Bêbextiya Zayendî Wateya Zewaca We Xilas E?

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 3 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 26 Pûşper 2024
Anonim
Bêbextiya Zayendî Wateya Zewaca We Xilas E? - Psîkolojî
Bêbextiya Zayendî Wateya Zewaca We Xilas E? - Psîkolojî

Dilşad

Ev pirsek pir xwezayî û têgihîştî ye. Ger we nû dît ku hevjîna we we dixapîne, dibe ku ev yek bibe yek ji ramanên ku yekser hişê we diêşîne: "Ma ev tê vê wateyê ku zewaca min qediya?" Berî ku em karibin bersiva wê pirsê bidin, gelek faktor hene ku derdikevin pêş. Bê guman ew ne pirsek ew çend hêsan e ku xuya dike, û hema hema pêncî-pêncî şansek heye ku bersiva we erê an na be. Ji ber vê yekê zû zû nekevin encaman, û bêhêvî nebin, ji ber ku her dem hêvî heye.

Naha em werin hin pirs û aliyên din ên ku gava zewaca we de xiyaneta cinsî heye bihesibînin.

Ev çi celeb bû?

Heya nuha hûn dikarin bifikirin, "xapandin xapandin e, ne girîng e ku ew çi celeb e!" Ew pir rast e, lê heke hûn li ser wê bifikirin, cûdahiyek di navbera yek bêhntengiyek bêserûber de di dema rêwîtiyek karsaziyê ya ji malê de, û bûyerek ku bi mehan an salan li paş pişta we diqewime heye. Bi her awayî zirar tê kirin. Hûn bi xiyaneteke kûr re mane û bawerî şikestiye. Dibe ku hûn baş bifikirin gelo hûn ê careke din bikaribin ji jina xwe bawer bikin.


Ma hûn hevkarê xapandinê dizanin?

Ev pirsek din e ku dê hin bandorê li awayê ku hûn di zewaca xwe de li ser xiyaneta cinsî hîs dikin, bike. Ger hûn fêr bibin ku hevjînê / a we bi kesekî / a ku hûn nas dikin an tewra hevalê / birayê / a weya herî baş domandiye, dibe ku ew ê we wekî xiyanetek dualî li ser her du astan bandor bike. Ji hêla din ve, heke têkilî bi kesek ku we çu carî pê re nekişandî ye, dibe ku ew hinekî kêmtir zirarê bibîne.

Te çawa dît?

Ma jina te hat ba te û bêbextiya xwe bi poşmanî îtîraf kir, lêborîna te xwest? An jî we wî an wê di çalakiyê de girt? An jî we ji demek dirêj ve tiştek guman dikir û di dawiyê de we hin delîlên nediyar girt? Dibe ku we bangek nenas girt, an we ji cîranek an hevalek bihîst. Dibe ku piştî ku hevjîna / a we bi fahîşeyek re hatibe girtin we ji polês gazî kir. Dibe ku we ji bijîşkê xwe nûçeya xedar jî wergirtibe ku we STD heye û hûn dizanin ku hûn ji jina xwe re dilsoz bûne. Lêbelê we di zewaca xwe de di derheqê nesadiqbûna zayendî de fêr kir, ew ê bandorê li awayê ku hûn dikarin nûçeyê pêvajoyê bikin bike.


Hevjîna we çawa bersiv dide?

Hema ku hevjîna / a we bizanibe ku hûn xapandinê dizanin, berteka wan dê ji bo we her duyan jî awayê pêşkeftî be. Ma ew înkar dike, kêm dike û ji bo têkiliyê bahane dibîne, dibêje ew ne tiştek ciddî ye, û hûn zêdegaviyê dikin? An ew bi eşkere dipejirîne ku ew qewimiye, ku ew xelet bû, û ji we re soz dide ku ew xilas bûye û ew ê dîsa çênebe? Bê guman gelek cûrbecûr li ser vê spektrumê hene, lê bê guman awayê ku hevserê we bersivê dide we dê hin nîşanan bide ka gelo hûn dikarin di têkiliyê de bidomînin.

Ma ev berê ji we re çêbû?

Ger we berê di têkiliyek nêzîk de xiyanet dîtibe, dibe ku reaksiyona weya bi êş li hember vê travmaya nû girantir bibe. Dibe ku hûn di zaroktiya xwe de, an ji hêla evîndarên berê ve hatine binpêkirin an paşguh kirin. Van travmayên paşerojê dibe ku di têkîliyên nêz de hesta weya ewledariyê xetimandibe û naha ku ew dîsa diqewime hûn dikarin wê pir êşkêş û dijwar bibînin.


Ma hûn û jina xwe dikarin bi hev re pêş de biçin?

Piştî ku we şoka destpêkê ya fêrbûna li ser rastiya ku di zewaca we de xiyaneta cinsî heye pêvajoy kir, naha hûn û hevjîna xwe hewce ne ku hûn li ser vê pirsê bifikirin û bipeyivin; "Ma em dikarin bi hev re pêş de biçin?" Berî ku hûn bikaribin wê pirsê bibersivînin, li vir çend serişte hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn di vê biryara dijwar de bifikirin:

  • Pêdivî ye ku ev bûyer bi dawî bibe: Ger hûn dixwazin bi hev re bimînin, pêdivî ye ku ev bûyer tavilê raweste, tirkiya sar, tavilê. Ger hevserê xeternak dudil e û hîn jî dixwaze deriyê paşîn vekirî bihêle, wê hingê têkiliya zewaca we nayê sererast kirin.
  • Pêdivî ye ku ji nû ve pabendbûnek were kirin: Hevkarê ku bêbawer bû pêdivî ye ku amade be ku ji têkiliyek soz û soz bide dê careke din çênebe.
  • Dê gelek bîhnfirehî hewce bike: Ger hûn biryar bidin ku hûn bi hev re bimînin divê hûn herdu jî fam bikin ku ew ê ji bo sererastkirinê rêyek dirêj û dijwar be. Hûn ê hewce ne ku ji hev re bîhnfireh bin. Hevjîna ku xapandiye pêdivî ye ku amade be ku hemî hûrgulî û dema ku hewce dike bide hevserê xiyanetkar da ku ji rastiyan derkeve. Dema ku hevjînê / a we hê jî diêşe û ji bo pêvajo kirin û axaftinê berî ku saxbûn çêbibe hewce ye ku meriv bêje "ew di paşerojê de ye, em wê berê xwe bidin paş" fêde nake.
  • Berpirsiyarî girîng e: Yê ku ji rê derketiye pêdivî ye ku ew amade be ku ji tevgerên wan re her dem berpirsiyar be, tewra ku ew ne maqûl dibîne. Ew ê nîşan bide ku ew poşman in û dixwazin biguhezin.
  • Divê pirsgirêkên bingehîn bêne çareser kirin: Yê ku xapandiye pêdivî ye ku mijar an meylên ku dibe sedema xiyanetê nas bike, da ku di pêşerojê de ew tişt bêne çareser kirin û ji holê werin rakirin. Yê ku xiyanet kiribe jî dikare bipirse ka wan çi kiriye da ku beşdarî rewşê bibin. Ew dikare pir arîkar be û di rastiyê de tê pêşniyar kirin ku hûn bi şêwirmendek an terapîstek zewacê re şêwir bikin ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bandorên bêbaweriyê ji holê rakin.

Bi tevahî, bêbaweriya cinsî nayê vê wateyê ku zewaca we qediya ye. Gelek cot hene ku dikarin şahidiyê bikin ku wan kariye têkiliya xwe ji astek hê çêtir û kûrtir ji ya berî têkiliyê vegerînin.