Dilşad
- Hevdu kûr nas bikin
- Nîqaş bikin ku hûn ji zewacê çi hêvî dikin
- Behsa pêşeroja xwe bikin
- Hîn bibin ku hûn çawa her yek pevçûnê birêve dibin
- Roja daweta xwe bînin bîra xwe
- Grateikirdar bin
Zû were zewicandin? Li vir hin tişt hene ku divê hûn berî zewacê bifikirin.
Di heyecana ku meriv çawa ji bo dawetê amade dike de, heval dikarin bi hêsanî pir zêde li ser ramana "dawetê" bisekinin û wateya "zewac" bi rastî paşguh dikin. Ew ê xeletiyek be.
Di çend demjimêran de dawetek diqede. Zewacek heta hetayê dimîne. Lêbelê ew qas mirov bi mehan amadekariya dawetê dikin bêyî ku pir bifikirin ka ew çawa dikarin zewacek bedew biafirînin.
Li vir çend tişt hene ku divê hûn berî zewacê bikin ku ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo zewacê amade bibin.
Hevdu kûr nas bikin
Demjimêra navînî di navbera roja yekem û dawetê de nêzî 25 mehan e. Ew du sal in ku cot ji "silav" diçin "ez dikim." Wê demê bikar bînin da ku hûn li ser hevjîna xwe fêr bibin.
Hin tiştên ku divê hûn bikin berî ku hûn bizewicin ev e ku hûn bi hev re rêwîtiyê bikin, tiştên dijwar bi hev re bikin, xwe bixin rewşên ku hûn ne çêtirîn in, û bibînin ku hûn her yek gava ku hûn westiyayî, xedar, nexweş in çawa bi ya din re mijûl dibin.
Ev ê çawa di amadekirina zewacê de ji we re bibe alîkar?
Bi van ezmûnan, hûn ê bikin bibînin ka hevjîna we çawa bi nûçeyên baş û nûçeyên xirab re tevdigere, ew çawa bi stresê re mijûl dibin, bi rewşên nenas, bi guherbarên ku ew nekarin kontrol bikin.
Hûn dikarin di derheqê jiyana hevserî ya we de pir tiştan bibêjin ji ber ku hûn di demekê de hevûdu kifş dikin. Nahêlin ku çirûskên evîndariyê we li ser her alên sor kor bike.
When gava ku ew alên sor xuya dibin (û ew ê), navnîşana wan bidin. Xeletiyê nekin ku hûn bifikirin gava ku hûn bizewicin dê tişt wenda bibin.
Dema ku hûn ji bo zewacê amade dibin, axaftina li ser van mijaran ji bo celebê jêhatîbûnên danûstendinê yên ku hûn ê di jiyana zewacê de hewce bikin xebatek bêkêmasî ye.
Bala xwe bidin ka hûn van tiştan naha çawa dixebitin, berî ku hûn bizewicin. Heke di çareserkirina nakokiyê de tengasiya we heye, dibe ku ew nîşanek be ku hûn hewce ne ku di forma şêwirmendek berî zewacê de hin piştgiriyên derveyî bînin.
Aêwirmendek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo zewacê amade bibin bi hînkirina amûrên ku hûn hewce ne ku di mijaran de bi rengek hilberîner bixebitin.
Pêşniyar kirin - Kursa Beriya Zewacê
Nîqaş bikin ku hûn ji zewacê çi hêvî dikin
Tiştên ku berî zewacê li ser biaxivin çi ne? Hûn dikarin bi nîqaşkirina hêviyên xwe yên ji zewaca xwe dest pê bikin.
Gava ku hûn hevûdu nas dikin û hevûdu baş nas dikin, yek danûstendinek ku hûn ê bixwazin pir caran lê vegerin, ya hêviyan e.
Hûn jiyana zewicî çawa dibînin? Hûn ê karên malê çawa parve bikin? Budçeya we dê çawa be? Ger hêzên dahatûya we newekhev bin, gelo ew ê diyar bike ka kî ji bo çi drav dide, an hûn ê çiqas ji bo dravdanê bidin alî?
Di warê plansaziya malbatê, zarok û lênihêrîna zarokan de hêviyên we çi ne? Divê ol di jiyana weya zewicî de çi rol bilîze?
Di naskirina hêviyên hev de di çêkirina celebê zewacê de ku we herduyan jî têr dike alîkar e, Ji ber vê yekê diyalogê vekirî bihêlin, hem berî hem jî piştî dawetê.
Nîqaşkirina bendewariyên we ji zewacê dê di têgihîştina ka meriv çawa ji bo zewacê ji hêla darayî ve amade dibe de bibe alîkar.
Her weha temaşe bikin:
Behsa pêşeroja xwe bikin
Kovar jiyana zewacê dibiriqînin û xweşik dikin. Hûn diçin xaniyek nû; her tişt bi kulîlkên kulîlkên teze-birrîn li her derê paqij e.
Lê guheztina ji jiyana wekî kesek tenê û ji nişka ve wekî du jiyan her gav veguheztinek hêsan nine. Adetên we hene (mînakî destmala xweya serşokê li erdê bihêlin), û evîndarê we jî (ma ew ê hîç fêr bibe ku kursiya tuwaletê danîne?).
Wiha, çawa ji bo zewacê amade dema single? Hêsan e; li bendê nebin ku adetên weyên kesane bibin xwarina pevçûnan.
Dema ku hûn plan dikin ku bizewicin, behs bikin ka hûn ê hem tîmek hem jî bixebitin da ku xaniyek biafirînin û bidomînin ku pevçûn ne norm e, û li ku derê ji du kesayetiyan re cîh heye.
Gava ku tiştên piçûk derdikevin, wan çareser bikin. Li benda 10 -emîn salvegera zewaca xwe nebin ku ji hevjînê xwe re bêje ku tu bi tevahî nefret dikî ku ew cara yekem çopê naxe gava ku tu ji wî bipirsî.
Ew ê bipirse çima hûn 10 sal li benda gilîkirinê man.
Hîn bibin ku hûn çawa her yek pevçûnê birêve dibin
Berî ku bizewicin çi bikin? Fêhm bikin ka her yek ji we pevçûnan çawa birêve dibe. Gava ku hûn bi hev re mezin dibin, zanîna şêwazên hevûdu ji bo çareserkirina pevçûnê dê pir girîng be.
Hûn nikarin heman rêgezê bikar bînin ji bo ku hûn di nav argûmanan re derbas bibin. Dibe ku hûn hevparê xwe zêdetir hevkar bin, dibe ku kesek ku hewce dike ku bi her bihayê bi ser bikeve.
An jî, dibe ku ew bi tevahî ji pevçûnê dûr bisekinin, tercîh dikin ku ji aramiyê xera bikin.
Stylesêwazên we çi dibin bila bin, pê ewle bin ku ew baş tevdigerin. Ger ne wusa be, hûn ê bixwazin hin arîkariyên derveyî bigirin da ku we fêrî çawa "bi dadperwerî şer bikin" bikin û ji nêzîkatiyên bêserûber ên rewşên nakok dûr bisekinin.
Demjimara weya hevdîtinê demek bêkêmasî ye ku hûn guhartinên ku divê bêne kirin nas bikin ji ber vê yekê hûn hem amade ne ku bi rewşên dijwar re hevdîtin bikin û hem jî bi kerem û mezinbûnê derkevin aliyê din.
Roja daweta xwe bînin bîra xwe
Heya nuha, hûn di nav çirûskek evînê ya ecêb, hilberîna endorfîn de ne. Her tiştê ku evîndarê we dike mezin e, û pêşeroja we bi hev re wekî cotek zewicandî geş û biriqandî xuya dike.
Lê jiyan dê hin guleyên curve bavêje we, û dê roj hebin ku hûn ê meraq bikin çima we carî ji vî kesî re got "ez dikim".
Dema ku wusa dibe, albûma xweya dîlanê bikişînin, an li malpera daweta xwe binihêrin, an kovara xwe vekin ... her tiştê we heye ku ew şahidê rojên serhişk e ku ber bi pabendbûna weya giştî ve ji hev re diçin.
Remember hemû tiştên baş ên hevjînê xwe, hemû sedemên ku hûn ji wan hez dikin, bînin bîra xwe û dizanî ku kesek din tune ku hûn bixwazin pêşeroja xwe bi wî re parve bikin.
Ji bo amadekirina zewacê, remember to reflect li ser taybetmendiyên hevserê xwe û çima hûn wî dikişînin, Gava ku hûn di rêwîtiya zewacê de pêlek hişk bavêjin ev ê pir arîkar be.
Grateikirdar bin
Pratîkek spasdariya rojane ya ku balê dikişîne ser zewaca we awayek nuwaze ye ku hûn bextewariya xwe nûve bikin. Ev pratîk dikare wekî ku hûn dixwazin ew qas hêsan an tevlihev be.
Spasî ji bo şiyarbûna li kêleka hevjînê xwe, germ û ewledar di nav nivînek rehet de awayek hêsan e ku meriv her roj bi spasdarî dest pê bike.
Ji bo arîkariya şîvê, xwarinan, an şuştina kelûmêlan ji hevserê / a xwe re awayek erênî ye ku hûn rojê bi spasdariyê biqedînin. Mesele ev e ku em herikîna spasiyê bidomînin, ji ber vê yekê ew wekî kelek, roj bi roj tevdigere.