Dilşad
- 1. Bi hezkirin guhdarî bikin
- 2. Her dem zêde dûr û pratîk nebin
- 3. Hemî nîşanan ji bîr nekin
- 4. Dema xwe bi baldarî hilbijêrin
- 5. Rast û sade bipeyive
Têkiliya bibandor a di zewacê de bê guman şertê pêşîn e ji bo xurtkirina her têkiliyê. Têkilî di zewacê de her dem di hin astê de çêdibe, çi bi devkî çi ne devkî.
Têkilî bi danûstendinê dest pê dike, û gava ku têkçûna danûstendinê hebe, wê hingê zewac di tengasiyek giran de ye. Ji ber vê yekê watedar e ku hûn bixwazin di zewacê de ji bo danûstendina bi bandor hewl bidin ger hûn dixwazin têkiliyek saxlem û zexm hebe.
Pênc doz û neyên jêrîn dê hin kilîtên bingehîn ên danûstendina bi bandor di zewacê de destnîşan bikin.
1. Bi hezkirin guhdarî bikin
Guhdarîkirin ji bo danûstendina baş a di zewacê de bingeh e. Heta meriv dikare bibêje ku guhdarîkirin nîşana wê yekê ye ku hûn ji hevjînê xwe çiqas hez dikin.
Hezkirina ji guhdarîkirinê tê vê wateyê ku dema ku evîndarê / a we diaxive balê bikişînin, bi mebesta eşkere ku hûn wî çêtir nas bikin, hewcedariyên wî fam bikin, û kifş bikin ka ew li ser rewş û jiyanê çawa hîs dike û difikire.
Têkiliya çavî di dema axaftinê de ji bo ragihandina bala weya dabeşbûyî, û hem jî bersîvek empatîkî û guncan, bi erêkirina gotin û kirinan re, rêyek dirêj derbas dike.
Ger hûn dema ku hevserê / a we diaxive hûn bi domdarî qut bikin, bihesibînin ku hûn dizanin wan ê çi bigota, hûn ê di demek nêzîk de her têkiliyek bikêr di zewacê de qut bikin. Di heman demê de ne arîkar e ku hûn li bendê bimînin heya ku ew dev ji axaftinê berdin da ku hûn gotina xwe bêjin.
Guherandina mijarê ji nişka ve peyamek zelal dide ku hûn guh nadin, an jî hûn hewqasî xem nakin ku hûn hevserê / a xwe li ser kîjan mijarê mijûl bûne bibihîzin.
Ev bê guman yek ji doz û neyên herî girîng ên ragihandina bandorker e.
2. Her dem zêde dûr û pratîk nebin
Hişmendiyek pratîkî ya ji bo danûstendina baş a di zewacê de fêrbûn e ku hûn di her danûstendinek diyarkirî de bibin wek hevserê xwe. Di bingeh de, du ast hene: asta serî û asta dil.
Di asta serî de, rastî, raman û raman têne nîqaş kirin, dema ku di asta dil de, ew hemî li ser hest û ramanan, ezmûnên êş û şahî ye.
Têkilî û têgihîştinek hêja pêk tê dema ku her du alî bi hev re ast dibin û dikarin di heman astê de bi guncanî bersiv bidin.
Berevajî rast e dema ku yek kes li ser astek dil, wekî mînak, û bersivên din di asta serî de diaxivin. Vê senaryoyê bifikirin: zilam tê malê ku jina xwe bibîne ku li ser nivînan bi çavên sor, xurxulandî û xanî tevlihev e.
Ew dibêje: "Çi heye, canê min?" She ew dibêje, bi girî bêhn dike, "Ez pir westiyam ..." Ew milên xwe diavêje û dibêje: "Hûn tevahiya rojê li malê bûn; te ji çi aciz kir, te dikaribû herî kêm jûran paqij bikira! ”
Lê, danûstendina bandorker a di zewacê de bersivek bi vî rengî nade. Ji ber vê yekê, meriv çawa çêtir danûstendinê dike?
Bersiva guncan a danûstendina asta 'dil' empatî, têgihiştin û hezkirin e, dema ku danûstendinek bi asta 'serî' dikare bi peyvên şîret û çareseriyên mimkun were bersivandin.
3. Hemî nîşanan ji bîr nekin
Derxistina hevûdu bê guman yek ji stratejiyên ragihandinê yên herî bi bandor di zewacê de ye. Pêdivî ye ku hûn bersivê bidin gotinên hevdu bi vî rengî ku hevjîna we ji bo parvekirina bêtir, û di astek kûrtir de, vexwendî û teşwîq bibe.
Divê ti carî zext û zora parvekirinê nebe. Her yek ji me bi rêkûpêk nîşanan dide ka em di asta dil de çi dijîn.
Vana dikarin nîşanên ne-devkî yên wekî zimanê laş, hêstir, an deng û hêjeya deng bin. Çawa ku dûman agir nîşan dide, ev serpêhatî mijar an serpêhatiyên girîng ên ku meriv bixwaze dikare li ser biaxive destnîşan dikin.
Bi baldarî bala xwe bidin van nîşanan, hin danûstendinên hêja dikarin pêk werin da ku zewaca we kûr û xurt bikin.
Di senaryoya ku me li jor behs kir de, mêrê hişyar dê hêsirên jina xwe bibîne û fêm kir ku dibe ku di "westiyana" wê de pir zêde hebe. Piştî ku wê çayek çêkir, ew dikare li tenişta wê rûnê û bêje, "Ji min re bêje tu çawa hîs dikî û çi te xemgîn dike."
Van kirin û nekirinên behreyên danûstendinê ji bîr nekin ji ber ku ew di zewacê de yek ji aliyên girîng ên danûstendina bi bandor in.
4. Dema xwe bi baldarî hilbijêrin
Her gav ne mumkun e ku meriv di têkiliya ku di heman demê de, di rewşên stresker de dema ku tişt ji nişka ve xera dibin, dema bêkêmasî ji bo danûstendinê hilbijêrin.
Lê bi gelemperî, çêtirîn e ku meriv li benda fersendek be dema ku kêm navbirî hebin ku di mijarên girîng de biaxifin. Gava ku yek an hûn herdu pir aciz û hestyar in, ew bi gelemperî ne demek baş e ku hûn biceribînin û danûstendinê bikin.
Demek bisekinin heya ku hûn hinekî sar bibin, dûv re rûnin û raman û hestên xwe bi hevûdu re parve bikin heya ku hûn li ser rêyek pêş li hev bikin.
Ger mijarek weya bingehîn heye ku hûn nîqaş bikin, dema xwarina şîvê li ber zarokan belkî hilbijartina çêtirîn nine. Carekê ku we malbat şevekê bicîh kir, wê hingê hûn û jina xwe dikarin ji bo wan celeb danûstandinan tenê dem hebe.
Ger yek ji we kesek "sibehî" ye û yê din ne, divê ev jî were berçav kirin, ku hûn êvarê gava ku dema razanê ye, mijarên giran dernekevin û hûn hewce ne ku razên.
Vana tevliheviyên piçûk ên danûstendina zewacê an têkiliyek têkiliyê ne ku dikarin di pêşkeftina jêhatîbûnên danûstendinê de bi girîngî bibin alîkar, ku ev jî di encamê de dê bibe sedema têkiliyek bextewar û saxlem.
5. Rast û sade bipeyive
Zêde fikirîn ka meriv çawa di têkiliyek de bi bandor têkiliyê dide, li şûna wê dikare li dijî mebestên weyên hêja bixebite û jêhatîbûnên danûstendinê yên têkiliya heyî xirab bike
Carinan em dikarin ew qas hestiyar bin û bitirsin ku em hevjînê xwe aciz bikin ku em di xelekan de biaxivin.
Riya herî çêtirîn ev e ku hûn tiştê ku hûn dibêjin û wateya ku hûn dibêjin bibêjin. Di têkiliyek ewledar û saxlem de, ku her du heval dizanin ku ew têne hez kirin û têne pejirandin, tewra têgihîştinên neyînî jî hebin, hûn dizanin ku ew bi mebest an xedar nebûn.
Zilamek zana carekê ji jina xwe re got: "Ger ez tiştekî ku dibe ku du wateyên wê hebin bibêjim, zanibe ku mebesta min ya çêtirîn bû." Ev yek ji nimûneyên çêtirîn ên jêhatîbûnên danûstendina saxlem ji bo cotan e.
Yek ji behreyên pêwendiyê yên bingehîn ji bo zewacên ji bo zewacek demdirêj ev e ku hûn pratîkê bikin ku hûn ji hevserê xwe nexwazin ku hişê we bixwîne, û dûvre heke ew xelet bike ew aciz bibin.
Ji ber vê yekê, pêşgotina danûstendina bi bandor a di zewacê de ev e ku pir çêtir e ku hûn hewcedariyên xwe bi hêsanî û zelal diyar bikin - bersiv erê an na ye. Hingê her kes dizane ku ew li ku radiweste û dikare li gorî wê bimeşe.
Vê vîdyoyê temaşe bikin: