Meriv Çawa Bi Rêzdarî Bi Jina xwe re Têkilî Dike

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 17 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 27 Pûşper 2024
Anonim
Meriv Çawa Bi Rêzdarî Bi Jina xwe re Têkilî Dike - Psîkolojî
Meriv Çawa Bi Rêzdarî Bi Jina xwe re Têkilî Dike - Psîkolojî

Dilşad

Ji cotên bextewar bipirsin ka ew çi difikirin ku pêwendiya wan geş û şahî ye, û "jêhatîbûnên danûstendinê yên baş" dê digel rêzgirtina dualî, heyranok, û bê guman, cinsê hêja di lîsteya wan de be.

Têkiliya bandorker an pêwendiya bi rêzdarî bi jina xwe re her gav ne xwemalî ye, lêbelê. Em ji dayik nebûne ku meriv çawa fikir û hestên xwe bi rengek nerm û rêzdar bi hevjînê xwe re parve dike.

Yên me yên ku bi şens bûn ku dêûbavên xwe dîtin dilnizm kirin danûstendina rêzdar di têkiliyên serê xwe li ser ka ev çawa dixebite heye.

Lê ji bo pirên ku li malên ku dêûbav bi rêzdarî û bi bandor têkilî derneketine mezin nebûne, pêdivî ye ku em hin awayên hilberîner, bi biryar-çareseriyê fêr bibin da ku bi hevjînê xwe re biaxifin, nemaze dema ku em li mijarên ku ji bo avakirina têkiliyê hesas lê girîng in, fêr dibin. lênerrînî.


Têkiliya baş li ser bingeha rêzgirtinê hatî avakirin.

Li kesên ku hûn nas dikin danûstendinên belengaz in an ku nizanin di zewacê de çawa danûstendinê bikin bifikirin.

Ew diqîrin, nerîna xwe bêdawî nîqaş dikin, serdestiya diyalogê dikin, û çu carî nahêlin ku kesê din gotinek li kêlekê bibîne. Bi kurtasî, danûstendinên belengaz danûstendina bi rûmet nakin.

Wan peyama xwe bi hêzek wusa weşand ku guhdar tenê dibihîze, "Ez ji we re ew qas rêz nakim ku hûn bi rengek aram û vexwendî bi we re bipeyivin."

Ev ji avakirina pêwendiyek watedar a bi jinek re berevajî ye. Hin awayên ku hûn dikarin danûstendina xwe saz bikin kîjan ji we re qîmet û rûmeta jina xwe nîşan dide çi ne?

Di hawîrdorek aram de sohbeta xwe bidomînin

Ketina nav mijarek germ deqîqeya ku hevjîna / a we piştî xebatek dirêj di deriyê pêş re derbas dibe, awayek bêkêmasî ye ku wan biyanî bike û wan bixe berevaniyê.


Yek ji ya girîng awayên ku di zewacê de danûstendinê baştir bikin û ji jina xwe re rêzdar e ku hûn danûstandinên têkiliya xweya bingehîn ji bo demek ku hûn dikarin balê bikişînin û li ser hev bisekinin plan bikin.

Dibe ku piştî ku zarok di xew de bin an roja şemiyê piştî ku hemî karên we xilas bûn. Bawer bikin ku balêkêşan kêm in, û hûn dikarin hem di diyalogê de veberhênanê bikin.

Hişmendiyên guhdariya çalak bikar bînin

Serişteyek din a ji bo danûstendina çêtir bi jina xwe re ev e ku hûn herdu jî di axaftinê de amade bin. Hûn naxwazin nîv-guhdar bin dema ku hûn derûnî li ser navnîşa karên xwe bifikirin an plansaziya tiştê ku hûn dixwazin bêjin dema ku hevserê / a we diaxive bike.

Guhdariya çalak yek ji awayên çêtirîn e ku hûn bi jina xwe re têkiliyê daynin. Ew nîşanî jina xwe dide ku hûn wê gavê bi tevahî têkildar in û tiştên ku ew bi we re parve dikin dibihîzin.

Ger hevjînê / a we ji we re bibêje ku ew ji ber ku hûn pir dixebitin bê piştgirî hîs dikin, dibe ku hûn tiştek wusa bêjin, "Wusa dixuye ku hûn aciz in ku hûn neçar in ku hemî berpirsiyariyên malê bixwe bicîh bînin."


Gava ku hevjîna / a we qebûl bike ku ya ku ew dibêjin ev e, awayek hêja û çalak ji bo şopandina guhdariya weya çalak ev e ku hûn pirsek vekirî bipirsin: "Ma ez dikarim çi bikim da ku ji me re bibe alîkar ku em çareseriyek ji vê re bibînin?"

Tiştên erênî bihêlin û pêş de biçin

Meraq dikin ku meriv çawa bi jina xwe re bi bandor têkiliyê dide?

Bawer bikin ku navûdeng, heqaret, an anîna navnîşek hemî xeletiyên ku hevjîna we li seranserê têkiliya we kiriye, tune. Bi vî rengî cotên nexwaş şer dikin, û ew çu carî rê nade çareseriyek rast.

Ger hûn dibînin ku sohbeta we germ dibe, hûn dikarin pêşniyar bikin - bi dengek nerm - bêhna xwe vedidin û ji nû ve li pirsgirêkan dinêrin carekê tişt aram bûn.

Bînin bîra hevserê xwe ku mebesta danûstendinê ev e ku hûn we nêzî hev bike, ne ku we ji hev dûr bixe.

Bibînin ka Fawn Weaver, nivîskarê best -firotî yê Club Wives Happy li ser daweteke bê argûman çi dibêje:

Hêza pêwendiyê

Têkiliya rêzdar bi girêdana giyanî ve girêdayî ye. Lê we dizanibû ku ger hûn bi hevserê xwe re dema ku hûn diaxivin - li ser milê xwe, an bi destê wî bigirin - ew ê ji wan re bibe alîkar ku ew bêtir bi we re têkildar bibin?

Têkilî di heman demê de aram e û ji jina xwe re tîne bîra we ku tewra hûn li ser tiştek dijwar nîqaş dikin jî, hûn dîsa jî ji wan hez dikin û dixwazin nêzî wan bin.

Ji hevjînê xwe re nîşan bidin ku hûn dixwazin nêrîna wan fam bikin

Hevalên xwedî jêhatîbûnên ragihandinê yên hêja, xwe dispêrin vê yekê da ku diyalog pêşve here. Li şûna ku ew hewl bidin ku nêrîna xwe li kesê / a din ferz bikin, ew hewl didin ku "çima" ya li pişt hevserê xwe çawa pirsgirêkê dibîne fam bikin.

Li şûna ku hûn israr bikin ku nerîna we raya rast e, demekê bidin hevserê xwe ku ew bêje çima ew tiştan wekî wan dibînin.

Bînin bîra xwe ji bo pejirandinê behreyên guhdarîkirina xweya çalak bikar bînin ku we berî ku hûn ramanên xwe li ser ka hûn tiştan çawa dibînin parve bikin.

Ji guhertina nerîna xwe re vekirî bin

Ev bi xala jor ve têkildar e û ji jina xwe re destnîşan dike ku hûn empatîk û têgihîştî ne. Dibe ku gava hevserê / a te nêrîna xwe ya li ser mijara ku tu behs dikî ji te re gotibe, tu zani ku ew rast in.

Têkiliyên tendurist ji guheztina hişê xwe şerm nakin.

Ji hevjînê xwe re dibêje: “Tu dizanî çi? Ez fam dikim ku hûn çi dibêjin. You tu rast dibêjî. ” destûrê dide wan ku bibihîzin ku hûn ne tenê nêrîna wan dipejirînin lê wan ew qas xweş ragihandiye ku hûn naha bi rastî wê parve dikin!

Bi karanîna gotinên "ez" rêzê ji hevserê xwe re bigirin

Bikaranîna vegotinên 'ez' di mijarê de ji hevjînê / a xwe re dibe alîkar ku ew bizanibe ku hûn bi tundî li ser mijarê dihesin û xetên ragihandinê bi rêzdarî û bê tevlihevî diparêze

"Bi rastî ez êş dibim gava ku ez neçar bim ku her carê we aciz bikim da ku hûn çopê bavêjin" ji guhên hevjîna we çêtir tê bîra we ji "Hûn çu carî ji bîr nakin ku çopê bavêjin bêyî ku ez we aciz bikim."

Qutkirina pêwendiya bi bandor

We her dem wextê axaftin û guhdarîkirinê heye. Hûn gihîştine çareseriyek ku bi hevûdu ve hatî pejirandin.Çawa hûn sohbetê diqedînin da ku ev hestên baş bidomin?

  • Bêhna xwe fireh bikin

We herduyan ji bo têkiliya xwe tenê tiştek balkêş kir. Spasdarî parve bikin. "Ez hez dikim ku em çawa dikarin bêyî pevçûnê li ser van tiştan biaxifin. Ew dihêle ez xwe nêzî te bikim ”pesnek xweş e ku hûn ji hevjînê xwe re dikin.

Tiştê ku hûn ji vê nîqaşê fêr bûne ji wan re vebêjin, her nêrînek ku we berê nehesibandibû. Tiştê ku wan bi we re parve kirin rast bikin û ji wan bipirsin ka ew çawa hest dikin.

  • Henekê bike

"Mirov, em dikarin li ser Peymana Aştiyê ya din danûstandin bikin!" qebûl dike ku hûn herdu jî bi rengek sivik çawa danûstendinê dikin. Têkiliya bandorker ne tenê tê wateya danûstandinên kûr lê di heman demê de tê vê wateyê ku hûn her du jî gava ku gengaz be hûn dikarin danûstandinan saxlem û sivik bigirin.

  • Bi hembêzkirinê bi dawî bibe

Ev ê bi xwezayî ji we re were ji ber ku we tenê tiştek mezin bi serfirazî xebitandiye û ji ya berê nêzîktir derketiye. Vê gavê xweş bikin!

Biçe derve

Têkiliya bê rûmet dê ji bilî tevliheviyên din tiştek venexwend.

Rêzgirtin yek ji hêmanên girîng ên her têkiliya serfiraz e û gava ku em zanibin têkilî û rêzgirtinê bi hev ve girêdidin, her nîqaş dê bibe nîqaşek tendurist, û dibe alîkar ku pirsgirêkên gengaz ên di navbera hevkaran de ji holê rabin.