Dilşad
- 1. Bipejirînin ku têkilî ne tenê dixebitin ji ber ku hûn ji hevdû hez dikin
- 2. Her roj, hewl bidin ku bibin lawaz, nerm û dilovan
- 3. Bi eşkereyî gihîştina hevûdu vekirî nîşan bidin ku hûn hezkirinê dixwazin
- 4. Ji bo hev hêzdar bin
- 5. Di demên xemgînî an xeman de bigihîjin
- 6. Xwe di bin kontrolê de bihêlin
- 7. Di têkiliya xwe de bikin pratîkek ku hûn li ser awayê ku hûn û hevjîna xwe diaxivin bifikirin
- 8. Hemî tiştên ku hûn ji hev hez dikin û teqdîr dikin, qebûl bikin
- 9. Nîqaşan ton bikin
Dibe ku me kodê evînê şikandibe, an jî bi kêmanî piraniya me wiya kiribe, lê evîn tenê beşek ji têkiliyek e û ezmûna evînê dikare bilez be.
Ji bo ku em evînê ragirin û bi rastî hemî rûyên wê biceribînin, pêdivî ye ku em formula ku ji bo çêkirina têkiliya çêtirîn heya niha bibînin. Bi vî rengî em dikarin evînê ji bo demek herî dirêj li kêleka xwe bigirin.
Li vir 9 serişte hene ku ji we re dibe alîkar ku hûn pêwendiya çêtirîn çêbikin!
1. Bipejirînin ku têkilî ne tenê dixebitin ji ber ku hûn ji hevdû hez dikin
Carinan, dibe ku em bi nazikî bifikirin ku tenê ji ber ku em ji hevdû hez dikin û dilsoz in, ew e ku hûn hewce ne ku pêwendiya çêtirîn biafirînin. Lê her çend ew taybetmendiyên pir girîng in jî, ew nehêniya gihîştina têkiliya çêtirîn in.
Dîsa jî hûn dikarin ji hevdû hez bikin û dilsoz bimînin lê bi pirsgirêkên xwe ve mijûl nebin, an jî têkiliya xwe ji bo xwe esas bigirin. Dîsa jî hûn dikarin ji hevûdu hez bikin û pabend bin lê dema ku hûn bi hevûdu re demkurt derbas nekin, an jî ji bîr mekin ku nêzîkatiyê biparêzin. Dîsa jî hûn dikarin ji hev hez bikin û ji hev werin veqetandin!
Têkiliya çêtirîn heya ku çêbibe tenê gava ku her du heval bi tevahî dilsoz in ku ji hevûdu hez bikin, û têkiliya wan di hemî warên jiyanê de hebe.
Evîn ne tiştek wusa efsûnî ye ku bêyî kontrola we tê û diçe, hûn dikarin bi hêsanî fêr bibin ku ji yekî hez bikin û bi wî re têkildar bibin. Wateya vê ev e ku hûn jî dikarin hilbijêrin ku di hezkirina yekî de bimînin.
Bi rastî ji bo destûrdayîna evînê ku di têkiliyek de zuwa bibe, behaneyek tune, hûn tenê hewce ne ku pê ewle bine ku hûn bi domdarî xwe feda dikin ku li ser têkiliya xwe bixebitin. Bi vî rengî hûn dikarin têkiliya çêtirîn a ku heya nuha çêkirine.
2. Her roj, hewl bidin ku bibin lawaz, nerm û dilovan
Baş e ku hûn berevaniya xwe li malê kêm bikin, û di nav têkiliya xwe de, hûn ê çawa pêwendî û pêbaweriyê ava bikin, lê carinan jiyana rojane dikeve dewrê û dibe sedem ku em neçar bimînin ku pêşiyê li xwe bixin da ku em li dinyayê bigerin.
Hewldanek ji bo daxistina wê eniya ku hûn rojane li ber hevjîna xwe datînin da ku hûn nermiyê nîşan bidin, û dilovanî ji hevjînê xwe re awayek pêbawer e ku hûn pêwendiya çêtirîn a her dem biafirînin.
3. Bi eşkereyî gihîştina hevûdu vekirî nîşan bidin ku hûn hezkirinê dixwazin
Ev divê bibe pratîkek din a rojane; ji hevjînê / a xwe hezkirin an baldarî bixwazin ne tenê awayek e ku hûn xwe-vebêjana xwe bikar bînin lê di heman demê de ji hevjînê xwe re jî dizanin ku hûn çiqas hewcedarê wan in. Zêdeyî wê ew nêzîkatiyê zindî dihêle.
Vana ji bo yek çalakiya rojane xelatên wusa mezin in hûn nafikirin? Ji ber vê yekê ev stratejî dike navnîşa meya ramanên herî mezin da ku pêwendiya çêtirîn a her dem biafirînin!
4. Ji bo hev hêzdar bin
Carinan hêsan e ku meriv tiştek ku ji bo hevjîna we girîng e dûr bixe ji ber ku ew ji bo we ne girîng e. Dibe ku hevjînê / a we bertekek hestyarî li hember tiştek hebe ku ji we re nepêwîst xuya bike, lê ew ji hevjînê / a we re pir rast e.
Dibe ku hûn an hevjîna we ji xwe re dem û dem hewceyê demek hindik be lê hûn têkiliyê nadin.
Hewl didin ku fêm bikin çima dibe ku hevjînê / a we hewceyê tiştên ku hûn pê eleqedar nabin û dûvre rêzgirtina wan (û berevajî) dikare ji gelek nîqaşan dûr bikeve û bibe alîkar ku têkiliya çêtirîn heya nuha.
5. Di demên xemgînî an xeman de bigihîjin
Cara din ku hûn xwe nediyar, xemgînî an endîşedar hîs bikin, biceribînin ku hûn vê yekê ji hevparê xwe re behs bikin û destê wan bigirin, an îşaretên hestyarî yên wan nebînin û destê xwe dirêj bikin.
Ev ê di navbera we de wekî bersivek piştgiriyek piştgirî bide, ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi hestyarî girtî bimînin û çalakiya girtina destan jî aramker tê zanîn.
6. Xwe di bin kontrolê de bihêlin
Carinan dibe ku vebûn dijwar be, di şûna wê de, dibe ku pir kes berevanî, rexnegirî, dûr, dûr an tewra girtî jî hilbijêrin.
Van deman e ku di têkiliyê de dibe sedema pirsgirêkan û dikare dûrbûnek çêbike.
Ger hûn herdu jî xwe biceribînin ku hûn xwe kontrol bikin û bixebitin ka çima dibe ku hûn bi hevjînê xwe re wusa hîs bikin-da ku hûn kiryarên xwe bi bersivek vekirî biguhezînin, têkiliya we dê bi rengek bilez berbi têkiliya çêtirîn a ku heya niha heye.
7. Di têkiliya xwe de bikin pratîkek ku hûn li ser awayê ku hûn û hevjîna xwe diaxivin bifikirin
Axaftina ka hefteya we çawa diçe heftane da ku hûn tevgeran binirxînin û sererast bikin, û nimûneyê û hem jî demên xweş bipejirînin, dê têkiliya we li cîhê xwe bigire!
Mijarên ku hûn dikarin nîqaş bikin ev in;
Gava ku we hest kir ku hûn xwe digihînin hevjînê xwe lê we hest nedikir ku ew guhdarî dikin. Gava ku hevjînê / a we aciz bû we çawa bersiv da. Ya ku hûn bi hev re dikeniyan. An jî tewra dê çi biqewime ku vê hefteyê têkiliya we bi heybet bike?
Bawer bikin ku hûn pirsan li gorî têkiliya xwe dimeşînin lê ji mijarên ku ji bo çêkirina têkiliya çêtirîn heya naha hewce ne dûr nekevin.
8. Hemî tiştên ku hûn ji hev hez dikin û teqdîr dikin, qebûl bikin
Di pêwendiya xwe de serketinên piçûk pîroz bikin, ew ê we hem hez bikin û hem jî teqdîrkirî hîs bikin.
Tiştê ku hevjînê / a we kir da ku hûn xwe hezkirî, bextewar, şad û piştgir bibînin bipejirînin û piştrast bikin ku hûn ji wan re dibêjin, bi kêmanî heftê carekê da ku ew bikaribin qedirgirtinê hîs bikin û bidomînin.
9. Nîqaşan ton bikin
Di binê nîqaşek de pir caran daxwazek ji hevparê / a we ji bo pêwendiyek hestyarî û bêtir piştgirî heye. Lê gava ku tişt germ dibin, dîtina vê yekê dijwar e, nemaze dema ku em xwe parastinê hîs dikin.
Ger hûn hay ji gotinên ku hûn bikar tînin an hûn çawa di van deman de bi hevjînê xwe re diaxivin bibin ferqa di navbera têkiliyek kevirî û têkiliya çêtirîn a ku heya niha de heye.
Biceribînin ku hûn li rewşê mêze bikin mîna ku hûn li derve binêrin û ji xwe bipirsin ku bingeha pirsgirêkê li vir çi ye û ew çawa dikare were çareser kirin. Dûv re pirsgirêkê qebûl bikin û li ser wê bixebitin, peymanek çêbikin ku hûn ê hem wiya bikin, hem jî dê her tişt şirîn be !.