Serişteyên Ku Zewacê Bi Rêya Tendurist Bi Rê Bikin

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 2 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Serişteyên Ku Zewacê Bi Rêya Tendurist Bi Rê Bikin - Psîkolojî
Serişteyên Ku Zewacê Bi Rêya Tendurist Bi Rê Bikin - Psîkolojî

Dilşad

Li gorî malpera Trustify, zînayê di zêdetirî 1/3 zewacan de pêk tê. Ger hûn beşek ji wê sêyemîn bextreş in, piştrast bin ku zewaca we qûtîk ji zînayê xilas bibe. Rêya ber bi başbûnê dirêj û bi êş e, lê mimkun e ku hûn zewaca pêbawer û bi tevahî dilsoz ji nû ve ava bikin ger ya ku hûn herdu jî dixwazin bikin.

Li vir çend serişte hene ku hûn bi awayek saxlem ji zînayê xelas bibin.

Hewl nedin ku bi tena serê xwe di vê dema kevirî de bimeşin

Li şêwirmendiya zewacê ya profesyonel bigerin. Ma hûn ne piştrast in ku hûn dixwazin bizewicin piştî ku we dît ku hevjîna we xapînok e? Awayê çêtirîn ku meriv vê yekê fam bike di bin rêberiya şêwirmendek zewacê de ye, kesek ku di alîkariya cotên ku di demên herî êş de derbas dibin de hatî perwerdekirin tercîh bikin ka ew dixwazin paşeroja wan çawa be. Gava ku hûn senaryoyên cihêreng dihesibînin, hêja ye ku hûn li cîhê ewle ofîsa şêwirmendek vebijarkan nîqaş bikin. Zîna bûyerek pir mezin e ku meriv hewl bide ku rêyek bi tenê bibîne, nemaze ku yek ji we ew qas êş dikişîne. Ji bo vekirina rewşê bi pisporek re wext digire ku ji we re bibe alîkar ku hûn bizanibin hûn ji ku derê diçin.


Divê çalakiya zînayê raweste. Niha

Yekem gava pêşîn a ji nû ve avakirina pêbaweriyê bi bidawîbûna têkiliyê dest pê dike. Divê demildest ev bê kirin. Ne girîng e ku ew tenê mijarek înternetê bû an rewşek zînayê ya rast-jiyan bû. Heke hûn di derbarê zewacê de ciddî ne, êdî têkiliyê rawestînin. Ger evîndara weya derveyî zewacê ji we re e-name, nivîs an têlefonê bidomîne, hemî têkilî red bikin û, ya herî girîng, ji ​​hevserê xwe re wê bêjin. Zelalbûn beşek e ji nû ve avakirina pêbaweriya ku we dema xapandinê wenda kir.

Bersiva pirsan

Hevjîna xapînok divê amade be ku bersivê bide hemî pirsên ku hevserê xiyanetkar dibe. Niha, û di pêşerojê de. Ger hûn hevjîna xapînok bûna, biborin, lê hûn dernakevin ku dev ji vî mecbûrî berdin. Digel ku dibe ku bi êş be ku hûn bi pirsên hevjîna xwe re rû bi rû bimînin, ev beşek ji pêvajoya başkirina zewacê ye. Nebêjin ku hûn naxwazin li ser wê bipeyivin (ew ê pirsan winda neke). Ji hevjînê / a xwe yê xiyanetkirî re nebêjin ku pirsên wê pir aciz in an ew we aciz dikin. Mafê wê heye ku hemî rastiyan bizanibe. Pêdivî ye ku ew bizanibe ka çi, kengê, çawa ji viya re ji bo ku bibe alîkar ji saxbûna xwe. Nefikirin ku nepeyivîna zînayê dê ji we re bibe alîkar ku hûn herdu jî zûtir jê derkevin. Mîna her tiştê trawmatîk, xiyanet jî hewce ye ku bi eşkereyî were vegotin da ku partiya xiyanetkirî ji nû ve hest bi tevahîbûnê bike.


Divê zînakar li tiştên ku kirine bibin xwedî

Divê zînakar xuyanga hevserê xwe, bê baldarî, nebûna berjewendiya cinsî, an xeletiyek din a têgihîştî ya ku dibe ku wan ceribandibe ku rêyên filankariya xwe rast bikin, sûcdar nekin. Ew helwest dê ne rêyek saxlem be ku meriv cotê paşde bîne cem hev. Ger hûn xapînok bûn, divê hûn mîna yê mezin tevbigerin û berpirsiyariya şikandina bendên pîroz ên zewacê bigirin ser xwe. Bi lêborînek ji dil dest pê bikin û amade bin ku heya ku hewce bike lêborînê bixwazin.

Li ser jêhatîyên xwe yên ragihandinê bixebitin

Haveêwirmendê zewacê ji we re bibe alîkar ku hûn jêhatîbûnên danûstendinê çêtir bistînin. Gava ku hûn riya xwe di vê rêça ku jiyanê diguhezîne de bixebitin, dê girîng be ku hûn zanibin meriv çawa bi rêzdarî bi hevûdu re diaxive. Lêbelê, ji bo hin şer û pevçûnan amade bin. Xwezayî ye ku hestên we dê serî hildin, nemaze di destpêka riya weya ber bi başbûna zewacê de. Mesele ev e ku hûn zanibin meriv çawa ji wan kêliyên êgir derbas dibe û zimanê ku we ber bi danûstandinên hilberîner ve dibe bikar tîne.


Qencbûna saxlem ji zînayê li pey demjimêrek jagged e

Ger hûn yê ku hatî xapandin hûn in, rojên we hene ku hûn şiyar dibin û hûn bawer nakin ku hevjîna we bi kesekî din re hevaltî kiriye. This ev ê we dîsa li erdê sifir bixe, dîsa. Lê bawer bikin ku her ku hûn bi danûstendinek vekirî û dilpak pêş de diçin, ev roj dê hindik û hindiktir bibin. Xwezayî ye ku têkilî gava ku hûn jê fêr dibin jiyana we girtiye, lê dem dê bibe alîkar ku ev hestên êş kêm bibin, nemaze bi hevparê / a ku dilsoz e ku vegera baweriya di zewaca we de bimîne.

Ji xayintiyê xelasbûn zewacê xurtir dike

Ger alîkariya yekem bi awayek rast were kirin birîna vekirî dikare bibe sedema zewacek saxlemtir. Tiştek ku jin û mêr dibêjin yên ku ji zînayê xelas bûne û diçin ku zewacek saxlemtir ava bikin ev e ku ev mijar ji wan re dibe alîkar ku di van salan de yekem car bi hev re rast bipeyivin . Ji ber ku hindik mabû ku wenda bibe, di dawiyê de hêrsên demdirêj hatin deng kirin ku dihêle cotek dilsoz li ser mijarên veşartî bixebitin. Digel ku kes naxwaze di zewacê de bi xapandinê re rûbirû bimîne, karanîna vê kêliya bingehîn ji bo paqijkirina xanî û evîna hevûdu yek awayek veguheztina leymûnan li lemonade ye.