Dilşad
- DO: Çalakiyên dilnizmî yên nediyar
- BONXWNE: Pesnê pesnê xwe bidin
- KIRIN: Kêfa Nipê di gewriyê de
- NEKIN: Roja xwe bêyî ramûsanek dest pê bikin an biqedînin
- Hevalên bextewar ne bêkêmasî ne
Her kes bi kêmanî yek cotek nas dike bi rastî şa. Wan çu carî ji qonaxa hingivîn derneketine, ew hevokên hevûdu temam dikin, û bi taybetî û gelemperî pesnê hev didin.
Dibe ku ew çavnebariyê bikin. Dibe ku ew we sûcdar bikin ji ber ku hûn bi jina xwe re têkiliyek wekhev parve nakin. Ew dikarin we bikin ku hûn dixwazin têkiliya xwe baştir bikin. Hestên we yên li hember wan çi dibin bila bibin, dijwar e ku hûn wan nebînin.
Zehmet e ku meriv evîna ku ew parve dikin ferq neke.
Zehmet e ku meriv nebîne ku ew hîn jî ji hevûdu dîn in.
Zehmet e ku meriv nebîne ku ew rêz û qedr û qîmeta xwe ji hevûdu re bêyî ku gotinek bêjin nîşan didin.
Ji ber vê yekê, ew çawa li cîhanê dikin? Bi qasî ku piraniya me dixwazin wê bixin stûyê bextewariyê, pêdivî ye ku tiştek wê ya din jî hebe. Pêdivî ye ku adet û rûtînên ku wan xwe gihandine wê bibin alîkar ku evînê zindî bihêlin.
Digel vê yekê, me navnîşek hemî DO û DON'Tên cotên bextewar ên li seranserê cîhanê berhev kir. Van serişteyan bişopînin, û berî ku hûn pê zanibin, hûn û hevjîna xwe dê bibin ew cotê ku her kes çavnebariyê dike.
DO: Çalakiyên dilnizmî yên nediyar
Ger hûn hay ji xwe nebin, zewac dikare monoton bibe. Rojek dikeve ya din, dû re ji nişkê ve, ew 50 sal li ser xetê ye û hûn bextewar in ger hûn hîn jî hevûdu bibihîzin an bibînin.
Ji bo şikandina monotoniyê, cotên bextewar car bi car diyariyek an çalakiya dilovanî ya evîndara xwe şaş dikin. Ew dizanin ku ger ew tenê tevgeran derbas bikin, tevgerên wan ên kevn "biçin" dê lezgîniya xwe zû winda bikin.
Hevalno, gulên roja Pêncşemê dê di mejiyê wê de ji yên ku hûn her sal ji bo salvegera wê distînin bi bandortir bimînin. Xanim, wî bi darika golfê ya ku wî çav lê girtiye şaş bikin dê bi salan were bibîranîn.
Ne wusa ye ku diyariyên salvegerê an diyariyên rojbûnê kêm watedar in; tenê ew zêdetir in hêvî kirin. Gava ku ew salvegera salvegerê li dora xwe bizivire hûn ji kesî ne ecêb in. Diyarî tê pêşbînîkirin, ji ber vê yekê kêmtir nayê ji bîr kirin.
Ji cotên bextewar notan bigirin û gava ku ew ji nedîtî ve were ji bo hevjîna xwe tiştek xweş bikin. Hûn ê paşê spasiya min bikin.
BONXWNE: Pesnê pesnê xwe bidin
Ji ber ku zewac hewşek dirêj e, dibe ku bi demê re pesindan jî bi rê ve biçin. Hûn dikarin bifikirin ku ji ber ku we 1000 carî got "ez ji te hez dikim" û ji hevjînê xwe re got ku ew car carinan xweş xuya dikin ku te têra xwe kiriye.
Tu şaş î.
Hevalên bextewar tu carî dev ji pesindana hev bernadin. Her ku dem di ser re derbas dibe, bê guman pêdivî ye ku hûn hevparê / a xwe di derbarê hest û ramanên xwe de agahdar bikin. Ger ew hîs bikin ku hûn êdî bi wan re ne, dibe ku hin tiştên xirab bi potansiyelî biqewimin. Ew dikarin li cîhek din dest bi lêgerîna pesindanan bikin, ku bi hêsanî dikare pêbawerî û dilpakî di nav têkiliya we de bixe tengasiyê. Di heman demê de ew dikare dest pê bike ku rûmeta xweya xwerû jî bişkîne û bike ku ew bibe şêlek ji nefsa xweya berê. Dibe ku we bi jinek biriqandî an xortek dilşewat re zewiciye, lê ger hûn van rastiyan ji wan re negirin, ew ê ji we zûtir ji bîr bikin.
Pesnên xwe bidomînin.
KIRIN: Kêfa Nipê di gewriyê de
Hêrsbûn di her têkiliyê de jehrek xapînok e, û di zewacê de, ew dikare ji ya ku hûn difikirin zûtir bibe sedema veqetîn an veqetînê.
Zewacên dilşikestî bi hêjahiya danûstendina bi hevûdu re û hêrsa ku di têkiliyê de çêdibe çareser dikin, dev ji hêrsbûna xwe berdidin. Kes ne bêkêmasî ye, û teqez dê alozî di demekê de di dema jiyana hevkariyê de teng bibe, lê cotên dilgeş karekî hêja dikin ku nehêlin nîqaşên wan bibin mijarên ku bi salan li binê erdê rûdinin. Ew wê gavê û wê derê hay jê dibin da ku ew bi salan, sal û sal nebe pirsgirêkek dubare.
Têkiliya xwe ya ji hêrsbûnê bi çareserkirina pirsgirêka yekem veqetînin. Jiyana her nîqaşê dem bi dem dê bingeha zewaca we qels bike.
NEKIN: Roja xwe bêyî ramûsanek dest pê bikin an biqedînin
Di demên xweş û demên xirab de, hebûna vê rûtînê zewacên bextewar dilxweş dike. Ew awayê çêtirîn e ku hûn roja xwe dest pê bikin û biqedînin, lê ew di heman demê de bîranînek girîng a evîna ku hûn dema ku tişt sekinî an teng dibin jî parve dikin.
Fêrbûna ku ew ramûs li bendê ye bêyî ku ew ê wan şer an nakokiyan di perspektîfê de bihêle. Ew bîranînek kûr e ku dibêje, "Ez dizanim dibe ku tişt niha teng bin, lê bawer bikin ku ez hîn jî ji te hez dikim."
Hevalên ku ne ew çend bextewar in, adetên piçûk ên mîna van ji xwe re esas digirin. Wan şevek dihêlin an dihêlin çend sibeh derbas bibin bêyî ku piçek dilovanî ji hevjînê xwe re nîşan bidin, û dûv re, berî ku hûn pê zanibin, çirûska ku wan di roja daweta xwe de kirî, ji holê rabû.
Evînê zindî bihêlin û jinek an mêrê xwe şekir bidin gava ku hûn şiyar dibin û gava ku hûn diçin xewê. Tiştên piçûk ên bi vî rengî evînê zindî dihêlin.
Hevalên bextewar ne bêkêmasî ne
Hevalên bextewar ne bextewar in, ew tenê lîstikê bi awayê rast dilîzin. Ew ne bêkêmasî ne, lê ew wan kêmasiyan hembêz dikin û ne pir serbilind in ku li ser wan bixebitin. Ger hûn dixwazin bibin cotek bextewar mîna yên ku hûn pê dizanin, wê gavê gava ku hûn fersendê bi dest xwe bixin bi van DO û NEBIN bişopînin.
Byşev evîna xwe bi maçkirina evîna xwe dest pê bikin.
Bextê te xweş bî!