Dilşad
- Mifteya nêzîkbûna laşî bi nêzîkatiya hestyarî dest pê dike
- Behsa hêviyan dikin
- Ji bo nêzîkatiyê amade dibin
- Yoga
- Bi hev re serşokê bigirin
- Fêrî hunera masajê bibin
- Bi hev re çêdikin
- Dema ku hûn amade ne
Yek ji têgihiştinên çewt ên herî mezin di derbarê cinsî de ev e ku ew bi xwezayî ji hemî mirovan re tê. Tiştek ji rastiyê wêdetir nabe: evînkarî hunerek fêrbûyî ye, û bi gelemperî yekem kêliyên nêzîk ên ku hûn bi hevalê xwe re dikin dibe ku ji ecstatiyê aciztir bin. Ka em li hin awayan binihêrin ku hûn dikarin rêçek baş ber bi demên dilşewat ên hevaltiya bi hevalê xwe re, ji yekem car heya ... jiyanek, ava bikin!
Mifteya nêzîkbûna laşî bi nêzîkatiya hestyarî dest pê dike
Hûn û hevalê xwe li ser zêdebûna têkiliyê di nav xwe de cinsî diaxivin. Hûn her du bi vê yekê re di heman rûpelê de ne û li bendê ne ku hûn bibînin ka hûn di asta laşî de çawa têkilî dikin. Tip: wextê xwe bigirin. Hevalên herî bextewar hemî radigihînin ku li benda cinsiyeta bi hevjînê xwe re ne da ku ew bi rastî ji nêzîkbûna ku dema ku hûn bi kesekî / a ku hûn jê hez dikin hez dikin, jê re hurmet dikin û jê hez dikin, kêfê bistînin. Ji her kesê / a ku heya niha şevek rûniştiye bipirsin û ew ê ji we re vebêje: dema ku têkiliya cinsî ya bi kesekî ku ew nas nakin dibe ku ew ji hêla cinsî ve têrbûna cinsî bihêle, ew çu carî hestek nêzîkbûna hestyarî bi kesê din re nahêle.
Ji ber vê yekê hêdî hêdî tiştan bavêjin, bingehek zexm a hevaltiyê, rêzgirtina hevbeş, û xema ji bo bextewariya gişt hevalê xwe ava bikin. Têkiliya weya hestyarî dê girêdana weya laşî zêde bike, û di encamê de ezmûnek evîndariyê ya ku hem di asta giyanî û hem jî laşî de bi tevahî-dilşad e.
Behsa hêviyan dikin
Gava ku hûn ji bo nêzîkatiya laşî bi hevalê xwe re amade dikin, qala tiştê ku hûn ji vê ezmûnê hêvî dikin bikin. Vê gavê di têkiliya we de guheztinek e, wê diguhezîne, wê kûr dike, û we herduyan vedike heya astek evîna ku hûn heq dikin ku hûn wekî cotek dilsoz hîs bikin. Ma hûn ji çalakiya rastîn aciz in? Ma hûn ditirsin ka ev ê çawa bandorê li têkiliya we bike? Dudiliyeke te heye? Ger hebe, ew tirs ji ku tê? Çi li ser kontrolkirina zayînê - kî dê berpirsiyar be? Testkirina STD? Pêdivî ye ku hemî van mijaran bêne vegotin berî ku hûn xwe bi hevalê xwe re di nav nivînê de bibînin ji ber vê yekê di germahiya azweriyê de biryar nayê girtin.
Ji bo nêzîkatiyê amade dibin
Hin teknîk hene ku dikarin bibin alîkar ku vê ezmûnê zêde bikin ku hûn dikarin bikin berî ku hûn di nav pelan de biqelişin.
Yoga
Ne hewce ye ku meriv here aşramê da ku yoga bike. Hûn dikarin li ser YouTube belaş fêrbûna yoga -ya belaş bibînin. Hevalê xwe û şalwarê xwe bigirin û bi hev re xebatek yoga/medîtasyonê biceribînin. Dema ku hûn laşên xwe ji hêla giyanî û laşî ve amade dikin, hûn ê wan bi girêdan û rihetiyê hîs bikin, û wan ji bo demên xweyên xwerû pêşîn bikin.
Bawer bikin ku xebata weya yoga hêdî, hişmendî-hişmend û bêdeng e, ji ber vê yekê hûn dikarin bi rastî li laşê xwe binihêrin û mejiyê xwe ji her xem û fikar rehet bikin.
Bi hev re serşokê bigirin
Tazîbûna bi hev re di bin herikîna germ a avê de ew qas rehet e. Ew awayek îdeal e ku hûn nehfbûna xwe zêde bikin, dihêle hûn hem rihet bibin û hem jî ji hev derxînin, û derfetê dide we ku hûn li laşê hevûdu bigerin. Biceribînin ku porê hevûdu bişon, dema ku hûn di şampûanê de dixebitin hêdî hêdî masajê li serê xwe bidin. Ne hewce ye ku hemî serpêhatiyên cinsî di nav nivînekê de cih bigirin, û serşoyek hevbeş yek awayek fêrbûna thi ye
s!
Fêrî hunera masajê bibin
Kî ji masajê hez nake? Hûn dikarin li her salona masajê ya navdar bi "masazkirina cotê" dest pê bikin. Hûn û hevalê we dê di heman jûreyê de bin, li kêleka hev, dema ku masajvanek/masazeyek li ser her yekê ji we dixebite. Dûv re, li ser tiştê ku we jê hez kir bipeyivin: lêdanên hişk an nerm, vî warî, ya ku we dixwest hûn ji wan pirtir bûn.
Dûvre li ser hev pratîkê dikin. Bi rûnek masajê ya baş dest pê bikin, tîrêjan vemirînin, muzîka nerm li xwe bikin, û qendîlê pêxin. Hevjînê xwe masaj bikin, li reaksiyonên wî temaşe bikin, li murmurên razîbûna wî guhdarî bikin. Ev pêşgotinek hêja ye ji bo nêzîkatiya cinsî, an jî, dikare tenê masaj be. Wek tu dixwazî!
Bi hev re çêdikin
Di metbexê de hevdem tevgerîn dikare pir hestyar be, mîna dansa hêdî. Bi hilbijartina reçeteyek ku hûn dizanin hûn ê ji xwarinê jî kêfê bigirin dest pê bikin. Malzemeyên hev bikirin.
Gava ku hûn afirîna xwe diqelînin, demsal dikin, diqelibînin û tahm dikin, viya bikin ezmûnek dilpak. Bihêlin ka hûn çawa karê amadekariyê parve dikin, hûn çawa kevçiya tamkirinê ji hevalê xwe re radigirin, û ew çawa jê çêdibe.
Bawer bikin ku maseyek xweşik bi çîn û şûşeyên şerabê xweş vekin, ji ber vê yekê tevahiya ezmûn bedewbûn û teqdîrkirinê ye.
Dema ku hûn amade ne
Hemî van serişteyan tenê gavên pitikê ne ku hûn her duyan ber bi wê dema pîroz a ku hûn ê tev li laşên xwe bibin ve dibin. Ezmûna evîna her kesî, nemaze cara yekem, dê bêhempa be.Dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn bînin bîra xwe ku bi tevahî asayî ye ku hûn çend demên xapînok hebin-ne ku her tişt dê bibe çîrokek bedew, û ew beşek ji mirovbûnê ye (û kêfa xwe bi wê dikenin! Kenê xwe ji bîr nekin!) . Kes yekem car bêkêmasî nabe, lê dema ku hûn bi hevalê xwe re ji hêla fîzîkî ve nêzîk bin, bêkêmasî ne armanca we ye. Têkêlî ya ku hûn lê dixebitin, girêdanek kûr a ku we berê pê daye nasîn e ku hûn zanibin ku ev kesê ku hûn dixwazin bi wî re samîmî bin e. Vê gavê xweş bikin, ji ber ku ew bi rastî yek ji diyariyên herî bedew e ku em dikarin bi kesek din a ku em jê hez dikin re biceribînin.