Dilşad
- 1. Tiştek kesane nine
- 2. Mîrzade bin û wê qebûl bikin
- 3. Hûn nikarin yekî wek xwe bikin
- 4. Nebin stalker
- 5. Nehêlin ku ew ji mêrên din nefret bike
- 6. Hemî rewşê bişopînin
- 7. Hûn ne tenê ne
- 8. Demek bi xemgîniyê derbas bikin, lê ne pir zêde
- 9. Xwe bi tiştekî berhemdar ve mijûl bikin
'Na'. 'Ez ji te hez nakim'. 'Min qet ji te hez nekir.'
Ev çend peyvên bi êş in ku bihîstina wan dijwar e dema ku yekî ku we ji dil jê hez kiriye wan dibêje. Têkiliya bi redkirina romantîkî re dibe ku bi qasî êşek laşî derbas bibe.
Di hin rewşan de, gava ku mirov di redkirina redkirinê de serfiraz nabin, diçin depresiyonê an tewra xwekujî jî dikin.
Redkirin tu carî dawiya jiyana we ne.
Pêdivî ye ku meriv viya tenê dawiya beşa jiyana wan bihesibîne û divê balê bikişîne ser beşa din. Li jêr hatine rêz kirin hin serişteyên bilez û bibandor di danûstendina bi redkirina ji keçek de û awayê rabûn, dirêj û xurt.
1. Tiştek kesane nine
Gava ku dor tê ser redkirina ji kesekî, tiştek ku divê her kes, bêyî cinsiyetê, fam bike ku redkirin ti carî kesane nayên girtin.
Ti ajandayek wan a veşartî ya kesane li hember we tune û we di bin hin komployan de we red nekiriye.
Pejirandin an redkirin hilbijartinek e ku kesek dike.
Ji ber vê yekê, tu carî tiştek kesane negirin û dernakevin ku hûn heyfa xwe hilînin tenê ji ber ku hûn hatine red kirin.
2. Mîrzade bin û wê qebûl bikin
Car carinan hene ku zilam redkirinê li egoya xwe dikin û biryar didin ku zirarê bidin navûdengê keçikê. Ew qet helwestek rast nine. Keçikê te red kir ji ber ku ew bi ya te nake ya ku tu jê re dikî. Ger hûn bi rastî jê hez dikin, wê hingê divê hûn rêzê li biryara wê bigirin, wê bi dilek xurt qebûl bikin û ji rewşê derkevin. Tolhildan qet ne vebijarka rast e.
3. Hûn nikarin yekî wek xwe bikin
Bê guman dermanek weya evînê tune ku meriv bikar bîne da ku kesek ji we hez bike. Her kes xwedî îradeyek azad e ku kesek an tiştek qebûl bike an red bike.
Ji ber vê yekê, heke keçikê we red kir, wê bi dilovanî qebûl bikin.
Têkiliya bi redkirinê re dê ne rêwîtiyek hêsan be, lê hûn ê hêviya xwe winda nekin û nekevin depresyonê. Dest pê nekin û bawer nekin ku tiştek bi we nayê. Tenê rastiya ku hûn nekarin bikin ku kesek ji we hez bike bipejirînin.
4. Nebin stalker
Têkiliya bi redkirina di evînê de bi rastî dijwar e. Ji ber ku hûn bi wê re mijûl bûn û demek xweş bi wê re derbas kir, bê guman dê ji we re dijwar be ku hûn paşerojê veşêrin û normal tevbigerin.
Lêbelê, nehêlin ku ev we bike stalker. Jiyaneke wê heye û bila jiyana wê bijî. Li dû wê revîn, şopandina her gavavêtina wê û xemsariya bi wê re dê we tenê têxe nav pirtûkên wê yên xirab. Qebûl bikin, û pêşve biçin.
5. Nehêlin ku ew ji mêrên din nefret bike
Gava ku keçek we red dike, ew li bendê ye ku hûn bi tundî redkirinê birêve bibin.
Bi berevajîkirina redkirinê bi hêrs hûn qelsiya xwe destnîşan dikin. Dema ku hûn bi redkirinê re mijûl dibin, pêdivî ye ku hûn wê bi ewlehî hîs bikin û divê hûn ji biryara wê re pir rêzdar bin. Bi hêrs û hêrsa xwe hûn ê wê bitirsînin û dibe ku ew di pêşerojê de bi mêrên din re xwe xurt û pêbawer nebîne, tenê wusa ew ê bitirse ku ew nekarin redkirinê baş bigirin.
Ji ber vê yekê, ji dêvla ku hûn wê heya dawiya jiyana xwe bitirsînin, wê ji biryarê xweş û pêbawer bikin.
6. Hemî rewşê bişopînin
Gava ku dor tê ser redkirina di danûstandinê de, pêdivî ye ku hûn tevahiya rewşê bişopînin tenê ji bo ku hûn bizanibin ku we nîşana xelet hilgirtiye.
Di pir rewşan de, mêr mêldarê nişan û îşaretan xelet şîrove dikin û dest pê dikin ku keçik ji wan hez dike. Ev, di dawiyê de, dibe sedema tevliheviyek mezintir ji ber vê yekê redkirinê. Ji ber vê yekê, rûnin û rewşê analîz bikin da ku hûn heman xeletiyê dîsa nekin.
7. Hûn ne tenê ne
Redkirin perçeyek ji jiyanê ye û her kes bi kêmanî carekê vê yekê derbas dike. Dê bêaqil be ku hûn rûnin û li ser redkirinê bixebitin û wê bi kesane bigirin.
Pir caran, hin xwe îzole dikin û heya radeyek ku bikevin depresiyonê li ser redkirinê disekinin. Ev ne karê rast e. Ji ber vê yekê, xwe berhev bikin û ji nû de dest pê bikin. Ji ezmûna berê fêr bibin û pêş de biçin.
8. Demek bi xemgîniyê derbas bikin, lê ne pir zêde
Xemgîniyek din e ku meriv bi redkirinê re mijûl dibe. Li kêleka hev rûnin, analîz bikin, bigirîn, wan raman û hestan ji hişê xwe derxînin, lê demek dirêj xwe jê negirin. Xemgîn ji we re dibe alîkar ku hûn rewşek bi hêsanî û zû derbas bikin. Ger hûn pir kêm hest dikin bi hevalek re bipeyivin. Dibe ku, axaftin ji we re bibe alîkar ku hûn redkirinê derbas bikin.
9. Xwe bi tiştekî berhemdar ve mijûl bikin
Gava ku hûn li paş tiştek mijûl bûn ku hûn bawer dikin ku ya we ye, dibe ku we gelek tişt ji dest xwe berdin. Ji ber vê yekê, li şûna ku hûn bikevin nav ramanên redkirinê, li ser tiştek hilberîner bisekinin.
Bi hevalên xwe re hevdîtin bikin, beşdarî hin hogiran bibin, tiştek nû fêr bibin an tewra jî demekê bi xwe re derbas bikin. Dema ku meriv bi redkirinê re mijûl dibe dê ev çalakî berdar bin.