Viceîreta Zewaca Sêyemîn: Meriv Çawa Xebitîne

Nivîskar: Randy Alexander
Dîroka Afirandina: 23 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Viceîreta Zewaca Sêyemîn: Meriv Çawa Xebitîne - Psîkolojî
Viceîreta Zewaca Sêyemîn: Meriv Çawa Xebitîne - Psîkolojî

Dilşad

Ji ber vê yekê hûn cara sêyemîn dizewicin, û em bi guman piştrast in ku vê carê hûn niyet dikin ku hûn zewaca xwe bixebitînin, axir, kî bi niyeta berdanê dizewice? Nekes!

Em we pîroz dikin ji bo hewildanên we ji bo dîtina şirîkê jiyanê ku hûn ê bikaribin ji jiyana xwe ya mayî pê re kêf bikin, û ji bo ku hûn dev jê bernedin gava ku pir kes wê hebin. Ji bo ku em di rê de ji we re bibin alîkar, me hin şîretên zewaca sêyemîn jî hene ku bi hêvî me ku ji we re bibin alîkar ku hûn vê zewacê bikin ya domdar.

1. Çi xelet çû

Berî ku hûn bikevin zewaca xweya sêyemîn, vê ji xwe bipirsin; di du zewacên min ên berê de çi xeletî çêbû? Min çi xeletî kir? Ez çawa dikarim van şêweyên di vê zewacê de biguherînim?

Bawer bikin ku hûn pirs û bersivên xwe dinivîsin da ku hûn xwe bifikirin û bînin bîra xwe ku hûn di wan demên ku hûn dest bi paşve gavavêtina xweya berê dikin de di rê de bimînin.


Ev şîreta zewacê ya sêyemîn mebest ew e ku were bîra we ku hûn di pirsgirêkên zewacên xweyên berê de beşa xwe bipejirînin. Tewra ku we tiştek xelet nekiribe, an berpirsê veqetînê nebûya, ji xwe bipirsin çima we wan mirovan kişand? Wan çi fêrî te kir?

Dibe ku we bi kesên ku xapandine re zewicandibe mînak, ku bê guman ne sûcê we ye, lê ji xwe bipirsin ka çi di we de heye ku rewşên xapandinê dikişîne nav jiyana we dê hin nerînê derxe holê. Ger hûn dikarin vê yekê çareser bikin, wê hingê hûn ê kesên ku di pêşerojê de bi we re wusa tevdigerin nekêşînin.

2. Çiqas teşwîq heye ku hûn karê zewacê bikin?

Ev şîreta zewaca sêyemîn heba evîna hişk e. Yên ku di nav zewacan de diçin û tên, bi tenê ne amade ne an amade ne ku di zewacên xwe de hewl bidin, ku ev dibe sedem ku ew ji hev bikevin.

Ger ev hûn in, berî ku hûn bizewicin du caran bifikirin û piştrast bin ku hûn amade ne ku her roj di têkiliya xwe de veberhênanê bikin û carinan jî xelet bin. Ger hûn ne amade ne wê hingê drav û aloziya xwe bidin hev û tenê bi hevparê xwe re hevdîtinê bikin.


Di vê rewşê de yek ji mijarên bingehîn ev e ku pir caran jinek heye ku difikire ku ew rast in û tu carî amade nabin ku tawîzê bidin bi bihayê bextewarî û xweşiya kesên din jî. Ger ew xelet bin jî.

3. Hesta mafdariyê dikare we bike zewacek serfiraz

Ger hûn bi tu awayî xwe mafdar hîs dikin û hûn ji vê yekê venakişin, hûn ê bikevin nav zewacek an veqetandinek serfiraz. Ew qas hêsan e.

Ev rewş bi gelemperî di (lê ne tenê) de tê dîtin dema ku yek jinek li ser zewaca xweya sêyemîn e û dema ku yek jinek pir drav heye.

Her çend pir dravê we hebe jî, hûn dîsa jî heq dikin ku kesek ji we hez bike ji bo ku hûn in, bi kesekî ku ji bo peran bala we dikişîne, razî nebin. If heke hûn ji ber sedemên wusa rûkalî niyaz dikin bizewicin, zanibin ku hûn jî ji ber drav dev ji evîna rastîn berdidin. Ew wekheviya firotina giyanê we ye.


Ger hûn dikarin vê taybetmendiyê bipejirînin û bi wê bixebitin, wê hingê hûn ê xwe ji ber hemî sedemên rast - ji bo evînê bizewicînin, û hûn ê guman bibînin ku hûn ê careke din neçar nebin ku bi jinberdanê re mijûl bibin!

Li vir navnîşek çar adetên ku hûn dikarin bicîh bînin heye da ku ew misoger bike ku hûn zewaca sêyemîn a bextewar û rastîn pîroz dikin.

1. Li hevjîna xwe hûr bibin, guhdar bikin û guhdarî bikin

Bala xwe bidin tiştên ku ew dibêjin, û gava ku hûn bi wan re ne, û hûn hişê xwe bibînin ku li tiştên din geriya, xwe paşde vegerînin ku bala xwe bidin hevserê xwe. Ger hûn wiya bikin, hûn ê pêbawerî û nêzîkatiyê pêş bixin, û danûstendina weya nezanî ya bi jina xwe re dê ji wan re bide zanîn ku hûn hemî di hundurê de ne.

2. Li şûna 'at' hevjînê xwe 'bi' re bipeyivin

Kes hez nake ku 'at' were axaftin lê dema ku ew bi 're diaxivin her kes rihet dibe. Bi pêşxistina vê adeta danûstendinê ya hêsan astengên nedîtbar ên di navbera we de rakin û li guherînên ku vê hîleyê tîne temaşe bikin.

3. Ji zewaca xwe re dilnizmiyê bînin

Dibêjin ku hûn poşman in ger hûn xelet in, an jî di hin rewşan de ger ew ê tiştan rast bike. Spas ji hevjîna xwe re bêje - spas ji bo ku hûn bi fikir, baldar in, û we mîna wan hîs dikin. Ji bo wan di wextê xwe de bin, guh bidin wan, bi wan re berevaniya xwe kêm bikin. Bêhêz bibin. Hemî van gavan jina we dihesibînin ku ji we tê hezkirin, xwestin û teqdîrkirin û di dorê de, ew ê viya paşde bidin we, û hûn ê bi hewildanek hindikî çerxek evînê, û pêbaweriyê biafirînin!

4. Gotina xemgîniyê ne bes e, bi kiryaran bişopînin

Ger hûn ji bo tiştek ku we kiriye poşman bibin, heman xeletiyê dubare nekin-bibore ger hûn bi kiryarî tevnegerin û ew rêyek bilez e ku hûn pêwendiya xwe winda bikin-ji me bawer bikin, ev yek şîreta zewaca sêyemîn e ku divê hûn zanibin!