Discêwirmendiya Têgihiştinê Çi ye û Çawa dikare Alîkariya Zewaca We bike

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 18 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 21 Pûşper 2024
Anonim
Discêwirmendiya Têgihiştinê Çi ye û Çawa dikare Alîkariya Zewaca We bike - Psîkolojî
Discêwirmendiya Têgihiştinê Çi ye û Çawa dikare Alîkariya Zewaca We bike - Psîkolojî

Dilşad

Dema ku we têra xwe veqetandinek hilbijartinek e. Ew rêyek ji zewaca xelet e û rêyek e ku ne tenê jiyana we lê di heman demê de hişmendiya we jî xilas dike lê gelo veqetîn her gav riya dawîn e? Ger hûn kesek in ku difikirin ku dem e ku hûn dev ji têkiliya xwe berdin lê dîsa jî ew guman di paşiya hişê we de heye, wê hingê dibe ku çêtirîn be ku hûn pêşî şêwirmendiya hişmendiyê bigirin.

Bawer bikin an nexwazin, ev celeb şêwirmendî dixebite û dikare têkiliyan jî xilas bike. Berî ku hûn daxwaza veqetîna xwe tije bikin, bila em berê pirsên şêwirmendiya ciyawaziya herî gelemperî kontrol bikin.

Elingêwirmendiya têgihîştinê çi ye?

Ev celeb nêzîkatiyek dermankirinê ye ku ji bo alîkariya cotên zewicandî hate çêkirin ku biryar bidin ka ew bi rastî ji bo veqetandinê amade ne. Ev celeb terapî dê ji cotên ku ji hevberdanê difikirin re bibe alîkar lê dîsa jî ji ber aborî, zarokên xwe, an hezkirina xwe ji hevûdu dudilî ne.


Yek ji wan sedemên herî gelemperî ku ev celeb terapî heye ev e ku cotên zewicî pir derbas dibin û carinan gava ku hestên mîna hêrs û xemgînî têkiliyê radigirin - hêsantir e ku hûn biryar bidin ku hûn li ber berdanê bifikirin lê hûn bi rastî amade ne?

Çawa dibe ku veqetîn dê bandorê li her tiştê jiyana we bike, wek aboriya we, mala we, karê we, hevjîna we û bê guman, zarokên we? Yên din, ji aliyekî din ve, dibe ku bixwazin ku berde lê ji pêvajoyê ditirsin ji ber vê yekê di van rewşan de, şêwirmendiya têgihîştinê dê pir alîkar be.

Protokola şêwirmendiya hişmendiyê

Ji bo gihîştina encamên xwestî - ku ev e ku meriv biryarek dawîn bide an veqetin an na, divê protokola rast were şopandin û tenê pisporek qeydkirî divê kar bike.

Ji bo ku hûn çavek li hêviya we bidin, bibînin ka ew çawa dixebite-

Berî ku rûniştina yekem dest pê bike, li bendê bin ku têlefonek werbigire da ku terapîst berî ku danişîna terapiyê dest pê bike têra xwe agahdariya kêrhatî bistîne. Her weha dê pirsên wekî:


Kî dixwaze ku jinberdanê bike?

Kî dixwaze zewacê biparêze?

Tu li ku derê yî di riya veqetînê de?

Zarokên te hene?

Pirsgirêka sereke ku bû sedema vê biryarê çi bû?

Ma hin pirsgirêkên bingehîn hene ku bêne çareser kirin?

Bi gelemperî bi 1 heta 5 rûniştinan ku divê cot hêvî bikin ku dê mijarên wan bêne nîqaş kirin û yek armanc hebe - biryarek dawîn hebe ka dê jin û mêr ber bi jinberdanê ve biçin an dê hewl bidin ku bizewicin ji bo her du hevkaran xilas bike. .

Bi gelemperî, şêwirmendiya têgihîştinê ji bo zewacan dê ji axaftinên hevbeş û danişînên kesane pêk were û dûv re kurteyek dermankirinê ya bi her du hevserên heyî re.

Di rêberiya protokolê de, 4 pirsên girîng jî hene ku divê bêne çareser kirin û ew ev in:

  1. Di zewacê de çi qewimî ku bû sedem ku her du an yek ji jina hevberdanê bifikirin?
  2. Ma kesî hewl da ku zewacê rast bike? Zewacê berî şêwirmendiya têgihîştinê terapiyê ceribandiye?
  3. Zarokên cotê hene? Li hember biryarê berteka wan çi bû?
  4. Ma ew jin û mêr demên xweyên çêtirîn wekî cotek bi bîr tînin?

Howêwirmendiya hişmendiyê çawa dikare bibe alîkar?


Ew bi nirxandina hewcedarî û daxwazên her jinek bi rengek baldarî û çêkirî dibe alîkar. Bi vî rengî, pisporek dikare bibe alîkar ji her jinek re ku di erênî û neyînîyên biryarên xwe de giraniyê bide.

Em gişt pê dizanin ku bi germbûna nîqaş û mijarên ku jin û mêr dixwazin jina xwe berde, hest dikarin dîwana kesekî tarî bikin û veqetandinê vebijarka çêtirîn ya wan bike.

Werin em rû bi rû bimînin, ew vebijarka çêtirîn e ku her cotek zewacê ku pirsgirêkên wan hene lê hindik ew dizanin ku veqetîn bi qasî zewacê biryarek giran e û ger zarokên we hebin - ew ê bibin yên ku dê herî zêde bandor bibin.

Lêbelê, xwedan pisporek guh bide we û ji we re bibe alîkar ku hûn di biryarên xwe de binirxînin û her weha fîlterkirina tiştên ku xuya dike daxwaz û hewcedariyên weyên herî hêzdar in dikare ji we û jina we re bibe alîkar ku hûn biryara rast bidin.

Feydeyên şêwirmendiya jêhatîbûnê

Bi alîkariya pisporek li gel plansaziyek birêkûpêk - jin û mêr dê bi xwe bawer bin ku ew ê biryara rast bidin ka dê dev ji hevberdanê berdin an hewl bidin ku zewacê rast bikin. Bêyî navbeynkarek, em wiya bipejirînin, şansek pir hindik heye ku cotek ku li cudabûnê difikire bixwaze rûne û biaxive an tewra hewl bide ku nîvê rê bibîne - li wir pispor tê.

Hilbijartina jinberdanê an hewildana sererastkirina zewacê hem biryarek dijwar e û hem jî dê her kes bi biryara xwe ew qas bawer nebe.

Bi şêwirmendiya têgihîştinê, arîkarî tê pêşkêş kirin û hem hewcedarî û hem jî xwestekên her jinek têne çareser kirin berî ku ew bihêle ku ew biryar bidin ka ew ê bimînin an dê bi pêvajoya bidawîbûna zewaca xwe bidomînin.

Berî ku biryara dawîn were girtin, jin û mêr bi gelemperî ji encamên biryarên xwe têne piştrast kirin ji ber vê yekê her du alî dê li gorî hilbijartina ku ew ê bikin ramanek hebe ka çi li bendê ne.

Ma ew ê dev ji hevberdanê berdin an ji bo zewaca xwe şer bikin, wê hingê tê hêvî kirin ku dê bizanibe ka bandora biryara wan dê çi be - ji aborî, bandorên giyanî û giyanî bigire heya bandorên ku dê biryarên wan bi zarokên wan re hebe.

Piraniya caran, biryara ku ji vê şêwirmendiyê derdikeve dimîne û li ser zewacê dixebite ji ber ku pir jin û mêr tenê di têkiliya xwe de alozî dikişînin, ji bo kesên ku hewcedariya xwe ya veqetînê biqedînin, şêwirmendî bi kêmasî dê ji veguheztinê re bibe alîkar û amadekariyek ku bila jin bizanibe li benda çi ye.

Dîtina şêwirmendek baş

Dibe ku hûn xwe li 'şîreta çêtirîn têgihîştina nêzê min' bigerin an çêtirîn ku her kes dikare pêşniyar bike û ew awayek girîng e ku meriv gava ku hûn biryara xwe didin dest pê bikin. Dibe ku gelek vebijark û arîkarî hebin ku li wîlayeta weya herêmî jî bêne pêşkêş kirin an li ser pêşnîyarên çêtirîn ên ku mirov bi karanîna thenternet û medyaya civakî digerin bigerin. Tenê ji bîr mekin ku şêwirmendiya têgihîştinê tenê li vir e ku bibe alîkar û hûn û jina we dê hîn jî gotina dawîn di derbarê têkiliya we de hebe.