Dilşad
- Terapîst parêzvanek jêhatî ye ji bo têkiliya we
- Bandorên nesadiqbûna li ser hevjînê xapandî
- Feydeyên şêwirmendiya zewacê piştî xiyanetê
- 1. Counêwirdarî li ser koka xiyanetê disekine
- 2. Pêdiviya we bi cîhek ewledar heye ku hûn li ser biaxivin
- 3. Pêdiviya we bi alîkariyê heye ku hûn hestên xwe bicîh bînin
- 4. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bizanin ka paşê çi ye
- 5. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di pêşerojê de ji bûyeran dûr bigirin
Ma şîreta xiyanetê dikare zewaca ku ji ber xiyanet, xapandin û mijaran qels bûye, sererast bike?
Dibe ku we xwendiye ku bi qasî nîvê hemî zewacan dê di dawiyê de bi veqetandinê biqede. Why çima wisa ye? Bi rastî gelek sedemên ji têkiliya belengaz û tengasiyên darayî heya pirsgirêkên nêzîkbûnê û nebûna hewildanek ji bo domandina têkiliyê hene.
Lêbelê yek ji sedemên sereke bi rastî bêbawerî ye.
Li gorî gelek raporan, ji sedî 30-60ê zewacan dê nesadiqiyê bibînin.
Ji ber vê yekê ew qas girîng e ku meriv şêwirmendek zewacê bibîne. Ne tenê ger hûn û/an hevjîna we pirsgirêkek cidî hebe ku dikare têkiliya we tehdît bike, lê bi gelemperî.
Terapîst parêzvanek jêhatî ye ji bo têkiliya we
Yek awayek ku hûn li şêwirmendên zewacê mêze bikin ew ew in ku ji bo têkiliya we wekî parêzvanek jêhatî xizmet dikin. Ew ê şîret û amûran ji we re peyda bikin da ku zewaca we saxlem û bextewar bimîne.
Ger hûn kesek in ku di zewacê de xiyanet dîtiye, hîn girîngtir e ku hûn şêwirmendek bibînin; ku tev li hin şêwirmendiya xiyaneta zewacê ya berfireh bibin.
Bandorên nesadiqbûna li ser hevjînê xapandî
Bêbawerî hem hevkarê xapandinê hem jî hevkarê ku xapandî bandor dike. Ger zarok hebin, bandorên derziyê li ser zarokan jî hene.
- Xemgînî û depresyon
- Nexweşiya stresê ya piştî trawmayê
- Tunebûna rûmeta xwe
- Kêmasiya belengaz
- Windakirina baweriyê
- Li ser xwarinê
- Xwe sabotaj kirin
- Destnedayîna seksê wekî ceza
- Paranoia an hestek domdar a bêbaweriyê
Feydeyên şêwirmendiya zewacê piştî xiyanetê
Counsîretkirina zewacê ya piştî xiyanetê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn zewacê piştî xapandinê rast bikin. Counêwirmendiya ji bo xiyanetê dikare hem ji şirîkan re bibe alîkar ku ji birînên xiyanetê xelas bibin û hem jî zewac bi dawî nebe.
Ger we li ser wê fikiriye lê hûn bi tevahî pê ne ewle ne ku ew ji bo zewac û rewşa we biryara rast e, li vir pênc feydeyên mezin ên serdana şêwirmendên xiyanetê hene, ku ew ê bi we hêvî bikin ku hûn di zûtirîn dem de randevûyek bidin.
1. Counêwirdarî li ser koka xiyanetê disekine
Yek ji wan texmînên herî mezin ku mirov meyl dike ku dema ku ew têkeve têkiliyek ev e ku ew gişt mijar e dema ku bi rastî ev mijar meyl dike ku di nav têkiliyê de mijarên din ên bêrûmet destnîşan bike.
Di dema şêwirmendiya nesadiqbûnê de, şêwirmendek zewacê dê bikaribe cûrbecûr pirsan bipirse ku dê ji we û jina we re bibe alîkar ku hûn bibînin ka di zewacê de çi diqewime; tiştên ku di dawiyê de bûyerek qewimî.
2. Pêdiviya we bi cîhek ewledar heye ku hûn li ser biaxivin
Hewl dide ku têkiliya we bigire heya wê astê ku kes pê nizane li ser astên bêhempa ne tendurist e. Di heman demê de, hûn hewce ne ku pê ewle bin ku ya ku hûn hilbijêrin ku parve bikin dê bi tevahî pêbawer bimîne.
Counsêwirmendek zewacê berpirsiyariya pîşeyî û exlaqî ye ku pêbaweriya we binpê neke.
Ew bi rastî tiştek ku dikare gelek rihetiyê bide we ev e ku dibe ku asta pêbaweriya we di vê demê de pir qels be.
Counsêwirmendiya zewacê ya ji bo xiyanetê cîhek ewledar dide we ku hûn bizanin ka çima ev bûyer qewimiye, jêhatîbûnên xwe derxînin da ku hûn di nav nakokiyên rewşa heyî de rêve bibin, û di navbera çareserkirina zewacê bi dostanî an sererastkirina têkiliya têkçûyî de biryar bidin.
3. Pêdiviya we bi alîkariyê heye ku hûn hestên xwe bicîh bînin
Yek ji wan tiştên çêtirîn ên di derbarê beşdarbûna di şêwirmendiya xiyaneta zewacê de ev e ku şêwirmendek zewacê li gorî çareseriyê ye.
Ev tê vê wateyê ku her çend ew teqez te teşwîq dikin ku hûn li ser hestên xwe bipeyivin û te teşwîq bikin ku hûn xemgîn û hêrs bibin jî, ew ê nexwazin ku hûn di wan hestan de şil bibin.
Aêwirmendek zewacê dê stratejiyên bandorker ji we re peyda bike ka meriv çawa hestên xwe hem vedibêje û hem jî pêvajoyê dike.
Bi wî awayî, hûn dikarin bi hestên xwe bixebitin û dûv re biryarek di derbarê zewaca xwe de bidin ku ne li gorî hesta we ya li ser têkiliyê lê ya ku hûn di dawiyê de ji bo zewaca xwe dixwazin.
4. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bizanin ka paşê çi ye
Fêhm dibe ku çima, piştî têkiliyek, carinan tiştê ku jin û mêr dikarin li ser bifikirin ev bixwe ye. Lê pêdivî ye ku demek were ku hûn ê hewce bikin ku di derheqê ya din de biryarek bidin.
Ger hûn biryar bidin ku hûn bi hev re bimînin (ya ku dê ecêb be!), Counsêwirmendek zewacê dikare ji we re hin gavên bikêr bîne da ku hûn zewaca xwe ji têkiliyê derxînin.
Counsêwirmendiya xiyanetê dikare zewaca we ji ya berê xurttir bike.
5. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di pêşerojê de ji bûyeran dûr bigirin
Çûyîna şêwirmendiya nesadiqbûnê û dîtina şêwirmendek di derbarê bûyerekê de ne tenê wusa ye ku hûn karibin di nav têkiliyê de bixebitin. Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn bersîva pirsê bibînin ger jina we bi rastî poşman e, xwedan kirinên wan e, û bi rastî amade ye ku têkiliya qutbûyî ji nû ve zindî bike.
Di heman demê de wusa ye ku hûn û hevjîna xwe dikarin rêgezên ku ji bo careke din qewimîn çênebe an ji têkoşîn û pirsgirêkên bingehîn ên ji bo pêşerojek çêtir bi hev re an bêyî hevûdu bigirin.
That dibe ku ew bi rastî bibe sedema herî çêtirîn ji bo dîtina şêwirmendek di derbarê vê mijarê de.
Dizanin ku di quncikê we de kesek heye ku jêhatî ye ku ji we re bibe alîkar ku hûn zewaca xwe bi rê ve bibin dem (û drav) baş derbas kirin e. Ji ber vê yekê, ji kerema xwe pêşîniyek bidin ku hûn zû şêwirmendek zewacê bibînin.
Ma hûn dixwazin têkiliya xwe xilas bikin an zewaca xwe betal bikin, şêwirmendiya bêbaweriyê piştî her celeb xiyanetê - cinsî, sîber an hestyarî, krîtîk e.