8 Rêbazên Meriv Çawa Ji Têkiliyek Dipejirîne û Derbikeve

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 8 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
8 Rêbazên Meriv Çawa Ji Têkiliyek Dipejirîne û Derbikeve - Psîkolojî
8 Rêbazên Meriv Çawa Ji Têkiliyek Dipejirîne û Derbikeve - Psîkolojî

Dilşad

Mirov bi gelemperî behs dikin ku di têkiliyê de çiqas xweş e, lê ne pir kes behs dikin ka meriv çawa ji têkiliyek dimeşe.

Em gişt armanc dikin ku têkiliyek demdirêj hebe, lêbelê, her gav tişt ne wekî ku em xeyal dikin, rast e? Demek tê ku meriv di têkiliyek jehrî an xirab de ye.

Girîng e ku meriv ji têkiliyek jehrî dûr bikeve û ji nû ve dest bi jiyanê bike.

Gava ku we pêwendiyek ji bo kesê din çêkir, derketina ji têkiliyek xirab ne pir hêsan e. Li jêr hatine rêz kirin hin awayên girîng hene ku meriv ji têkiliyek bilez bimeşe.

Meriv çawa têkiliyek dipejirîne û ber bi pêş ve diçe?

1. Pejirandin û pejirandin

Dema ku rewş tê ji têkiliyek paşîn bar dike, pir kes têk diçin ji ber ku ew qebûl nakin û dawiya evîna di navbera xwe de qebûl dikin û qebûl dikin.


Zûtirîn ku hûn dawiya têkiliyek qebûl bikin, ew ê ji we re hêsantir be ku hûn pêş de biçin. Heya ku hûn pêwendiyek paşîn biqedînin, hûn nekarin tiştek nû dest pê bikin.

Ji ber vê yekê, dawiya têkiliyek qebûl bikin. Bagajê bavêjin û çalakiya xweya pêşîn plan bikin. Bînin bîra xwe, jiyan tu carî bi perçebûnê naqede, ew tenê demekê digire. Li pêş bêtir tişt hene.

2. Têkiliya xwe ji te qut bike ex

Heke hûn difikirin ku hûn dikarin bi hevalê xweya berê re bibin heval, wê hingê hûn xelet in.

Ew qas hêsan nine ku dixuye. Wekî din, ev rewş li ser ekranên mezin xweş xuya dikin. Di jiyana rast de, hevaltiya bi ex -ê re xeletiyek mezin e.

Awayê çêtirîn ku hûn di jiyanê de bimeşin û paşeroja xwe veşêrin ev e ku meriv serî, bi tevahî biqedîne. Ji ber vê yekê, têkiliya xwe bi ex -yê xwe qut bikin û balê bikişînin ser tiştên ku ji bo we girîng in. Wexta ku hûn dest bi baldariya li ser tiştên girîng dikin, hûn ê bibînin ku bîranînên paşerojê wenda dibin.

3. Bi valahiyê re aştiyê bikin

Veguheztina ji têkiliyek demdirêj êş e. Di lêgerîna awayê derketina ji têkiliyek de, pêdivî ye ku meriv fêr bibe ku valahiyê bi tiştek afirîner û bingehîn dagire.


Dema ku hûn bi mirovek re demek dirêj bin, nebûna wî dê bandorek kûr li jiyana we bike. Hûn neçar in ku valahiyê hîs bikin û ew ê we bişewitîne ger hûn wê bi hin çalakî an adetek nû pêşkeftî neynin şûna.

Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn pêş de biçin, bi valahiyê re aşitiyê bikin, wê qebûl bikin, û wê bi adetên balkêş û jiyanparêz biguhezînin.

4. Bi heval û malbata nêzîk re biaxivin

Xeletiya herî gelemperî ya ku meriv çawa ji têkiliyek dernakeve ev e ku ew hestên xwe di hundurê xwe de pakij dikin.

Ev ne karê rast e. Dema ku hûn xemgîn in an hest bi hestyarî dikin, bipeyivin. Girîng e ku hûn hest û ramanên xwe bi hevalên xweyên nêz, an jî bi malbata xwe re parve bikin.

Gava ku hûn ê qala şikestina xweya hestyarî bikin, hûn ê ronahiya hundurîn hîs bikin. Ev ê her ramanên neyînî yên ku bi gelemperî piştî perçebûnê têne serûbin bike.


5. Na 'çi dibe bila bibe'

Piştî veqetandinê, bi gelemperî ye ku meriv tevahiya rewşê ji nû ve binirxîne.

Dûv re, dem tê ku meriv dikeve moda 'çi dibe bila bibe'. Di vê modê de, gengaz e ku hûn tevahiya beşê ji nû ve bizivirin û li hemî çareseriyên mumkunî yên ku dibe ku qutbûn bisekinîne an qursa têkiliyê biguhezînin bifikirin.

Ev xemgîn e û ew bandorek neyînî ya demdirêj dihêle, nahêle yek li vebijarkên li ser awayê derketina ji têkiliyek bigere. Ji ber vê yekê, ji nû ve nirxandina rewşê bisekinin û dev ji fikra 'çi dibe bila bibe' berdin.

6. Qebûl bikin ku hûn hîn jî evîndar in

We ji kesekî kûr hez kiriye ji ber vê yekê betalkirina her tiştî dijwar e; teknîkî ne gengaz e ku meriv wan bîranînên xweş sabote bike. Gava ku hûn hîna jî bi evîndarê / a xwe re evîndar in ji têkiliyê dûr bikevin şertê herî dijwar e.

Çareseriya herî pêşîn a riya başbûnê ev e ku hûn qebûl bikin ku hûn hîn jî ji wan hez dikin. Dûv re, rastiya ku ew ji we hez nakin êdî qebûl bikin.

Bi rewşa ku hevaltiya we bi wan re geş nabe re aştiyê bikin û baş e ku hûn wê biqedînin.

7. Dest bi hezkirina xwe bikin

Ev hêsan xuya dike lê pir dijwar e. Van salan we girîngî dida kesê ku hûn jê hez dikin.

Gava ku ew ji nişka ve ji jiyana we derketin, hûn ê êşê hîs bikin û hûn ê xwe ji bo tevahiya bûyerê sûcdar bikin. Dibe ku hûn dest bi paşguhkirina xwe bikin û dibe ku hûn bixwe bibin guhertoya herî xirab.

Di şûna wê de, dest bi baldariya xwe bikin û bibin mirovek cûda.

Lênêrîna herî paşîn a xwe û xuyanga xweya kesane bigirin. Ev ê pêbaweriyê zindî bihêle û hûn ê xwe bi rengek ji ya berê çêtir bibînin.

8. Tevlî komek piştgiriyê bibin

Ger hûn li çareyekê digerin ka meriv çawa ji têkiliyek dernakeve, wê hingê tevlêbûna komek piştgiriyê dibe alîkar.

Mirov hene ku di jiyana xwe de di rewşek wekhev de derbas bûne û xwe bi serfirazî ji wê derê derxistine. Ger hûn difikirin ku hûn bi kûrahî tê de beşdar dibin, komek piştgirî dê ji we re pir alîkar bike.

Kesên xwedî hişmendî û hestek wekhev hene û bê guman dê ji we re bibin alîkar ku hûn vê paşketinê derbas bikin.