin nav serkeftina zewaca xwe.
Ji ber vê yekê, heke hûn kesek in ku dixwazin bizanibin ku di çêkirina van guheztinên erênî yên di pêwendiya xwe de ji ku derê dest pê bikin, wê hingê hûn hewce ne ku bizanibin ka meriv çawa ji nû ve li zewaca xwe dicive.
Meriv çawa di têkiliyek de dilsoz dimîne
Ma hûn dizanin ji ku derê dest pê bikin ka meriv çawa di têkiliyek de dilsoz dimîne? Heke hûn ew qas derbas bûne û naha hûn dixwazin bizanibin ka meriv çawa ji nû ve li zewaca xwe dicive?
Bi her awayî, 7 gavên hêsan hene ku meriv wan bihesibîne da ku hûn pêvajoyê bidin dest pê kirin ka hûn çawa dikarin ji zewaca xwe re ji nû ve vebêjin.
Li vir çawa ye:
- Pêdivî ye ku hûn di derbarê jiyana xwe de qala hêviyên xwe bikin wek cotek zewicî. Carinan, em pir zêde hêvî dikin lê em amade ne ku danûstendinê bikin. Pêdivî ye ku em hevkarên xwe bidin zanîn ku em dixwazin çi bi dest bixin. Her weha hûn dikarin vê derfetê bikar bînin da ku hûn ji bo zewaca xwe dûbare bibin û armancên nû destnîşan bikin.
- Ji bo zewaca xwe pêşniyar bikinji guhdarî kirin. Tevî ku hûn bi salan bi hev re ne, dîsa jî hin tişt hene ku hûn di derbarê hevjîna xwe de nizanin. An jî, bila em wê bi rewşên xweyên asayî yên rojane bigirin. Pirskirina roja wan jixwe tiştek mezin e. Carinan, ya ku hûn hewce dikin jinek e ku li cem we ye.
- Ji peyvê bixwe, ji nû ve bizewice zewaca xwe, ji nû ve tê wateya ku hûn hewce ne pabendbûna xwe bi jina xwe re ji nû ve binirxînin. Ne gişt ev e ku divê jina we çi bike da ku çêtir be an ew çawa dikarin biguhezin. Ev di derbarê tiştê ku hûn dikarin ji bo têkiliya xwe jî bikin de ye. Ew "bide û bistîne" ye. Her tişt ne girîng e ka ew çawa hewce ne ku biguhezin; divê hûn jî xwe ji nû ve binirxînin.
- Wextê xwe bigirin da ku samîmî bin. Dema ku em vê yekê dibêjin, ev tê vê wateyê ku hûn neçar in ku bi demkî dem bidin hev da ku bi hev re bin. Nêzîkbûn ne tenê têkiliya cinsî ye an jî di nav nivînan de hembêzkirin e. Di rastiyê de, dikare gelek celebên nêzîkatiyê hebin û her yek wekhev girîng e. Têkiliya psîkolojîk, nêzîkatiya hestyarî, û hêj bêtir heye. Demê xwe bigirin û bicîh bikin ku her yek tê mezinkirin.
- Gelek armancan yek carî hembêz nekin. Yek gav bavêjin. Ger hûn û jina xwe hîs dikin ku hûn hewce ne ku pêşî li tiştek bixebitin, balê bikişînin ser wê. Hûn nekarin bi her pirsgirêka ku we hemî yekser heye re mijûl bibin. Ev ê we hest bi westandinê bike û bibe sedem ku hûn hîn bêtir ji hev dûr bikevin.
- Li bendê nebin ku her tişt dê bêkêmasî xweş bibe ji niha û pê de. Bi rastî, dê carinan carinan hebe ku hûn dîsa dilteng bibin. Ya ku li vir girîng e ev e ku hûn li ser zewaca xwe dixebitin û hûn û hevjîna xwe amade ne ku li ser têkiliyek çêtir bixebitin.
Ji bo ku hûn dîsa bi zewaca xwe re dilsoz bin, hewce ye ku hûn pir bixebitin, ne tenê ji bo zewacek bextewar, lê di heman demê de pê ewle bin ku hûn balê nekişînin ser armancên xwe.
Ew li ser xebata bi hev re, rêzgirtin, sozdayînê, û ya herî girîng, hezkirina we ji hevûdu ye.