Erênî û neyînîyên Onlineêwirmendiya Têkiliya Serhêl

Dilşad

• Onlineêwirmendiya cotê serhêl çi ye?
• Prosên kirina terapiya têkiliya serhêl li şûna kesane
• Kêmasiyên şêwirmendiya têkiliyê li şûna kesane bikin

Tom û Kathy di zewaca xwe de pirsgirêk hebûn û bi rastî hewceyê şîreta têkiliyê bûn. Ew tenê demek kurt zewicî bûn û zanibûn ku dibe ku şêwirmendî ji wan re bibe alîkar. Gava ku tişt dijwar bûn, wan bi rastî ji hevûdu hez dikirin û dixwestin her tiştê ku dibe alîkar bike biceribînin.

Lê ew dikaribûn kuderê bizivirin?

Navnîşên serhêl navên şêwirmendên têkiliya herêmî pêşkêşî kirin, lê Tom û Kathy nizanin kî hilbijêrin an kî çêtirîn e ku ji wan re bibe alîkar. Wan dixwest ku ji kesên din hewaleyê bixwazin, lê wan nedixwest kesek aciz bike an bibe sedem ku heval û malbata wan ji wan xemsar bibin.

Digel vê yekê, Tom pir rêwîtî kir, û Kathy di piraniya demjimêrên nivîsgeha şêwirmendan de xebitî. Hewldana ku biçin cem terapîstek bi hev re an tewra cihê jî dê ne karekî hêsan be.

Wan çawa dikaribû tiştan bixebitînin? Dûv re rojekê, Kathy bi ramana şêwirmendiya têkiliyê ya serhêl re rû bi rû ma.

Counsêwirmendiya cotên serhêl ji bo her duyan vebijarkek hêsantir xuya dikir û bi hêsanî dikare di bernameya wan de cih bigire.

Onlineêwirmendiya cotê serhêl çi ye?

Ew pir dişibe şêwirmendiya rû-rû ya kevneşopî, lê li şûna wê, ew ji dûr ve bi navgîniya serhêl tê kirin.

Doktor dikarin bi nexweşên xwe re li ser malperek an serîlêdanek ewledar ku bi taybetî ji bo peydakirina nepenîtiyê ji xerîdarên xwe re hatî çêkirin, ragihînin. Dibe ku bernameyên wan bi hin pisporên ku bertek nîşanî pirs an fikar û şîreta têkiliya serhêl didin, bişopînin.

Werin em li ser başî û neyînîyên terapiya serhêl hûr bibin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn biryarek agahdar bigirin.

Prosên kirina terapiya têkiliya serhêl li şûna kesane

• Ji bo jiyana weya mijûl hêsan e: Bi mînaka Tom û Kathy, dibe ku hevdîtina kesane bi şêwirmend re ne mumkun be jî, lê dîsa jî ew dixwazin ji serçavî û şîreta têkiliya serhêl sûd werbigirin. Ji ber vê yekê serhêl tê vê wateyê ku ew dikarin li malê bimînin û demên ku ji bo wan çêtir in hilbijêrin û li derveyî demjimêrên ofîsa terapîstê kesane yên kevneşopî ne.

• Ne girîng e ku hûn li ku ne: Proyek din ev e ku jin û mêr dikarin dema ku li mala xwe ne, beşdar bibin, ku ev dikare ji hesta bîhnfirehiyê bêtir hesta biyanî ya ofîsa terapîstek nenas zêde bike. Di heman demê de ew ji bo wan cotên ku dibe ku ji şêwirmendek zewacê dûr bijîn jî taybetmendiyek girîng e.

• Li derveyî demjimêrên gelemperî yên nivîsgehê serdanan saz bikin: Bikaranîna şêwirmendiya cotan a serhêl dikare di heman demê de di navbera danişînan de kêmtir benda yekser be, û demên danişînê dikare pirtir guherbar be da ku destûr bide cotan ku dema ku bikaribin têkevin hundur. Mîna Tom û Kathy, hûn her du jî pir mijûl in û kirina vê serhêl çêtir dikarin di bernameya we de cih bigirin.

• Bêyî karmendên piştgirî yên zêde an zêde, lêçûn bi gelemperî kêm in: Li gorî bernameyê, şêwirmendiya serhêl dikare vebijarkek kêm biha be. Ji bo hin cotan, ev dikare bibe cûdahiya karanîna şêwirmendiyê an jî qet.

• Malperên terapiya serhêl nirxê zêde dikin: Gelek bernameyên şêwirmendiya têkiliya serhêl amûrên xwendinê yên ku gihîştina wan hêsan e û pêşkêşiya şîreta serhêl temam dikin pêşkêş dikin.
• Hûn dikarin bi nepenîtiya zêde balê bikişînin ser pirsgirêkê: Çûyîna terapiyê her gav pêvajoyek kêfê nine. Dibe ku hin cot ditirsin ku bi şêwirmendek kesane re hevdîtin bikin; pêkhateya serhêl qatek anonîmiyetê li pêvajoyê zêde dike û dibe ku bibe alîkar ku hin kes xwe rehettir hîs bikin. Di heman demê de, pir kes bêtir dilxwaz in ku vekirî û rastgo bin dema ku bi yekî / a ku rû bi rû nabîne re diaxivin.

• Ne hewce ye ku têkiliya xwe nîşan bikin: Gava ku mirov diçin şêwirmendek, dibe ku ew hîs bikin ku tiştek bi wan re nine. Dibe ku ew wisa hîs bikin ku dibe ku mirov wan dadbar bike. Tenê ajotina nivîsgehê û çûyîna jûreya benda ji bo hin kesan wekî têkçûnek xuya dike. Vê kirina li malê bi riya çavkaniyek serhêl gelek wê stigma ji holê radike.

Kêmasiyên şêwirmendiya têkiliyê li şûna kesane bikin

• Dîtin bawerî ye: Zewac an terapîst dibe ku hin zimanê laş an tiştên "negotî" ji hevjînê ku çêtir dikarin di mîhengek "hundurîn" de werin dîtin, ji bîr bikin.
• Çûyîna nivîsgehek ew bêtir fermî dike: Nebaşiyek din jî dikare ev be ku rehetiya kirina wê serhêl dihêle ku jin û mêr wê bêtir ji xwe re esas bigirin.
• Bêyî "demjimêr" an randevûyek fîzîkî, ew dikarin bêtir meyldar bin ku pêşîniya randevûyan nedin û bibin mijara betalkirina deqeya paşîn a ku di dawiyê de dibe ku bibe sedema ku ew ji bo danişînên wenda werin barkirin. Bi serdanek kesane re, dibe ku jin û mêr zêdetir xuya bibin û beşdar bibin ji ber ku tarîx hatiye destnîşan kirin û wan nexşeyên xwe saz kirin da ku danişînê bicîh bînin.
• Dibe ku hin kes wê wekî ciddî negirin: Ji ber ku ew bêserûber e, dibe ku hin kes bi bandora şêwirmendiya têkiliya serhêl nîqaş bikin, dipirsin gelo ew bes e ku ji bo guheztina cotan bibe alîkar.
• Baweriyên bijîşkên serhêl pirs bikin: Ji ber ku ew serhêl in, dibe ku ji terapîst an "pispor" re hêsantir be ku xapînok bin.
• Digel ku dibe ku hin kes pisporiya xwe xelet bikin, gelek pisporên zewac û malbatê yên jêhatî, pêbawer û destûrdar hene ku karûbarên serhêl peyda dikin. Pir girîng e ku hûn dibistan û paşeroja terapîstek du caran kontrol bikin da ku hûn pê ewle bin ku ew jêhatî ne ku ji we re bibin alîkar.
• Komputer an Internet an malperan her gav pêbawer nînin: Carinan xeletî çêdibin; heke di têkiliya we de tişt bi rastî zexm bin wê hingê ew pirsgirêkên teknîkî dikarin şiyana weya ji bo arîkariyê dereng bixin. Counêwirmendên ku serhêl dixebitin dilxwaz in ku ji bo van tengasiyên teknolojîk bi çareseriyên afirîner werin û her dem pêşengiyê ji we re digirin ku hûn bi awayê herî ewledar û taybet gengaz alîkariya we hewce ne.

Piştî ku serpêhatî û neyînîyên xwe derbas kirin, Tom û Kathy biryar dan ku bi du lingan bikevin hundur û bi şêwirmendiya têkiliya serhêl li şîreta têkiliyê bigerin.

Counsêwirmendiya têkiliya serhêl ji bo wan ezmûnek nû bû, lê di dawiyê de, wan dizanibû ku ew ê hêjayî ceribandinê be. Piştî ku li ser serpêhatî û neyînîyên şêwirmendiya zewacê serhêl hûr bûn, ew pê re çûn.

Wan bernameyek hilbijart û her du jî dest bi kar kirin. Ew ne hêsan bû - mijûlbûna bi mijarên di têkiliyê de çu carî ne tiştek kêfê ye - lê bi pêvajoyê re, ew her du fêr bûn ku meriv çawa hestên xwe baştir ragihîne, bi êşên kevn re bixebite, û bi hev re wekî cotek pêş de biçin.

Ger têkiliya we di nav tengasiyan de ye, û digel hewildanên we, hûn di zewaca xwe de xitimî ne, ew dem e ku hûn şêwirmendiyê bikin da ku zewaca xwe çêtir bikin.

Piştî ku hûn li ser başî û neyînîyên terapiya hevzayendan mêze bikin, hûn hewce ne ku dîwanê bikin gelo şêwirmendiya têkiliya herêmî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên têkiliyê çareser bikin, û heke ew tiştek ku hûn bi yekdengî li hev dikin.

Ger ji ber tengiyên demî an darayî ev ji bo we vebijarkek guncan nine, wê hingê qursek pêbawer a zewacê ya serhêl an şêwirmendiyek pêwendiya serhêl bi terapîstên pispor re dibe qerta weya bangewaziyê da ku hûn zewaca xwe baştir bikin.