4 Maşî Pir Dûr Dûr Çê Dikin

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 20 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
4 Maşî Pir Dûr Dûr Çê Dikin - Psîkolojî
4 Maşî Pir Dûr Dûr Çê Dikin - Psîkolojî

Dilşad

Têkiliyên dûr û dirêj dijwar e ku werin domandin. Zewacên di têkiliyên bi vî rengî de ne tenê bi zirara dûr û dirêj lê di heman demê de bi tenêtiya fîzîkî û giyanî re jî rû bi rû dimînin.

Li gorî vê yekê, pir kes gihîştine wê baweriyê ku têkiliyên dûr û dirêj tu carî naxebitin. Ji ber hin sedeman, şans her dem li hember têkiliyên weha têne kom kirin. Digel vê yekê, me têkiliyên wusa yên dûrûdirêj ên ku mezin derketine dîtin.

Ya sereke di naskirin û famkirina hevûdu de ye. Beriya her tiştî, heke hûn sedema bingehîn a fêmkirina çima hevjîna we dûr e fam bikin, divê pirsgirêk nebe.

Lê ew her gav ne wusa ye. Zewacên dûr û dirêj wextê nadin ku hevûdu nas bikin (bi xêra dûrbûna dirêj) û heke bi şansê wan be jî, danûstandin her gav bi guman û nihîn têne qewirandin. Di rewşek wusa de, pir girîng dibe ku meriv ji meylên behreyî yên ku dikarin bibin bêbawerî û çavnebariyê di dawiyê de têkiliyek xweşik xera bike dûr bikeve.


Ji ber vê yekê, me navnîşek xeletiyên ku pir cotên dûrûdirêj dikin berhev kiriye ku divê hûn ji wan dûr bixin ger hûn bixwazin û têkiliya xweya dûr û dirêj saxlem bihêlin.

Xwendina Têkilî: Meriv Çawa Têkiliyek Dirêj Dirêj Dike

1. Lîstika sûcdariyê lîstin

Piraniya cotên di têkiliya xwe de wekî vebijarkek tawanbar dikin. Têkiliya dûr û dirêj dikare 1000x dijwar be. Tawanbar kirina hevjînê xwe hêsan dibe ji ber ku hema hema ne mumkun e ku meriv li ser peyamek nivîskî binirxîne. Wekî encamek, têkilî di warê danûstendinê de ku dibe sedema dilşikestinê aloz dibe.

Di dawiyê de, nivîsên wan bi "Ew para xwe nake." "Ew bi tu tiştî ve teqiya." "Ew hew hewl nade." "Ew xem nake." Hin kes red dikin ku xeletiya xwe bipejirînin û li ser yên din dimeşin dê çêtir be ku ew bi devkî an di rewşên herî xirab de bi fîzîkî şer bikin. Hûn dikarin ji van hemî tiştan dûr bisekinin bi tenê hevparê xwe tawanbar nekin û heya ku ji dest tê kanalên ragihandinê vekin.


Xwendina Têkilî: 10 Rêyên Jiyandin û Pêşveçûnê di Têkiliyek Dirêj de

2. Bihêlin ku çavnebarî û bêewlehî hukum bike

Hin kes pêşniyar dikin ku çavnebariya piçûk dikare ji bo têkiliya we baş be. Lê heke hûn bi domdarî ji cîh û pargîdaniya hevserê xwe ne ewle ne, wê hingê ew di têkiliyê de nîşanek bêhêziya hestyarî ye.

Neewlehî bi çavnebariyê ve girêdayî ye û gelek bextreşiyê tîne tenê li depresyonê rûniştin û zêde li ser hevjînê xwe difikirin. Digel vê yekê, çavnebarî, bêbawerî xwediyê zêde xwedîtiyê dike û hewl dide ku hûn jiyana hevjîna xwe kontrol bikin û ramanên xwe di jiyana wan de biqulipînin.

Piraniya caran, ew diqewime ji ber ku kes di têkiliya berê de birîndar bûne an hatine xapandin. Têgihîştina vê tengasiyê dikare zirarê bide têkiliya we!


Ji bo bidawîkirina hemî ev bextreşiyê, hûn hewce ne ku rastgo bin, himher xwe ewle hîs bikin, û hewl bidin ku wan piştrast bikin ku her tiştê ku hûn dikin ne xem e.

Dibe ku hûn wî/wê bi hevalên xwe bidin nasîn gavek pêş de bavêjin; ger li kamerayê be jî.

Xwendina Têkilî: 6 Rêbaz Li Ser Çawa Di Têkiliyên Dûr-Dirêj De Bawerî Çêdibe

3. Pêşînkirina pêwendiyê

Têkiliyek saxlem li dora astên bilind ên ragihandinê diherike ku ew geş bibe. Her çend ne hewce ye ku hûn her roj Skype -ê bikin an telefon bikin, lê hûn hewce ne ku ji bo danûstendinê hewildanan bikin, wekî din ew ê rêyek dirêj, zexm û tozgirtî be.

Digel vê yekê, pêwendî ne mecbûrî ye. Gelek hevkarên dûr û dirêj hewl didin ku bi zorê danûstandinê bikin her carê ku ew hinekî bêhnvedanê dikin. Ev e ji ber ku pir kes ditirsin ku têkilî çênebe dê têkilî ber bi xilasbûnê ve biçe.

Têkiliya bi darê zorê berevajî ye ji ber ku çu mezinan dê bi şêweya 'danûstendinê' çeka xwe di paşiya xwe de teqdîr nekin.

Ji bo heskirina mijarek wusa berî ku ew pir dereng be, ji we her duyan tê hêvî kirin ku pêwendiyê heya ku ji dest tê bidomînin. Wekî bonusek pêvekirî, her gav baş e ku meriv pê hes bike ku jiyan carinan mijûl dibe û bi axaftinê mîna ku hûn di heman jûreyê de ne lêçûn nabe.

Xwendina Têkilî: 9 Çalakiyên Têkiliya Dirêj a Dirêj ku bi Hevjîna xwe re bikin

4. Destûrê bide bandora derve di têkiliya we de

Pir dijwar e ku hûn wî hevalê ku her dem li ser karsaziya we ye û di jiyana weya kesane de pir nazik e nebînin. Gava ku hûn li dûr û dirêj in, ev celeb heval in ku hemî şêwazên şîretê didin we (hem erênî hem jî neyînî). Carekê ew ê ji we re vebêjin ka hûn çiqas bextewar in carek din ew ê bêjin ku dûr û dirêj kar nake.

Ger hûn hilbijêrin ku guh bidin wan, hûn ê xwe bixapînin û têkiliya we dê xera bibe. Di dawiya her tiştî de, ew ê henekên dawî bi çêkirina henekên xwe bi we bikin. Bê guman hûn neyîniyên wusa di jiyana xwe de naxwazin. Bînin bîra xwe ku hûn û hevjînê xwe tenê kesên ku bi rewşa têkiliya we dizanin in, ne ew.

Di rewşên weha de biryara rast ev e ku hûn şîretê binirxînin lê di heman demê de nerîna hevserê xwe jî bigirin. Hûn dikarin pelek ji vê gotinê deyn bikin, "Spas ji bo şîretê, lê bi rêz û hurmeta xwe ez ê di derheqê jiyana xweya kesane de bi kesê ku ez pê re di nav têkiliyê de me de çi biryaran bidim."

Her weha temaşe bikin: Meriv Çawa Ji Xeletiyên Têkiliya Hevbeş Xwe Dûr Dike

Birin malê

Dema ku meriv bi têkiliyan re mijûl dibe zanebûn çeka çêtirîn e. Ger di têkiliya xweya heyî de pirsgirêkên we hebin, şaş nemînin, her têkilî di bin celebek zextê de ne. Têkiliyek dûr û dirêj dikare teng bibe, ger kesên têkevin xeletiyên jorîn bidomînin.

Lêbelê tu carî di têkiliya xwe de hêviya xwe wenda nekin nemaze di rewşên ku we destnîşan kiriye ku hevjîna we dilsoz e û bi dijwarî hewl dide ku têkiliyê mîna we xurt bike. Hûn naxwazin têkiliyek saxlem bi hêrsên ne maddî xera bikin tenê paşê poşman bibin.

Xwendina Têkilî: Kengê Têkiliya Dûr a Dûr Berde