Dilşad
- 1. Ji bo hev amade bin
- 2. Spasî diyar kirin
- 3. Rêwîtiyek dakêşin xeta bîranînê
- 4. Girîngiya nêzîkatiya laşî paşguh nekin
- 5. Ji xwe hez bikin
- 6. Vekirî û dilpak bipeyivin
- 7. Di têkiliyê de pevçûnê çareser bikin
- 8. Bi hevdû re lewaz bin
- 9. Behsa çima hûn ji hev hez dikin bikin
Ji şêwirmendek zewacê bipirsin ku navnîşek hêmanên bingehîn ên ku di çêkirina zewacek mezin de çêdibin çêbike, û ew ê "têkiliyek hestyarî ya bihêz di navbera cotê" de bixin serê navnîşê. Ma ew we şaş dike? Pir kes dê bifikirin ku tiştên mîna cinsê baş, rehetiya darayî û nebûna pevçûnê dê bibin beşek ji rêzika zewaca baş. Hemî wan tiştan, bê guman, girîng in, lê bêyî girêdanek hestyarî ya bihêz, ne mumkun e ku meriv wan (û yên din) pêkhateyên ku ji bo zewacek dewlemend a hestyarî hewce ne, şekil bike. Ka em binihêrin ka zewacek bi hestyarî dewlemend çawa tê afirandin.
Gavên ber bi afirandina zewaca xweya dewlemend a hestyarî ve
1. Ji bo hev amade bin
Bi hêsanî, gava ku ew diaxivin, li hevserê xwe binihêrin. Bi nîv-guhdarîkirina hevjînê xwe hêsan e, ji ber ku bala me ji gelek tiştên din ên li dora me dikişîne: hewcedariyên zarokên me, karên malê û bê guman amûrên me yên elektronîkî. Ma hûn pir caran çavê xwe li têlefona xwe dixin da ku hûn hemî mesajên hatinî kontrol bikin dema ku hûn dibêjin "um hum" di bersiva tiştek ku hevjîna we bi we re parve dike? Ma ew we dişopîne li dora xanî vedibêje roja xwe dema ku hûn cilşûştinê radikin, xurekan davêjin û sifrê vedikin? Xwe li wir nas dikin? Vana hemî adet in ku ji dewlemendiya weya hestyarî vedigirin. Dema ku hûn bi hevûdu re diaxivin, hewildanek dilsoz bikin ku hûn li hember hev bizivirin. Çavên wî bibînin. Bi rastî guhdarî bikin. Ger hûn hest dikin ku hûn pêşî tiştek biqedînin berî ku hûn bi wî re têkevin, wusa jê re bêjin. "Ez bi rastî dixwazim li ser roja we bibihîzim lê pêdivî ye ku ez pêşî yek têlefonê bikim. Ma em dikarin di pênc deqeyan de biaxivin? Ji bo min girîng e ku ez bi tevahî 'li vir' bim da ku guh bidim we. "
2. Spasî diyar kirin
Hevjîna we ji bo bextewariya we girîng e. Gava ku hûn viya tînin bîra wan, hûn dibin alîkar ku hûn di zewaca xwe de dewlemendiyek hestyarî biafirînin. Ionsfadeyên xwe yên spasîyê rasteqîn bikin: dema ku ew ji bo we tiştek xweş dikin, wek ku hûn bi kulîlkek kulîlkan surprîz bikin an bablîsokekê tomar bikin, da ku hûn her du jî şevek ji bo xwe derbas bikin, wan hembêz bikin û ji wan re bêjin ku tevgera wan çiqas kêfxweş e te çêkir. "Ez pir bextewar im ku hûn hevparê min in" yek ji xweştirîn pesnên ku hûn dikarin bidin (an bistînin) e.
3. Rêwîtiyek dakêşin xeta bîranînê
Rêyek girîng a domandina dewlemendiya hestyarî ev e ku hûn rojên destpêkê yên têkiliya xwe ji nû ve bizivirin. Zewacên ku dîroka xweya yekem, ramûsana yekem, evîna yekem bi hev re vedibêjin van demên dilşad ji nû ve tînin bîra xwe, ku tê vê wateyê ku meriv careke din ji hevjîna xwe nêztir hîs dike.
4. Girîngiya nêzîkatiya laşî paşguh nekin
Hêsan e ku meriv bi evînê biherike dema ku tişt bi zarokan re, kar û berpirsiyariyên din ên mezinbûnê bi tevahî diçin. Lê ya girîng ji bo domandina zewacek dewlemend a hestyarî aliyê laşî yê hevkariya we ye. Li benda xwestina lêdanê nemînin: Bi hembêzkirina nav nivînan bi hev re vexwendin hundur. Girîng bikin ku hûn bi hev re biçin razên: nekevin adeta yek ji we ku li pêşberî pêşandana TV-ya xweya bijare xew bike, dema ku yê din xwe radestî jûreya razanê bike da ku wê romana herî firotanê biqedîne. Ew awayek pêbawer e ku meriv bi cinsî ve neyê girêdan.
5. Ji xwe hez bikin
Ji bo ku hûn bikaribin dewlemendiya hestyarî bi hevjînê xwe re parve bikin, hûn hewce ne ku pêşî li dewlemendiya xweya hestyarî veberhênan bikin. Tu çawa wiya dikî? Bi lênêrîna xwe. Tendurist bixwin da ku hûn ji tiştê ku hûn dixin nav laşê xwe xweş hîs bikin. Her roj hin celeb werzîşên laşî bistînin. Binihêrin hûn dikarin bêyî gerîdeya xwe çi bikin - hûn dikarin biçin bajêr da ku hin karên xwe bigirin? Li şûna asansorê derenceyan bigirin? Hûn ne hewce ne ku ji bo endametiyek werzîşê drav bidin hev; li ser înternetê gelek vîdyoyên xebatê yên navmalîn hene. Gava ku hûn li cîhê ku hûn lê ne, di serî û di laşê xwe de dilxweş dibin, hûn di rewşek baş de ne ku hûn beşdarî dewlemendiya hestyarî ya zewaca xwe bibin.
6. Vekirî û dilpak bipeyivin
Em hemî hewcedariyên hestyarî ne; parvekirina vana bi hevjînê xwe re di têkiliyê de dewlemendiya hestyarî zêde dike. Hin ji van dikarin ev bin: hewcedariya dîtin û bihîstin, teşwîq kirin, berçav kirin, tê de, mezinkirin, têgihîştin, pejirandin, mijûl kirin, destgirtin, girtin, xwestin û baxşandin dema ku me tiştek kir ku em aciz bikin.
7. Di têkiliyê de pevçûnê çareser bikin
Zewacên ku ji pevçûnê dûr dikevin, ne ji ber ku ji bo avakirina wê dixebitin, dewlemendiya xweya dilpakiyê dişikînin. Pir caran jin û mêr difikirin ku ger ew li ser pirsgirêkan neaxivin, ew ê birevin. Berevajî, nakokiya neçareserkirî dibe sedema hêrsbûnek veşartî û xerîbiya dawiyê. Fêr bibin ku hûn bi rengek çêker bi pevçûnê re mijûl bibin, û hûn ê beşdarî dewlemendiya hestyarî ya zewaca xwe bibin.
8. Bi hevdû re lewaz bin
Dema ku hûn ditirsin, lawaz in an serfiraz in netirsin ku ji hevjînê xwe re nîşan bidin. Yek ji awayên herî bilez ên ji bo kûrkirina dewlemendiya hestyarî ev e ku hûn vî aliyê xwe destnîşan dikin, û dihêlin ku hevjîna we we aram bike û we hest bi piştgiriyê bike. Ev hem ji we re sûd werdigire û hem jî bingehek bingehîn e ji bo avakirina nêzîkatiya hestyarî di zewaca we de. Parvekirina alîyê xweyê xedar dikare di nav têkiliya we de her celeb nêzîkatiyan kûr bike - romantîk, cinsî, giyanî, psîkolojîk û rewşenbîrî.
9. Behsa çima hûn ji hev hez dikin bikin
Nîqaşkirina pêwendiya we demek bi rastî samîmî ye. Van nîqaşan ji her celeb danûstendinê bêtir girêdana weya hestyarî kûrtir dikin. Hûn ne tenê qala cinsî an romantîkî dikin, hûn qala hestên xweyên hevbeş ên bihevrebûnê dikin. Avakirina hest-dewlemendiya tavilê garantîkirî!