Dilşad
- 1. Ew derî li serpêhatiyên nû vedikin
- 2. Ji bo serkeftina bi hev re zêdetir derfetan dide
- 1. Nikarin berjewendiyên xwe bişopînin
- 2. Xwe û pêdiviyên xwe danî pêşiyê
- 1. Rêbaza 'sandwîç' biceribînin
- 2. Di dema rexnekirinê de baldar bin
Hûn ji komediyên romantîk hez dikin, lê hevjîna we ji fîlimên aksiyonê hez dike. Hûn vejeteryan in, lê yê weyê girîng goştxwar e. Hûn ji hevjînê xwe hez dikin, lê dibe ku hûn hîs bikin ku hûn bi tevahî nehevber in. Ger hûn nekarin li ser xwarin an fîlimek li hev bikin, hûn ê çawa karibin li ser vebijarkên girîng ên jiyanê biryar bidin, mînakî kengê dest bi malbatê bikin an li ku bijîn?
Di her têkiliyê de cûdahî hene. Ya sereke ev e ku meriv van cûdahiyan wekî çavkaniyên pevçûnê nebîne, lê wekî tiştek nirxdar bibîne.
Pêdivî ye ku hûn hewl bidin ku awayê ku hevjîna we ji we cûda ye binirxînin û rêz bikin.
Lê, cûdahî bi rastî têkiliya we çawa çêdike û bandor dike?
Cûdahî çawa alîkariya têkiliya we dike
1. Ew derî li serpêhatiyên nû vedikin
Wekî mirov, di cewherê me de ye ku em ber bi mirovên ku xwedan berjewendîyên wekhev in vebigirin. Digel ku ev di gelek waran de ji me re xizmet dike û alîkariya me dike, ew nahêle ku em her tiştên din ên ku jiyan pêşkêşî dike biceribînin.
Digel cûdahiyên di têkiliya we de, hûn ê karibin bi mirovan re hevdîtin bikin û tiştên ku dê nêrîna weya cîhanê ji bo çêtir biguhezînin bikin.
Bi vebûna xwe re û bi şêwazek cûda ya jiyan û jiyanê re rû bi rû dimînin, em dikarin biryarên çêtir û hînkirî der barê tiştê ku em dixwazin di jiyana xwe de bidin de bidin. Van ezmûnên cihêreng ên jiyanê ji me re dibin alîkar ku em li derûdora tiştê ku nas dikin binihêrin, ji me re dihêle ku em xwe bi tevahî îfade bikin û li cîhanê bêtir amade bin.
Dibe ku hûn pêwendiya xwe ji ber dilxwaziya hevjîna xwe ku hin berjewendiyên xwe biceribîne jî hîs bikin. Van ezmûnên hevpar dikarin we bêtir nêzik bikin, girêdana taybetî ya ku hûn parve dikin xurt bikin.
2. Ji bo serkeftina bi hev re zêdetir derfetan dide
Ger hûn cûdahiyên xwe bi hev re bikar bînin hûn ê ji tiştên ku hûn dikarin pêk bînin şaş bimînin. Mînakî, heke hûn nekarin danûstandinên baş bibînin lê şehrezayek matematîkê ne, hûn dikarin li budçeyê hay bibin dema ku hevjînê we dikare biryarê bide ku bi wê re çi bike.
Dr. Emma Seppala, Derhênerê Hevkarî ji bo Lêkolîn û Perwerdehiya Altruîzmê, diyar dike ku-
Hebûna hêzên ku hevkarê we tune, dibe alîkar ku hûn pêwendî û têkiliya xwe xurt bikin, û dihêle hûn di derbarê hevjîna xwe de bêtir fêr bibin.
Xetereyên hebûna pir cûdahiyan
1. Nikarin berjewendiyên xwe bişopînin
Digel ku parvekirina lêgerîn û hogirên hevjîna we dibe alîkar ku hûn girêdana we xurt bikin, her kes hîn jî dem û berjewendiyên xweyên paşîn hene. Ger hûn nekarin hogirên xwe bişopînin, ew dikare di rêça rojane ya rojane de bibe sedema demotivasyon û dilşikestinê.
Ev bêhêvîtî dikare bandorek neyînî li têkiliya we bike, di encamê de pevçûn û pevçûn derket.
2. Xwe û pêdiviyên xwe danî pêşiyê
Girîng e ku meriv fam bike ku hesta hevkarî û lihevkirinê bingeha têkiliyek serfiraz in.
Pêdivî ye ku kes daxwaz û hewcedariyên hevkarên xwe bihesibînin û wan li pêşiya yên xwe bi cih bikin.
Ger ku kes hewcedariyên xwe bidin pêşiya xwe, ne gengaz e ku têkiliyek pêş bikeve, tenê ji ber ku hevalê wan ê girîng dê ji hestên xwe paşguh kirin û paşguh kirin di demek dirêj de bêzar bibe.
Ger ji ber cûdahiyên xwe hûn nekarin bi hevalek xwe re di astek pir kûrtir de têkevin têkiliyê, dijwar e ku hûn di têkiliyê de hezkirina erênî, têgihiştin û hestek ewlehiyê biparêzin.
Meriv çawa cûdahiyên di têkiliya xwe de birêve dibe
Girîng e ku meriv bizanibe ku pevçûn perçeyek her têkiliyê ne. Ma cûdahî tiştek mîna we piçûktir e, tercîh bikin ku hûn bi pencereyê vekirî razên, lê hevjîna we ew girtî girtî, an tiştek pir tevlihev, mîna mezinkirina zarokan tercîh dike; girîng e ku hûn ji bîr nekin ku ya girîng ew e ku hûn wan çawa çareser dikin, ne ku ew çi ne.
1. Rêbaza 'sandwîç' biceribînin
Em hemî li yekî / a din a girîng digerin ku dê me bike xwedî nirx, hezkirin û heyran. Ji ber ku nakokî û rexne dikarin van hestan têk bibin, pêdivî ye ku meriv rêgezên ji nû ve vejandina wan bibîne. Rêyek wusa ya vê yekê çêkirina 'nanok.’
Di cîhana karsaziyê de amûrek hêja, sandwich tê vê wateyê ku şiroveyek neyînî di navbera du yên erênî de bike.
Mînakî, 'Hûn di dîtina çareseriyên ji her celeb pirsgirêkan de hêja ne. Dê pir xweş be ger hûn jî ji bo tevliheviya li jûreya razanê me çareseriyek bibînin. Di heman demê de, ez ji awayê ku hûn wusa baş li pisîka me digirin hez dikim. Ew tam bextewar û saxlem xuya dike! ' Lêbelê, pê ewle bine ku pesnê ku hûn didin e rast û durist, an sandwich kar nake.
2. Di dema rexnekirinê de baldar bin
Girîng e ku hûn fam bikin ku divê hûn rewşek an tevgerek taybetî, û ne kesayetiya hevjînê xwe rexne bikin. Gilîkirina ji kesayetiya weya din a girîng pir ne hilberîner e, nemaze ji ber ku kesê din dê bixweber bi parastina xwe an xwe ve bersivê bide. Rexneyek weha dê di heman demê de hestên hezkirin û nirxdayînê yên ku ji bo têkiliyek xurt û saxlem girîng in jî xera bike.