Dilşad
- Fêr bibin ku bi rengek cûda ragihînin
- Fêrî lêborînê bibin
- Tiştên baş ên hevjînê xwe bînin bîra xwe
- Tiştek ku hûn jê hez dikin bibînin û wê bikin
Gelek merivên zewicî têne cem şêwirmendek ku dipirse: "Ez çawa dikarim zewaca xwe çêtir bikim?" Many gelek, mixabin, pir dereng têne, pir piştî ku têkilî jixwe ji ber tirşîn, pevçûn û hêrsa bêdawî xera dibe. Ji ber vê yekê divê hûn li ser pêşîlêgirtina tiştên ku ew qas dûr dixebitin bixebitin û çend guhertinên hêsan lê girîng bicîh bînin ku dê zewaca we tavilê çêtir bike.
Fêr bibin ku bi rengek cûda ragihînin
Piraniya mirovên zewicandî yên bêbext yek lawaziyek xeternak parve dikin - ew nizanin çawa baş pêwendiyê deynin. Ev nayê vê wateyê ku hûn bi gelemperî danûstendinek xirab in. Dibe ku hûn bi heval, zarok, malbat, hevkarên xwe re bibin tiştê herî şirîn. Lê bi gelemperî tiştek heye ku di bingeh de heman minaqeşeyê di navbera jin û mêran de dubare dike.
Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn fêr bibin ka meriv çawa bi hevalê xwe re cûda diaxive. Wateya wê ev e ku hûn hewce ne ku hevoka xweya destpêkê nerm bikin (em dizanin ku yek heye, mînakî "Tu carî ..."). Pêdivî ye ku hûn ji berevanî an êrişkeriyê dûr bisekinin. Tenê mîna du mezinan biaxivin. Her dem xwe ji avêtina tawanbariyê dûr bigirin; li şûna wê, û ya hê girîngtir, hewl bidin ku têgihîştinek di perspektîfa xwe de pêşkêş bikin - hewl bidin ku nêrîna hevserê xwe jî fam bikin.
Dest bi şopandina qalibên di danûstendina xwe de bikin. Kî bêtir serdest e? Çi dibe sedema qîrînê? Çi guheztinek normal vediguherîne şûrek şûrê navîn? Naha, ew çi ye ku hûn dikarin cûda bikin? Hûn çawa dikarin xwe û hevjînê xwe ji tiraşan derxînin û mîna du kesên ku ji hev hez dikin dest bi axaftinê bikin?
Fêrî lêborînê bibin
Yek ji wan derfetên ku li ser şîreta berê ava dibe fêrbûna lêborînê ye. Mixabin, pir ji me bi hêsanî nikarin lêborînek dilsoz bibêjin. Em carinan yekê dixeniqînin, lê em kêm kêm bi rastî dihesibînin ka ji bo çi em lêborînê dixwazin. Her çend lêborînek bi zorê hîn jî ji yekê çêtir e, divê ew ji bêjeyan pirtir be.
Sedema ku em lêborîna xwe ew qas dijwar dibînin ji ber egoyên me ye. hinekan tewra digotin ku em ji êşandin û êşandina yên din jî kêfxweş dibin ji ber ku em tiştek jê distînin. Lê, her çend em ew qas cinîk nebin jî, em gişt dikarin bipejirînin ku gotina "Ez poşman im" gava ku hûn hîs bikin ku mafên we hatine êşandin dibe ku di cîhanê de tiştê herî dijwar be.
Lêbelê, di piraniya nîqaşên zewacê de, divê her du heval lêborînê bixwazin, ji ber ku her du jî zirarê dibînin û her du jî zirarê didin yê din. Hûn şirîkên jiyanê ne, tîmek in, û ne dijmin in. Ger hûn bi empatî û têgihiştinê lêborîna xwe bixwazin ka kiryarên we çawa zirarê didin partiya din, çi dibe bila bibe ev e ku hevjînê / a we hema bê guman dê bikeve destên xwe û destên xwe berde û dîsa vegere cem evîndar û xemxwar.
Tiştên baş ên hevjînê xwe bînin bîra xwe
Gelek caran, dema ku em demek dirêj di têkiliyek de dimînin em ji bîr dikin ka ew gişt di destpêkê de çawa xuya dikir. An jî em nerînên xwe yên pêşîn ên li ser hevjînê xwe xera dikin û dikevin nav bêhêvîtiyê: "Ew her gav wusa bû, min qet çu carî nedît". Her çend dibe ku rast be, berevajî wê jî rast be - me wê hingê qencî û bedewiya hevjînê xwe dît, û me di rê de ew ji bîr kir. Em dihêlin ku hêrs bi ser bikeve.
An jî, dibe ku em di zewaca ku tenê çirûska xwe wenda kiriye de bin. Em hêrs û dilşikestiyê nakin, lê di heman demê de em êdî hewes û evîndariyê jî hîs nakin. Ger hûn dixwazin zewaca xwe bixebitînin û bextewariyê ji we herduyan re jî bînin, dest bi bîranînê bikin. Bînin bîra xwe ku çima hûn di serî de ji mêrê xwe an jina xwe hez kirin. Erê, dibe ku hin tişt guheribin, an hûn wê hingê hinekî xweşbîn bûn, lê ji aliyek din ve, bê guman dê gelek tiştên mezin hene ku we wan ji bîr kiriye.
Tiştek ku hûn jê hez dikin bibînin û wê bikin
Yek ji wan tiştên dijber ên di derbarê têkiliyan de ev e ku em çiqas ji xwe bêtir xwe biparêzin, em ê bibin hevkarên çêtir. Ew nayê vê wateyê ku nehênî bimîne an bêbawer û nerast be, qet nebe! Lê ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku rêyan bibînin ku hûn serxwebûn û rastiya xwe biparêzin.
Gelek ji me hewl didin ku bibin hevjînên çêtirîn ên ku ew dikarin bibin bi tevahî awayên xwe biguhezînin û hemî enerjiya xwe ji zewacê re terxan dikin. Tevî ku ev ta radeyekê pesindar e, xalek heye ku hûn xwe wenda dikin û hevjînê we jî zirarê dibîne. Ji ber vê yekê, tiştên ku hûn jê hez dikin bibînin, tiştê ku hûn jê hez dikin bikin, li ser xewnên xwe bixebitin û ezmûnên xwe bi hevkarê jiyana xwe re parve bikin. Bînin bîra xwe, jina we ji we hez kir, ji ber vê yekê hûn xwe bimînin!