Dilşad
- Ma pêdivî ye ku şîreta cotek were pêşniyar kirin?
- Armanc û hêvî
- Frequency û bandor
- Couêwirmendiya cotan dibe alîkar?
- Mesrefa şêwirmendiya cotan çiqas e?
- Ez û hevjînê xwe em dikarin li malê çi bikin?
Pir cot ji ber pirsgirêkên ku di têkiliya xwe de dikişînin bi şêwirmendiya cotan re eleqedar dibin.
Hin cot dikarin pirsgirêkên xwe di nav xwe de çareser bikin. Dîsa jî, carên din, jin û mêr hewceyê arîkarî û rêberiya pisporek in, ne tenê ku pirsgirêkên xwe çareser bikin lê ji bo vejandin û têgihîştina ku çima van pirsgirêkan diqewimin û çawa wan çareser dikin.
Di vê gotarê de hin aliyên bingehîn ên şêwirmendiya zewacê têne nîqaş kirin. Bixwînin da ku hûn bersivên pirsên weyên dilşewat ên têkildarî şêwirmendiya cotên an şêwirmendiya têkiliyê bistînin.
Hûn ê ramanek zelal der barê ka ji şêwirmendiya zewacê çi hêvî dikin û şêwirmendiya cotan çiqas bandorker e bistînin.
Ma pêdivî ye ku şîreta cotek were pêşniyar kirin?
Gava ku dor tê ser şêwirmendiya têkiliyê, carinan tê pêşniyar kirin, û carên din jî, jin û mêr qebûl dikin ku bixwe arîkariya şêwirmendiyê bikin.
Zewac ji ber pirsgirêkên pêwendiyê, xiyanetê, nerazîbûna cinsî, û gelek bûyerên din bi vî rengî dermankirinê re eleqedar dibin.
Gelek karûbarên şêwirmendiya hevjînan hem serhêl û hem jî offline hene. Zewac pêdivî ye ku berî ku terapîstek an şêwirmendek biqedînin lêkolînek kûr bikin.
Armanc û hêvî
Carinan armanc û daxwazên kesekî di têkiliyê de ne wekî yê din ê têkiliyê ne.
Van cûdahiyan di nav têkiliyê de dibe sedema gelek nakokiyan, dibe sedem ku faktorên din ên di têkiliyê de bibin pirsgirêk. Ev yek celeb nakokî ye ku dikare di nav têkiliyek de bibe sedema perçebûnê, lê ew dikare bi şêwirmendî an terapiyê were çareser kirin.
Ji ber vê yekê, şêwirmendiya zewacê ji bo çareserkirina van pirsgirêkan dixebite?
Bicî! Di dema şêwirmendiyê de, jin û mêr dê fêr bibin ka meriv çawa piştgiriyê dide hevdû tewra ku ew bi tiştek ku hevjîna wan dike razî nabin.
Frequency û bandor
Frekans û bandorbûn du tişt in ku hewce ne ku di pirsgirêkên têkiliya xwe de bibin alîkar. Counsêwirmendiya têkiliyê ji bihîstina profesyonel a her du aliyên çîrokê wêdetir e.
Teknîkên şêwirmendiya cot û tevgerên şêwirmendiya hevjînan alîkariya hevalan dikin ku hestek pêbaweriyê ava bikin û ji nû ve bistînin. Di heman demê de ew wan teşwîq dike ku bêtir hewl bidin ku li ser têkiliya xwe bixebitin.
Mifteya serfiraziya bi şêwirmendiya cotan frekans e. Her ku hûn beşdarî şêwirmendiyê dibin, ew qas hûn û hevjînê xwe dikarin hest û rewşên din bi eşkereyî derxînin holê û ji pirsgirêkan re çareseriyek peyda bikin.
Feydeyên din ên şêwirmendiya zewacê hene ku dikarin bi rastî piştî derbasbûna terapiyê an danişînên şêwirmendiya zewacê bi rastî werin ceribandin.
Couêwirmendiya cotan dibe alîkar?
Rastiya vê pirsê bi erê û na ya eşkere nayê bersivandin. Rêjeya serfiraziya şêwirmendiya cotan çu carî bi hejmaran nayê sînor kirin.
Ji ber ku ne hewce ye ku her cotek şêwirmendiyê bike, û ne her cot dê ji şêwirmendiya cotan sûd werbigirin.
Ger pirsgirêk di pêwendiyê de zû werin girtin û çareser kirin, şansek baş heye ku têkilî bi şêwirmendî û teknîkên şêwirmendiyê were xilas kirin.
Car carinan, têkiliyek pir dirêj kişand ji bo ku her aliyek bixwaze rêbaz û teknîkên nû biceribîne da ku alîkariya têkiliya xwe bike û wê çêtir bike.
Ji ber vê yekê, terapiya cotê dixebite?
Erê, ger hûn û hevjînê xwe demekê bi hev re bûn û tiştan ji nişka ve dest pê kir ber bi ya herî xirab ve çû.
Li şûna ku hûn têkiliya xwe bi tevahî ji holê rakin, hûn dikarin herdu biryar bidin ku li cotan bigerin da ku ji nû ve avakirina têkiliya xwe bibin alîkar, ji ber vê yekê ew tendurist û bextewar e.
Di heman demê de, girîng e ku meriv bihesibîne ku dibe ku şêwirmendiya cotê ne di berjewendiya we û hevjîna we de be ji ber ku hûn her du jî di têkiliya xwe de bi salan aciz bûne û di nav têkiliya xwe de pirsgirêkan dijîn, û wusa dixuye ku xirabtir dibin.
Naha, ger hûn bipirsin, gelo şêwirmendiya zewacê bi rastî dixebite?
Di vê rewşê de, bersiv na ye, ji ber ku yek ji we ne amade ye ku hewl bide ku li riyên sererastkirina rewşê bigere û tercîh dike ku awayan ji hev veqetîne û bibîne ka jiyan çi pêşkêşî dike.
Mesrefa şêwirmendiya cotan çiqas e?
Bihayên şêwirmendiya zewacê ne sabît in û bi gelek faktoran ve girêdayî ne.
Mesrefa şêwirmendiya zewacê bi çend hêmanan ve girêdayî ye, wek jêhatîbûnên terapîstê we, perwerdehî, ezmûna têkildar, pisporî, cîh, populerbûn, çend hebin.
Ez û hevjînê xwe em dikarin li malê çi bikin?
Dibe ku têkiliya we bi şêwirmendiyê çêtir xuya bike, lê teknîk û rêbaz hene ku hûn dikarin li malê bikin da ku hûn pêwendiyek xurt û saxlem bidomînin.
Guhdarî bikin û ragihînin
Wextê xwe bidin guhdarîkirin û bi hevjîna xwe re têkilî daynin. Ka hûn bi ya ku ew dibêjin an napejirînin, hûn bipejirînin, bila ew venegerin an her tiştê ku hewce dike bikin bikin.
Gava dora we ye ku hûn tiştek bipeyivin an biaxivin, hûn ê kêfxweş bibin gava ku hûn azadiya axaftinê bêyî tu astengî û îtiraz hebe. Heya ku ji dest tê têkilî daynin.
Têkiliyek saxlem, saxlem li ser bawerî û danûstendinê tê avakirin. Ger di têkiliyê de pirsgirêkek hebe, bi qasî ku pirsgirêk çêbibe qala wê bikin.
Rewşê dirêj nekin an li bendê nemînin ku demek girîng derbas bibe da ku rewş baştir bibe.
Çûna der
Pêdivî ye ku hûn û hevjînê xwe ji malê derkevin. Ji bo betlaneyê bisekinin, li parkê bimeşin, an biçin xwarinê bixwin. Pêdivî ye ku ew ne tiştek biha an ji serî de be.
Derkevin û çalakiyên cihêreng biceribînin, wek dersên hunerî an dersên dansê. Derkevin û bi hevjînê xwe re tiştekî spontan bikin.
Dem borandin
Wext derbas kirin awayê bêkêmasî ye ku hûn nîşanî hevjînê xwe bidin ku hûn pê eleqedar dibin û bi wan re eleqedar dibin, gelo hûn salek an 20 sal in ku hûn bi hev re ne.
Hûn dikarin wextê xwe li temaşekirina fîlimek, derketina şîvê, an jî bi tenê rûniştina li ser textê li kêfa hevûdu derbas bikin. Gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin lê ji bo ku hûn bi jina xwe re wext derbas bikin pere nake.
Bînin bîra xwe ku ew dema ku hûn bi hevalê xwe re derbas dikin girîng e, ne dravê ku hûn xerc dikin.
Piştî ku çend pîvan hatin berçav kirin, ew bixwe ve girêdayî ye ka gelo divê hûn şêwirmendiya cotan hilbijêrin an na. Digel vê yekê, feydeyên şêwirmendiya cotan pir in.
Ger we bi rastî ji hevjînê xwe hez kiriye û ji ber hin sedemên nediyar hûn di têkiliya xwe de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne, hûn dikarin şêwirmendiya cotê bidin hev da ku ji bo vejandina têkiliya xwe şansek din bidin.
Vê vîdyoyê temaşe bikin: