Berî ku hûn jiyana xwe bidin yekî din, vê yekê bifikirin: Evîn bi tevahî bi serkeftin an tenduristiya zewacê re tu têkiliya xwe tune.
Di bîst salên xebata bi kes û cotan de, ez nikarim yek mînakê bi bîr bînim dema ku zewaca cotek tenê ji ber hezkirina ku ji hevûdu hîs kirî çêtir bû an sax ma. Her çi qas ev dilşikestî û ecêb be jî, ya ku min li şûna wê kifş kir ev e ku exlaq, nirx û taybetmendiyên tevhevhev ên kesane ji serkeftina yekîtiyê re pêşeng e. Digel ku evîn bê guman girîng e, ew ne ya bingehîn e ku di zewaca saxlem de dimîne ... evîn tenê berjewendiyê digire.
Mifteya serkeftin û saxbûna zewacê blokên bingehîn ên karakterolojîkî yên bingehîn in, ku tê de taybetmendiyên wekî:
- Dilêşî
- Nasî
- Pêvgirêdayi
- Pêvgirêdayî
- Lêborînî
- Vekirîbûn
- Dostî
- Rûmet
- Sipasdarî
- Bawerî
- Rastî
- Namûs
- Xwestanî
- Lihevhat
Xwe-hişmendî û gihîştina hestyarî ya ku dibe sedema xeletiya mirovî û darizandina belengaz ji bo piraniya me pir caran pir dereng e. Ji ber vê yekê, çanda veqetînê ya berfireh ku em lê dijîn. Di heman demê de, zihniyeta civakî ya "bavêje wê" ya ku me pejirandiye, bi rengek "destûr" dide me ku em bi hêsanî ji tiştê ku naxebite derkevin û dûr bikevin ... lê, ez dev jê berdim. Vegere ser rê ...
Pêşniyar kirin - Kursa Beriya Zewacê
Ji bo ku ji hevberdanê dûr bikevin, Ez xerîdar teşwîq dikim ku berî ku ew bizewicin, taybetmendiyên xwe yên kesane, gihîştina hestyarî, şêwazên danûstendinê û faktorên lihevhatinê yên din bihesibînin. Bê guman, ev teşwîq bi gelemperî bi berxwedan, tevlihevî û carinan jî bi hêrsa dijberî re tê. Cotên evîndar berxwedêr dibin, ji ber ku ew tîrêj û xeyala wê ya ku evîn dê her tiştî bi ser bixe dixe nav dijwariyê. Ger em (xerîdar [û]) li hev bikin ku divê xebat ji bo avakirina bingehek hevserî ya bihêz were kirin, balê bikişîne ser berpirsiyariya kesane ... bi dilpakî û rastî ... ji bo her kêmasiyên karakterolojîkî.
(Nîşe: Rastmendî ezmûnek navxweyî ya raman, hest, darizandin, hest û hesta laş e. Rastî - ji aliyekî din ve - rastî an kiryarên ku li cîhana derve têne kontrol kirin an pîvandin in. Rastî nayên xemilandin.) Li dû zelalkirina pênaseya pêwîst a taybetmendiyên cihêreng, ez ji xerîdaran dipirsim ku stûnên hevoka jêrîn biqedînin da ku pêvajoya hilgirtina berpirsiyariya kesane ya ji bo xurtkirina karakterê (ango, afirandina blokên avahiyê) bidin dest pê kirin:
Ger ez ê bi xwe re bi tevahî dilsoz bim, ez ê bibêjim ku di warên jêrîn de karê min heye ...
Ez bawer dikim ku ji bo pêşkeftina di warên jêrîn de pêdivî bi alîkariyê heye ...
Belavoka rêzdar a Dr Jerome Murray, Ma Hûn Mezin dibin an Tenê Kevintir dibin? Ew dinivîse ku pênc pîvandinên temenê gihîştina yekê bi vî rengî destnîşan dike:
Serdema Kronolojîk - Temenê Kronolojîk pîvana dema ku mirov jiyan kiriye - temenê wî an wê bi salan e.
Serdema Fîzyolojîk - Temenê fîzyolojîkî tê vê astê ku pergalên laş li gorî temenê kronolojîkî pêşve çûne.
Serdema Rewşenbîrî - Temenê rewşenbîrî vedibêje ka hişmendiya kesek jêrîn, jorîn, an wekheviya temenê wî yê kronolojîk e.
Serdema Civakî - Temenê civakî pêşketina civakî bi temenê kronolojîk re dide ber hev. Ew pirsê dike; "Ma ev kes bi qasî ku divê ji bo temenê xwe têkiliya civakî heye?"
Serdema Hestyarî - Hestyarî, mîna temenê civakî, gihîştina hestyarî bi temenê kronolojîkî re berhev dike. Ew pirsê dike; "Ma ev kes ji bo temenê xwe hestên xwe bi qasî ku hewce dike digire?"
Doktor Murray di weşana xwe de berdewam dike ku nîşanên bêhêziya hestyarî û taybetmendiyên gihîştina hestyarî peyda dike, li pey wî çend stratejî hene ku bi hestyarî gihaştine. Zehfbûna hestyarî dê di awayê çareserkirina nakokiyan, lihevhatin û çareseriyê de her cûdahiyê bike. Ego-şer (rast li hember xeletiyê) di têkiliyên cotên ku di danûstendina bi şêweyek hestyarî gihîştî an bi awayek din îdîaker de ne pispor in, belav e.
Stylesêwazên ragihandinê dibin yek ji çar kategoriyan:
- Nejîr,
- Êrşişbaz
- Pasîf-Agrişkar
- Bicî.
Kêm caran cot şêwazên danûstendinê yên lihevhatî destnîşan dikin. Ji ber vê yekê, "têgihiştinên" ku diqewimin ku dibin sedema şerê ego. Karakter, gihîştî, danûstendin, baweriyên olî/giyanî, armancên kesane û pîşeyî, pêdiviyên şêwaza jiyanê, aborî, berjewendiya nêzîkatiya laşî, û hwd., Hemî faktorên lihevhatinê ne ku divê bêne berçav kirin û erê, berî ku hûn bizewicin.
Karê ku em amade ne bikin evîn e.
"Gava ku em bikin her tişt diguheze." David Whyte