Dilşad
- Serişteyên ji bo zewaca çêtir
- Meriv çawa zewaca xwe baştir dike
- 1. Bi hev re tevgeriyan
- 2. Girîngiya lîstikê
- 3. Her roj hevûdu xurt bikin
- 4. Li ser xeta bîranînê dimeşin
- 5. Guhdarvanek baş be
- 6. Ji xwe bipirse ka meriv çawa dikare çêtir bike
Di hemî zewacan de pêl û pêl, kêliyên girêdana kûr, û kêliyên pevçûnê hene. Dibe ku we nexwestiye roja ku we sond xwariye li ser vê yekê bifikirin, rast?
Gava ku we got "ez dikim," dibe ku we xeyalek dirêj, aram a evîna bextewar, xanî û avakirina dil, bi zarokên hêja û jiyanek bêkêmasî xeyal kir.
Hêvîdarim, piraniya zewaca we ji serhildanan pirtir rabûye. Tevî ku hûn di çerxa jiyana zewicî de ne, her gav rê hene ku hûn zewaca xwe çêtir bikin.
Jiyan li ser mezinbûna kesane ye, û çêkirina zewacê çêtir beşek ji wê mezinbûna kesane ye. Werin em li hin gavên dilşewat binêrin da ku zewacek çêtir ava bikin.
Serişteyên ji bo zewaca çêtir
Çêkirina zewacê çêtir ne li ser bûyerek yek-carî ye.
Bê guman, hûn û hevjîna xwe dê ji rêwîtiyek ku hûn li Hawaii xeyal dikirin, ji nişka ve kêfê bistînin. Who kî hez nake ku ji bo du kesan şîvek mûmê ya ecêb were malê, zarokên ku li dapîr û bapîrên xwe reşandine?
Lê rastî ev e, heke hûn bi rastî ji bo çêtirkirina zewacê têne veberhênan kirin, hûn hewce ne ku adetan bikin. Adetên ku hûn ê rojane, heftane, mehane bikar bînin. Ji bo avakirina zewacek çêtir, pêdivî ye ku ev adet bi domdarî bêne sepandin. Bêyî wê, ew hêzek xurtkirinê nagirin.
Meriv çawa zewaca xwe baştir dike
Ka em qala seksê bikin. Ger hûn mîna pir cotên zewicî ne, jiyana we pir mijûl e. Di navbera zarok, kariyer, dêûbavên pîr û peymanên civakî de, jiyana weya cinsî dibe ku ji ya ku di rojên destpêkê yên têkiliya we de bû dûr ketibe.
Pêdivî ye ku meriv bala xwe bide aliyê laşî yê têkiliya xwe, ji ber ku ne tenê ew yek ji çêtirîn berjewendiyên jiyana zewicî ye, cins benîşt e ku dikare têkiliyek xurt bike ku dibe ku kêmbûna girêdana wê bibîne.
Li vir çend nûçeyên baş hene: hûn ne hewce ne ku hûn her carê cinsê bi kalîte, erd-hilweşîner bikin. Ji ber vê yekê careke din bifikirin gava din ku hûn li hevjîna xwe bizivirin û bêjin wextê têrê nake ku hûn daketin û qirêj bikin. Tenê bilezek, an hin destên teng, an hin lêdanên hevûdin hîn jî wekî cins tê hesibandin!
Li şûna ku hûn 10 hûrdeman bidin ku hûn li malperên xwe yên medya civakî bigerin, wan 10 hûrdeman bikar bînin da ku hûn ji hev tazî bibin û ji hev hez bikin.
1. Bi hev re tevgeriyan
Lekolînwanan dît ku cotên ku bi hev re dimeşin ji zewacên ku meşên hêza xwe yên cihê dikin razîbûna zewacê bilindtir radigihînin.
Ji bo zewacek çêtir, rojane bigerin. Rêveçûn ne tenê ji we re dibe alîkar ku hûn di şêwê de bimînin, lê çalakiya weya hevpar danûstendinê pêşve dike.
Vê demê bikar bînin ku roja xwe parve bikin an li ser projeyên pêşerojê biaxivin. Tenê rojane 30 hûrdemî meşek bi hev re dikare tenduristiya çêtir pêşve bixe û zewaca we baştir bike!
2. Girîngiya lîstikê
Tiştek ku carinan di zewacek demdirêj de wenda dibe, aliyê leyizkê yê destpêka rojên weya hevaltiyê ye. Tê bîra we dema ku we memikên bêaqil dişand, an henekên bêaqil parve dikirin, an jî bi teqlîdên hevûdu yên, mînak, siyasetmedaran dikeniyan?
Çima ji bo cara pêşîn ku hûn dawiya hefteyek Netflix plan dikin, hin kesûkarên kêfê ferman nekin. Dîtina hevjînê xwe di hembêza xweya xezalê de hemî dilşikestî dê we bikenîne û we nêziktir bike.
3. Her roj hevûdu xurt bikin
Rêyek hêsan û erênî ku hûn zewaca xwe çêtir bikin ev e ku hûn heyraniya xwe ji hevjîna xwe re ragihînin.
Her kes hez dike ku ronî li ser wan bibare, û ji hevjînê xwe re bêje hûn çiqas serbilind in gava ku ew behsê hedefek dikin ku ew di xebatê de dîtine, an gava ku hûn li wan temaşe dikin ku alîkariya zarokê xwe di dersa malê de dike dikare ji bo xurtkirina we rêyek dirêj bavêje. bextewariya zewacê. Bibin heyranên hev ên herî mezin!
4. Li ser xeta bîranînê dimeşin
Zewacên ku bi şewq qala awayê hevdîtina xwe dikin, di zewaca xwe de zêdetir bextewar in. Car carinan, albûmên wêneyên xwe derxînin an li demjimêrê Facebook -a xwe bizivirin û li wêneyên salên berê binihêrin.
Bîranîn û ken dê germ û zengîn bin, û hûn ê xwe hinekî nêzik bikin ji ber ku we van demên hêja bi hev re jiya.
5. Guhdarvanek baş be
Tiştek we nizîk nake ku hûn ji mirovekî bêtir xwe nêzik bikin ji ber ku hûn dizanin ew bi rastî ji we dibihîze.
Gava hevjînê / a te bi te re diaxive, hazir û baldar bin. Heya ku peyamek nû hatibe, têlefona xwe venekin.
Amade nebûn şîvê, ne jî nîv-temaşekirina rêzefilmên xweyên bijare. Ew dixwaze ku hûn gotinên wî bibihîzin, ji ber vê yekê berê xwe bidin wî, li çavên wî binihêrin dema ku ew diaxive, û bipejirînin ku hûn bi serê xwe an bi tenê digotin, "Biçe. Paşê çi bû? ”
Di heman demê de, ger ew diherikin, hûn ne hewce ne ku hewl bidin û çareseriyan pêşkêş bikin (heya ku ew hinekan nexwazin.) Tenê gotina ku hûn fam dikin pir caran bes e.
6. Ji xwe bipirse ka meriv çawa dikare çêtir bike
Pirsa herî mezin a ku dê bibe alîkar ku zewaca we baştir bike ev e: "Ji min re bêje ka hewcedariya te ji çi heye."
Ew pirsek hêsan e ku dikare danûstendinek xweş li ku derê veke peyvên dilsoz biguherînin derbarê tiştê ku hûn dixwazin ji hevjîna xwe bêtir bibînin.
Bersiv dikarin ew qas eşkere bin, ji "Ez di karên malê de bêtir hewceyê arîkariyê me" heya "Ez ê jê hez bikim ger em di odeya razanê de hin tiştên nû yên erotîkî biceribînin." Bersiv çi be bila bibe "Ji min re bêje ka hewcedariya te ji çi heye", hûn dikarin garantî bikin ku ew ê bibe alîkar ku zewaca we çêtir bibe.