Counêwirmendî Çi ye û Girîngiya Wê

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 6 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Counêwirmendî Çi ye û Girîngiya Wê - Psîkolojî
Counêwirmendî Çi ye û Girîngiya Wê - Psîkolojî

Dilşad

Zewac têkiliyek di navbera du kesên bêhempa de ye. Ji ber vê yekê, şêwirmendî çi ye û pêvajoya şêwirmendiya zewacê çi dike?

Hin heval hene ku tewra beriya şîreta zewacê jî beriya bûyera fermî diçin da ku têkiliya xwe baştir bikin.

Ew qas evîn di navbera du kesan de nîn e, wan hîn jî taybetmendiyên xwe yên xweser hene. Di demek dirêj de, adet û behreyên kesane yên neyînî dikarin têkiliya wan teng bikin. Ji ber vê yekê carinan hewce ye ku partiyek sêyemîn a objektîf hebe ku wekî navbeynkar tevbigere da ku bi alîkariya şêwirmendiyê alîkariya cotên zewicî bike.

Pirsên şêwirmendiya zewacê yên gelemperî

Hin mijar hene ku her dem di dema şêwirmendiya zewacê de derdikevin. Ka em bi wan re mijûl bibin, û çareseriyên ku pispor bikar tînin da ku pê mijûl bibin.


Gunehê kê ye?

Ew yek ji pirsên şêwirmendiya zewacê ye ku pir caran têne pirsîn û di dema danişîna şêwirmendiyê de wekî mînek dubare dibe.

Li ser her pirsgirêkê alîgirê yek partiyê dê terapîst objektîfiya xwe winda bike. Ew bi nehiştina li ser sûcdariyê û xebitandina pêşkeftinê tê çareser kirin.

Ma ev di danişîna şêwirmendiya zewacê de pêdivî ye?

Em dikarin bixwe pirsgirêkên xwe yên kesane çareser bikin. Ew hewildanek e ji bo kontrolkirina rewşê ji terapîst heya kesê ku di dema şêwirmendiyê de pirs zêde kiriye. Dibe ku hûn werin ceribandin ku hûn bersivê bidin "Ger hûn dikarin, hûn ê ne li vir bin." Lê pir kes dê bersivên rûbirû yên terapiyê û paşvekişandinê aciz bikin.

Ew çêtirîn bi bîranîna wêneya mezintir li cotê tê çareser kirin. Wekî "Tenê heke hûn zarokên zewac/malbata xwe girîng dibînin."

Ev ê çiqas dem bigire?

Dibe ku pirs behsê wê pirsa taybetî an dermankirinê bi tevahî bike û di şêwirmendiyê de pir caran çêdibe.


Ew şêwazek din a kontrolkirina têkoşînê ji terapîst e ku tê vê wateyê ku pêşîniyên din hene ku hewce ne ku beşdar bibin. Çareseriya vê yekê wekî ya berê ye.

Pirsgirêk tune, ew/wî zêde tevdigere, rast?

Ev nîşanek eşkere ya xeletiya xeletiyê ye ku di pêvajoya şêwirmendiya zewacê de serê xwe yê xedar radike.

Di navbera şêwrê de di navbera zewacê de li ser rewşa zewaca wan cûdahiyek heye. Kesê ku pirs pirsî bawer dike ku zewaca wan baş e, lê ya din eşkere nakok e. Ger ew bi rastî ne tiştek cidî be, ew ê li ber şêwirmendek zewacê sohbet nekin.

Serişteyek şêwirmendiya zewacê ya girîng ew e ku hûn di dema şêwirmendiyê de li ser mijara bingehîn hûr bibin. Nebûna têgihiştin û danûstendinê.

Ger du kesên di eynî serşokê de di derbarê germahiya avê de nerînên cûda hebin, wê hingê ne av, ne jî tewra xelet e. Ew tenê cûdahiya têgihîştina wan e.


Serişteyên şêwirmendiya zewacê

Li ser bingeha pirsên di beşa berê de, gelek mijar hene ku, dema ku bi xeletî werin desteser kirin, dikarin bi terapiyê şansên lihevhatinê xera bikin.

Terapîst ji van xefik an mînên erdê re dibêjin. Ku ew zewac be, an jî cotek ku li pêş zewacê li şêwirmendiya zewacê digerin, ev xefik potansiyel zirarê didin bextewariya têkiliyê.

Xwe nasnekirin û dûrketina ji xefikên weha dikare ziyanê bide cotê û têkiliya wan xirabtir bike. Divê şêwirmend an terapîstek ji bo pêşîlêgirtina wê çi ji destê wan tê bike.

Bêalî bimînin

Tewra ji bo tiştek wekî neheqiyê jî nayê efû kirin, hûn ne dadger in.

Karê şêwirmendê sererastkirina têkiliyê ye, dermankirina êşê, û lihevanîna cudahiyan e. Hûn ne li wir in ku xeletiyek lêpirsîn bikin, mexdûr biparêzin û partiya sûcdar ceza bikin. Ger hûn tiştê ku hûn dixwazin bikin, bibin polîs.

Bûyerên wekî destdirêjiya navmalîn hene ku dibe ku pêdivî be ku meriv ew qas ekstrem derbas bike. Lêbelê, heke her du alî beşdarî danişîna terapiyê dibin, wê hingê ew amade ne ku pêş de biçin. Tiştê ku karê we hewce dike bikin lê kiryarên sûc binivîsin. Terapîstên pispor bi qanûnê têne parastin ku bêyî biryara dadgehê agahiyê eşkere nekin.

Berî ku hûn tiştekî bêjin bifikirin, çu carî xwe nexin rewşek ku wiya bide xuyang kirin ku hûn alîgirê aliyek an ya din in.

Aram bimînin

Dibe ku hûn di dema şêwirmendiyê de tiştên ku hûn bixwe acizker dibînin bibihîzin, lê ne mecbûrî neqanûnî. Mînakî, yek partî tevahiya budçeya malbatê bi vexwarin û qumarê her dem xerc dike, dijwar e ku hûn yekser dadbar nekin, lê divê hûn wiya nekin.

Partyermkirina aliyek bi gotinên tûj an hêrsbûna li wan dibe ku bibe nîqaşek. Dibe ku ew nexwazin careke din serdana we bikin.

Wexta ku yek alî red dike ku bi we re biaxive, hûn têk çûne. Bi kêmanî, ew ji bo xwe dijwar kir. Dê pir dijwar be ku em pêbaweriyê ji nû ve saz bikin.

Karê malê bikin

Piştî bidawîbûna her danişînê, pêdivî ye ku jin û mêr şîretek taybetî ya ku ew dikarin heya civîna din li ser bixebitin bigirin.

Ew ê tiştek bide wan ku balê bikişînin ser xwe û nîşana cidiyet û dilsoziya wan bide we.

Li vir pîvanên peywirek baş a malê hene

  1. Taybetî
  2. Çalakî
  3. Ji her du aliyan re wezîfedar bikin
  4. Hêsan kirin
  5. Dûbare, tiştekî ku dikare vegere adeteke baş

Counêwirmendî çi ye? Danasîna Marêwirmendiya Zewacê dibêje ev celebek psîkoterapiyê ye ku hevalbendên damezrandî hewl didin ku têkiliya xwe çareser bikin. Vê lêkolîna pdf -a şêwirmendiya Zewacê ya ji hêla Dartmouth College ve gelek sedeman dide ka meriv çawa dikare alîkariya mirovan bike ku têkiliya xwe rast bikin.

Ji bo terapîst girîng e ku rola wan di tevahiya pêvajoyê de bizanibe

Ew nikarin kar ji bo cotê bikin. Ew tenê dikarin wan rêber bikin. Di tevahiya pêvajoyê de gengaz e ku meriv destên wan bigire û perên wan bişkîne, lê divê jin û mêr barê giran bikin.

Pêdivî ye ku cotek ji alîkarek zêdetir wekî analîst-şêwirmend tevbigere

Alîkariya pir zêde ya cotê dê girêdanek ku di dirêjahiya dirêj de pir zirarê ye biafirîne. Ew mezin in û ji bo arîkariyê gihîştine we, lê ger hûn wiya pir bikin, ew ê bêyî hebûna we nikaribin bi hevûdu re ragihînin. Ew tiştê dawîn e ku hûn dixwazin biqewimin.

Kêliya ku ew piştî rûniştina yekem ji ofîsa we derdikevin, hûn ê hewce bikin ku nexşeyek pêş bixin ka ew çawa dikarin bêyî tevlêbûna we pirsgirêkên xwe bixwe çareser bikin.

Ger jin an bi kêmî ve yek ji wan bi pirsgirêkên xwe re li derveyî danişînên terapiya randevûyê bi we re têkilî daynin, ev nîşanek e ku hûn karekî baş nakin.

Nirxandina têkiliya wan tê vê wateyê ku şêwirmend hewce dike ku wan bi hev ve girê bide. Ger ew li gorî we dest pê bikin ku hûn her pirsgirêkê rast bikin, hûn têk çûne.