Dilşad
- Hêdî hêdî dest pê bikin
- Demê bide wan
- Wan wekî beşek ji malbatê derman bikin
- Derfetê bidin wan ku werin bihîstin
- Kar li ser avakirina baweriyê
- Li gotinên xwe temaşe bikin
- Hemî zarokên xwe bi heman rengî derman bikin
- Wextê malbatê veqetînin
Ma hûn dêûbavek in, an jî li bendê ne ku bibin yek? Ger hûn xwe bi kesekî / a ku berê zarokên xwe hene re di nav têkiliyek cidî de bibînin, dêûbav-bav tenê li quncikê ye. Bûyîna xêvtiyê bi dijwariyan ve tijî ye, lê hêviya xwe winda nekin: Bi demê re têkiliya we bi xezûrên we re dikare erênî û xurek bibe, lê ji bo gihîştinê sebir hewce dike.
Ger di jiyana we de xezalên we hebin, li vir çend serişteyên pratîkî hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn bi kêmtirîn stresê re têkiliya xweya nû rêve bibin.
Hêdî hêdî dest pê bikin
Hewl didin ku têkevin nav jîyana zarokê xweya gavê, an jî wan têxin nav ya we, yek bi yek dê bibe sedema stresê li her du aliyan. Di şûna wê de, pêwendiya xweya nû hêdî hêdî bi civînek kurt û ne fermî dest pê bikin.
Zêde zextê li xwe û zaroyên xwe nekin. Tenê tiştan hêdî bavêjin û civînên xweya destpêkê bi hêsanî û zexta kêm bidomînin. Wan li tenişta kurt bihêlin (demjimêrek ji nîvro bifikirin) û wan di hawîrdorek aram de bigirin, tercîh bikin ya ku xezalên we pê dizanin.
Demê bide wan
Dêûbavên we hewceyê demê ne ku şîn bibin û li gorî guheztinên ku di jiyana wan de qewimîn gava dêûbavên wan ji hev veqetin. Qebûlkirina ku dêûbavên wan venagerin hev, û di jiyana wan de dê û bav hene, ji bo zarokan dijwar e. Dibe ku ew we wekî dêûbavek xirab bibînin ku dest pê bikin - ew tenê xwezayî ye.
Hewl nedin ku bilezînin an pêwendiya xwe bi wan re derxînin. Tenê dadperwer û domdar bimînin û wan agahdar bikin ku hûn li cem wan in. Bi wan re zelal be ku hûn hewl nadin şûna dêûbavê wan.
Wan wekî beşek ji malbatê derman bikin
Dibe ku hûn werin ceribandin ku hûn gavavêtinên xwe dermanek taybetî bidin da ku nîşan bidin ku hûn dixwazin ew bextewar bin - lê berxwedan! Tedawiya taybetî dê bêtir balê bikişîne ser rewşa jîna weya nû û wan bêtir rawe û aciz bike.
Li şûna ku hûn dermanek taybetî bidin wan, wan têxin nav rûtînên malbata xwe. Ji wan bixwazin ku alikariya vekirina sifrê bikin, an hin karan bidin wan. Di karê malê de arîkariyê pêşkêşî bikin, an jî şansê ku hûn bi arîkariya dora malê alîkariyek bi dest bixin. Qanûnên bingehîn ên ku hûn bi malbata xwe re didin bicîh bînin.
Derfetê bidin wan ku werin bihîstin
Ger xezalên we hest nakin ku derfeta wan heye ku werin bihîstin, ew ê ji we aciz bibin. Temaşekirina dêûbavên xwe ji hev veqetandî û dizanin ku hêza wan tune ku biguhezînin ji bo her zarokekî dijwar e. Xebat li ser dayîna deng û derfeta parvekirina nerînên wan.
Dêûbavên jidayikbûnê teşwîq bikin ku bibin banga wan a yekem da ku ew bikaribin bi awayek nerm û ne gefxwarinê fikarên xwe bi wan re nîqaş bikin. Dûv re, hûn hemî dikarin di gotûbêjê de parve bikin. Bila kurên we bizanibin ku hûn xemên wan ciddî digirin.
Kar li ser avakirina baweriyê
Bawerî di şevekê de nayê. Wextê xwe bidin ku hûn li ser avakirina pêbaweriya bi gavên xwe re bixebitin da ku hûn di pêşerojê de bibin xwedî têkiliyek xurt.
Gava ku ew bi we re dipeyivin, bi baldarî li wan guhdarî bikin. Kêliya ku ew bi we re diaxifin an bi tiştek ji we arîkariyê dixwazin, xwenîşandanek piçûk e ku ew vekirî ne ku bi we bawer bin. Bi guhdarîkirin û erêkirina wan re rûmetê bidin. Bi rêzgirtina hestên wan, û nepenîtiya wan alîkariya wan bikin ku ew fêrî baweriya we bibin.
Li gotinên xwe temaşe bikin
Bûyîna dêûbav bi xemgînî dagirtî ye û hest dikarin ji her du aliyan ve bilind bibin. Dêûbavên we di hin tiştên dijwar de dixebitin, û ew neçar dimînin ku dem bi dem bişkokên we bişkînin gava ku ew tiştan dixebitin.
Hûn carinan di awayê ku ew bi we re diaxifin de gelek hêrs û hêrsê dibihîzin, û ew bê guman dê hewl bidin ku hin sînoran derbas bikin. Girîng e ku hûn aram bimînin û li gotinên xwe mêze bikin bêyî ku hûn çi dibihîzin. Ger hûn bi zaroyên xwe bikenin an bi hêrs û kîn bi wan re bipeyivin, ew ê ji we aciz bibin û şansê weya têkiliyek baş dê bi rengek girîng kêm bibe.
Hemî zarokên xwe bi heman rengî derman bikin
Ger zarokên weyên we hebin, hûn ê xwe bibin malbatek tevlihev - û ew ne hêsan e! Lê pir girîng e ku hûn bi hemî zarokên xwe re yek tevbigerin, û dema ku kurikên we li mala we bin, ew hemî zarokên we ne.
Bi hevparê / a xwe re bipeyivin û hin rêzikên bingehîn ên tevgerê saz bikin, û dûv re wekî tîmek bixebitin ku wan rêzikan li hemî zarokên xwe bicîh bînin. Tu carî îmtiyazên taybetî nedin zarokên xweyên biyolojîkî. Ew awayek bêkêmasî ye ku hûn bi kurikên xwe re hêrsê çêbikin û têkiliya we xirab bikin.
Wextê malbatê veqetînin
Wextê malbatê bikin perçeyek birêkûpêk a her hefteyê. Ev dihêle ku zarok û xortên we bizanibin ku hûn naha hemî malbatek in, û ku dema bi hev re girîng e. Dibe ku her Roja Fridaynê bibe şeva fîlimê, an jî her Yekşemî dê li dûv hot kûçikan avjeniyê bike. Biceribînin ku hûn li ser tiştek ku hûn dizanin xezalên we bi rastî jê kêf dikin biryar bidin da ku ew pê di bin zextê de nebin.
Dibe ku hûn di destpêkê de hinekî bi berxwedanê re rû bi rû bimînin, lê damezrandina dema malbatê wekî perçeyek ne -danûstendî ya rûtîna xweya heftane dê wextê girêdana girîng bide we û wê ramana ku hûn dixwazin bi kurên xwe re dem derbas bikin xurt bike.
Bûyîna dêûbavê dijwar e. Rêya têkiliyek baş a bi xezalên we re dibe ku wekî rêyek dirêj xuya bike, û di rê de gelek pêl hene. Lê heke hûn bîhnfirehî û dilsoziya xwe xurt bigirin, hûn dikarin têkiliyek hêja ava bikin ku her ku hûn hevûdu nas dikin dê xurttir bibe.