Chanansê Duyemîn: Meriv Çawa Bêbaweriyê Bibihûre

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 15 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Chanansê Duyemîn: Meriv Çawa Bêbaweriyê Bibihûre - Psîkolojî
Chanansê Duyemîn: Meriv Çawa Bêbaweriyê Bibihûre - Psîkolojî

Dilşad

Ma gerek mirov xeletiyên xwe bide?

Bexşandin dikare dijwar be, nemaze eger em bi dad û dadperweriyê bawer bikin. Pir caran em difikirin ku divê mirov ji ber tevgerên xirab werin cezakirin. Ev dikare lêborînê dijwar bike.

Bexşandin tê vê wateyê ku hûn dev ji hêrsbûnê berdin. Wateya we ev e ku hûn dev ji hêrsbûnê berdin û hûn dev ji hemî îdîayên cezakirinê berdin.

Ew pir e ku meriv ji kesekî / a ku hevjîna wî xayîn bûye bixwaze.

Piştî bêbaweriyê

Bexşandin ne înkarkirin e.

Ew nayê îdîakirin ku xiyanet qet çênebûye.

Definitely ew bê guman nayê pejirandin tevgerê xelet.

Ger hûn û jina xwe dixwazin paşerojê li paş xwe bihêlin û ber bi pêşerojek geş ve bimeşin lêborîn girîng e.

Encamên asayî yên xiyanetê ji vê pêşeroja geş û nû dûr e. Paşê îhtîmal heye ku hêrs, şok, înkar û xwesteka tolhildanê ya xurt hebe. Zehmet e ku meriv van hestan bide aliyekî.


Hestên tevlihev û tevlihev in. Dibe ku hûn ji hevjînê xwe hêrs bibin, di heman demê de ku hûn hîn jî bi dil û can jê hez dikin. Gava ku hûn gelek sal in bi hev re ne, ev hîn bêtir rast e. Tevî xiyaneta xiyanetê hûn dikarin hevjînê xwe - di wextê xwe de - efû bikin û têkiliyek we hîn çêtir hebe.

Hevalên ku bi tunekirina xiyanetê sax dimînin, xurttir û samîmîtir dibin. Ew ê dem bigire, lê ger hûn pirsgirêkên xwe bi hev re bixebitin ew dikare bike.

Gava ku hîn jî evîn hebe ...

Ger hevjîna we ji kiryarên xwe poşman e û ger hûn bikaribin bibaxşînin û hîn jî evîn heye, wê hingê çareyek ji vê paşiyê heye.

Piştî qonaxên destpêkê yên şok, hêrs û tolhildanê dê demek were ku hûn bikaribin tiştan bihêlin. Dibe ku hûn amade bin ku bibexşînin û dîsa dest bi avakirina baweriyê bikin.

Ger we xapandibe dijwar e ku hûn ji jina xwe bawer bikin, lê bê guman ew gengaz e. Ji bo ku hûn dîsa pêbawer bin ji we re dem lazim e ku hûn birînên xwe derman bikin.Yek ji awayên çêtirkirina pêvajoyê ev e ku meriv hevjînê xwe hemî qertên xwe bîne ser maseyê û vekirî û rastgo be. Tenê gava ku rastî bi tevahî derkeve holê hûn dikarin dîsa dest bi baweriya xwe û bi hevjînê xwe bikin.


Hem hûn û hem jî hevjîna we neçar in ku bi vê pêvajoyê ve girêbidin. Wê dem bigire. Dê dijwar be. Lê ew ê jî hêja be.

Bêyî bingeha pêbaweriyê hûn nekarin têkiliyek tendurist, baş hebe. Lê piştî xiyanetê, bê guman bawerî tê hilweşandin. Avakirina pêbaweriyê dîsa hêdî ye, di heman demê de wenda kirina baweriya bi yekî dikare bilez be.

Meriv çawa bêbaweriyê efû dike: Pêşve diçin

Counsêwirmendek têkiliyê dikare di pêvajoya lêborîna neheqiyê de sûdmend be.

Ev şêwirmend dikare ji we û jina we re bibe alîkar ku hûn li ser tiştê ku qewimiye bifikirin. Armanca şêwirmendiyê ew e ku hûn xwe hê çêtir nas bikin, hay ji hewcedariyên xwe û hevjînê xwe hebin.

Tiştek berê xelet çû, an na dê jina we nexapîne. Naha ne dema xuyangkirina tiliyan e, lê tenê bipirsin 'Ez çawa dikarim bibim hevkarek hê çêtir, bêtir evîndar û baldar?'.

Ger hûn herdu jî dilsoz in ku bibin hevkarên çêtir wê hingê hûn ê di dawiyê de bibin bibe hevkarên çêtir. Tiştê ku hûn diçînin hûn ê bidirûn.


Bexşîna neheqiyê pêvajoyek e û ew du digire. Ew we û yê ku hûn hewce ne efû bikin digire. Ew ê qurban û veberhênanên piçûk - di nav xwe û hevjîna xwe de - bigire da ku hûn du kes têkiliyek hê çêtir bi dilpakî û pêbaweriyê hebe. Ji bo ku ev biqewime hûn ê mecbûr bin ku li behreya xwe binihêrin û li ku derê tişt xera bûne nas bikin. Heman tişt ji bo hevjînê / a we jî derbasdar e. Divê ew amade be ku xwe binirxîne.

Di hişê xwe bigirin ku hûn ê careke din zewaca ku we çêkiribû nebin. Ew jî tam xal e. Zewaca bi vî rengî dom nake. Ji ber vê yekê naha hûn û hevjînê xwe zewacek bihêztir, hezkirî ava dikin. Dibe ku hin kes vê yekê nebînin. Ew nikarin lêborîna we li hember hevjîna weya xapînok fêm bikin. Wekî encamek, çêtirîn e ku meriv şîret an têbiniya kesên din kêm bike. Ne ku her kes berjewendiya weya herî baş di hiş de ye û bê guman ne her kes bi tiştên ku hûn dizanin an hîs dikin dizane an hîs dike. Her kes cûda ye û şîretên gelên din bi gelemperî ji bo wan têne çêkirin, ne hûn.

Bi vê gotinê re dema xatirxwestina ji têkiliya kevn û avakirina têkiliyek nû ye. Dîroka salvegera nû, awayên nûçeyên danûstendina bi hevûdu re û dilsoziya nûvekirî tenê hin tiştên ku hûn dikarin li wan bifikirin ji bo ku zewaca weya nûvekirî bixebite.