Kêmasiya Hevjîna Fîzîkî Çawa dikare Zewaca We Birîndar Bike

Nivîskar: Louise Ward
Dîroka Afirandina: 12 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Kêmasiya Hevjîna Fîzîkî Çawa dikare Zewaca We Birîndar Bike - Psîkolojî
Kêmasiya Hevjîna Fîzîkî Çawa dikare Zewaca We Birîndar Bike - Psîkolojî

Dilşad

Ma hûn dizanin ku% 20 zewacên zewicandî dikevin bin kategoriya zewaca bê cins?

Erê! Nebûna nêzîkatiya laşî rast e, û hin heval hewl didin ku şehweta wenda vegerînin jiyana xwe.

Nêzîkatiya fîzîkî wek e ji bo têkiliyan girîng e, zewicî ye an na, wekî nêzîkbûn û evîna devkî.

Pispor dibêjin ku evîna fîzîkî an nêzîkatiya laşî ya bi hembêzkirin, ramûsandin û destdanînê di pêşkeftina pêwendiyan de bi qasî ragihandinê pir girîng e. Ev sedem e ku çima pir jin û mêr têkoşîn dikin ger ew hîs bikin ku di zewaca wan de kêmasiya nêzîkatiya laşî heye.

YEK têkilî hewceyê nêzîkbûnê ye ji bo saxbûnê, lê kêmbûna hezkirin û nêzîkatiya di têkiliyek de dikare di dawiyê de girêdana di navbera hevkaran de qut bike û pêwendiyê berbi nuqteya bêveger ve bikişîne.


Heke hûn nekarin bingehdanîn va girêdana bi hevjîna xwe re, bi hestyarî an fîzîkî be, hûn nekarin hêvî bikin ku hûn bi hevparê / a xwe re têkiliyek domdar xweş bikin. Ev tenê ji ber nebûna nêzîkatiya laşî ye.

Di zewacê de kêmbûna nezaketê çi ye?

Dibe ku hindik kes li ser wê mijarê nîqaş bikin seks ne dil e û giyan a mahrî an a têkiliya romantîk. Lê, windabûna nêzîkbûn an nebûna nêzîkatiya laşî dibe ku bibe sedema bingehîn a gelek pirsgirêkên pêşerojê ger neyê verast kirin.

Lê berî ku em bêtir têbigihîjin ka sedema kêmbûna nêzîkatiyê çi ye, girîng e ku meriv fam bike ku di têkiliyê de hezkirina fîzîkî çi ye û nêzîkatiya laşî çi pêk tîne.


Hûn ji têgîna 'hezkirina laşî' çi fam dikin?

Hezkirina laşî piçek ji nêzîkatiya laşî cûda dibe. Li gorî lêkolînerên li Zanîngeha Brigham Young, Utah, evîna laşî çêtirîn wekî "her pêwendiyek ku ji bo vejandina hestên evînê li bexşîner û/an wergir" tê vegotin. Ew tevgerên jêrîn vedigire:

  • Backrubs an masajên
  • Xemilandin an lêdan
  • Destgirtin
  • Dest girtin
  • Hemêzkirin
  • Li ser rû maç kirin
  • Maçkirin li ser lêvan

Nêzîkatiya laşî, ji aliyekî din ve, nêzîkbûnek hestyarî ye an jî destdirêjî ye û ew jî peyva sê-tîpî ya bi navê 'Zayendî' vedigire.

Cûda hene cureyên nêzîkatiya fîzîkî, ku dikare tevgerên fîzîkî yên romantîk ên eşkeretir bixe nav tevgerên laşî yên piçûktir.

Mînakî, hembêzkirin, ramûsandin, destên hev girtin, masaj kirin, pêçandinek sivik li ser milê, an lêdana destek çend tevgerên wusa ne ku di zewacê de nêzikatiya laşî vedibêjin.


Ev tevger dikarin di celebên ezmûnî, hestyarî, rewşenbîrî û cinsî de werin dabeş kirin.

Yek ji sedemên ku tewra pispor jî di çareserkirina pirsgirêkên nêzîkatiya laşî ya di têkiliyê de têkoşîn dikin ev e her kes ya wan heye asta rehetiya xwe, û hem jî hezkirin û nefretên kesane dema ku ew têkeve têkiliya laşî.

Mînakî, dibe ku hin kes di raya giştî de ji ramûsandina xwe rehet hîs bikin, hinên din jî wê wê ecêb û şermok dihesibînin.

Di vê rewşê de, hevkarê ku dixwaze di raya giştî de maç bike dibe ku hîs bike ku nebûna maçkirinê li qadên giştî dê kêmbûna nêzîkatiya laşî pêk bîne, dema ku hevjîna ku wê nexwazbar dihesibîne dê wiya neke.

Piraniya pisporên têkiliyê hemfikir in ku kêmbûna nêzîkatiya laşî pêk tê gava ku bi kêmî ve yek heval hîs dike ku hewildanên wan ji bo hezkirina laşî û tevgerên xwerû nayê vegerandin. Bi demê re, ev nebûna nêzîkatiya laşî an xemsariya domdar a ji hevkarê nexwestî di têkiliyê de dibe sedema şikestinek.

Digel mînaka jorîn, ger hevkarê duyemîn nexwaze ku tev li kiryarên nêzîkatiya laşî bibe, tewra ewên di nehfê de jî, ew ê îhtîmal e ku wekî kêmbûna rastîn a nêzîkatiya laşî were hesibandin.

Lê, li vir pirs ev e gelo kêmbûna dilxwaziya laşî zirarê dide têkiliyê an na?

Kêmasiya nêzîkbûna laşî çawa dikare zerarê bide zewacê?

Wekî ku berê hate behs kirin, di avakirina û xurtkirina têkiliyên kesane yên di navbera du kesan de têkiliya laşî girîng e.

Pêdiviya mirovan bi hezkirina laşî heye.

Têkiliya di zewacê de bi gelemperî tê çaverêkirin ku ji zewaca ji zewacê pê ve nêzîktir û tewra zêdetir be pabendbûna zewacê heye anîn ew du heval bi hev re di girêdanek merasîmî û qanûnî de.

Ji ber vê yekê, piraniya mirovên zewicî hêviya çalakiyên mîna hembêzkirin, hembêzkirin, ramûsandin, û hwd.

Gava ku di zewacê de kêmbûna nêzîkatiya laşî hebe, hêsan e ku meriv hîs bike mîna ku evîn ji têkiliya we derdikeve, an ku hûn ji hêla fîzîkî ve ji hevjînê xwe re eleqedar nabin, an ku hevjînê we êdî ji we re eleqedar nabe awayê ku berê dikirin.

Bi nêzîkbûna laşî re yek ji awayên ku hevparê / a ku hestên xwe ragihîne ye, nebûna wê dikare bibe sedema valahiyek ku dikare bi demê re astengek çêbike.

Bi demê re, ew dikare hevkaran bike mijarên terkkirinê. Ev dikare çerxek dest pê bike ku hevjîna terkkirî dikare bi dorê dest bi dûrbûna xwe bike. Daxwazên cinsî û hewcedariya evîn û nêzîkbûnê dikarin dest pê bikin ku kêm bibin, ku ev ji bo têkiliyê ne xweş e.

Gelek feydeyên tenduristî yên cins û nêzîkatiyê hene û nebûna çalakiyên wusa dikare bandorê li libido, tenduristiya dil û hem jî tenduristiya giyanî bike. Bi rastî, lêkolînan destnîşan dikin ku frekansên derziyê yên jêrîn bi xetereya zêde ya kansera prostatê ve girêdayî ne. Jin di heman demê de gelek feydeyên cinsî jî dibînin, wek mînak fonksiyona çêtirîn mîzdankê û astên nizimtir ên tengasiyê.

Di heman demê de, cins ne tenê faktora nêzîkbûnê ye. Heya ku di têkiliyek zewacî de xwedan hevalbendên dilpak, dilnizm, û di astên cihêreng ên din de nêzî hev bin, têkilî mehkûm nabe.

Pênc nîşanên nehezkirina di têkiliyek de

Kêmasiya nêzîkbûna laşî di têkiliyek de ne tiştek e ku hûn di fîlman de bixwînin an bibînin; ew rast in. Lê hin cotên mêldarê guhnedanê ew alên sor.

Ew bêyî ku bizanibin ku zewaca wan têk diçe heya ku pir dereng be jiyana xwe didomînin û didomînin.

Ka em li nîşanên jêrîn bigerin da ku hûn fam bikin ku hûn yek ji wan kesên ku di zewacê de ji kêmbûna dilovaniyê dikişînin in.

1. Hûn zêde destê xwe nadin

Pisporê têkiliyê Rori Sassoon dibêje, "Têkiliya hestyarî bingeha têkiliya laşî ye, "" "Gava ku hûn bi hestyarî ve girêdayî bin, hûn bi fîzîkî ve girêdayî ne, û ew pêwendiya weya laşî çêtir dike!"

Ger ku têkiliya bingehîn tune, wê hingê têkiliya we ne tenê ji kêmbûna nêzîkatiya laşî diêşe, lê hûn di astek hestyarî de jî ne girêdayî ne.

Ew pir ala sor e! Pêdivî ye ku hûn wekî cotek bêtir vekin.

2. Hûn xwe dûr hîs dikin

Nebûna nêzîkatiya laşî di van rojan de pir gelemperî ye. Lê heke hevalbend nekarin bi hestyarî têkevin têkiliyê, wê hingê pirsgirêkek sereke heye ku hewceyê bala we ye, ASAP!

Hestên hevpar ên veqetandî an ji hevjîna xwe qut bû in nîşanan ya a nebûna nêzîkbûna hestyarî. ,, Dema ku hestyarî tune be, cot dê bi zorê wê têkiliya laşî bi hevûdu re bibînin.

Gava ku di zewacê de dilovanî tune be, hema hema pêşerojek wê têkiliyê tune.

3. Pevçûn zêde dibe

Pevçûn çi ye? Baş! Ev ne tiştek e lê nîşanek e ku nîşan dide ku du mirovên bêkêmasî bertek nîşanî hev didin. Bi gelemperî, ev pevçûn di pevçûnên mezin de diqewimin heke her du heval nexwazin nêrîna yê din fam bikin.

Ger hevalbendan nekarin di laş û giyanî de bi hevûdu re têkildar bibin, ev pevçûn dê di jiyana we de bibe tiştek birêkûpêk. Nebûna nêzîkatiya laşî di zewacê de berpirsiyar e ku hevalbendan bi hestyarî veqetandî bihêle.

Pevçûn çêdibe Dema ku tu her du bi hestyarî ne girêdayî ne û di têgihîştina hevjînê xwe de eleqeyek kêmtir nîşan bidin.

4. Nebûna lîstok û henek

Ma têkiliya we wekî berê carinan ji çirûsk, hewes, lîstik û şehwetê kêm e? Ger bersiv 'Erê' ye, wê hingê hûn li ber qeraxê sekinîne.

Yek ji we dê di demek nêzîk de bîhnfirehiya xwe winda bike, û birçîbûna bêdawî ya ji bo azwerî û zindîbûnê dê têkiliya we ber bi qeyranek girîng ve bibe.

5. Tu kes ji we cesaret nzîkbûna fîzîkî nade

Carinan carinan dema ku cins cîhê paşîn digire, nemaze di dema ducaniyê de an jî dema ku pitik hene ku lênihêrin. Weha a di zewacê de hişk hişk dibe dikare du encamên bi tevahî cûda hebin.

An cotik qûtîk adet kirin ji vê re kêliya hişk a demkî an hiskirin hemû veqetandî, ku di dawiyê de dibe sedema xiyanet û veqetîna zewacê di demek dirêj de.

Çi dikare were kirin ji bo baştirkirina nêzîkatiya laşî?

Ew e her gav ne hêsan e ber pirsgirêkê çareser bike kêmbûna nêzîkatiya laşî - lê ew dikare di pir rewşan de were kirin.

Ya sereke ji bo çareserkirina pirsgirêkên nêzîkatiyê ev e ku hûn tiştan hêdî bavêjin û bilez nekevin ku hûn zorê bidin hevjîna xwe ku her tiştî bi leza ku hûn dixwazin fam bike.

Tiştek din a girîng a ku meriv bike ev e ku meriv bi hevalbendê xwe re hembêz bike û ji ramana wan a nêzîkbûn û hezkirinê re vekirî be. Fêr bibin ku hevparê / a we di warê nêzîkatiya laşî de çi hez dike û jê hez nake, û teşwîqkirina nêzîkbûna laşî bi awayên ne romantîkî, mînakî ku bi hêsanî destên hev digirin, dema ku li fîlman temaşe dikin, li kêleka hev rûdinin, û hwd.

Ger tiştek xuya nake ku hûn bixebitin û hûn pê dihesin ku têkilî ji ber vê yekê diêşe, dudilî nebin ku bi alîkariya şêwirmendek zewacê an terapîstê zayendî yê ku dikare têgihîştina weya rewşê bilind bike û rêberiya we bike ka meriv çawa dixebite, li arîkariya pispor bigerin. li ser zimanên evîna xwe ji bo baştirkirina nezaketê.

Ya ku di dawiya rojê de girîng e ev e ku divê zewaca we saxlem û bextewar be. Ka hûn herdu jî bixwe bixebitin an ji bo zêdekirina nezaketê di zewaca xwe de hin arîkariyê bistînin heya ku hûn pê zanibin ku têkiliya we ji bo ku tiştan bixebitîne hewceyê lênêrînek zêde ye, ne girîng e.