Ma Normal e ku Dîsa jî Ji Exê Min Hez Bike

Nivîskar: Louise Ward
Dîroka Afirandina: 11 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Ma Normal e ku Dîsa jî Ji Exê Min Hez Bike - Psîkolojî
Ma Normal e ku Dîsa jî Ji Exê Min Hez Bike - Psîkolojî

Dilşad

Dirêj û kurtiya wê? Erê, normal e.

Ew nayê vê wateyê ku hûn ê hîn jî hevûdu bibînin û cinsî bikin, nemaze ku hûn jixwe di têkiliyek (nû) dilsoz de ne. Di heman demê de nayê vê wateyê ku hûn ê danûstendinên xweyên xwerû bi hev re bidomînin û dema ku tengasiyên we hebin hûn ê birevin ba wan.

Hûn çawa hîs dikin û hûn çi dikin du tiştên cûda ne.

Ger hûn difikirin "gelo normal e ku hûn hîn jî ji hevjîna xwe hez bikin?" lê hûn di wê gavê de ne dilsoz in, wê hingê xwe jî neêşînin ku li ser wê bifikirin.

Tiştê ku hûn dixwazin bikin, bi wan re hevdîtinê bidomînin ger ya ku we dilxweş dike ev e. Ew ne pirsgirêk e, ew welatek azad e. Lêbelê, heke hûn bi kesek din re di têkiliyê de ne, ew tenê dem e ku tişt têne guheztin.

Sînorkirin derbas dibin. Çapa xweş bixwînin.


Di vê gotarê de, em tenê li ser pirsa ku hûn di têkiliyek nû de hîn ji ex -yê xwe hez dikin nîqaş dikin. Ji ber ku, ger hûn di tu têkiliyê de nebin, wê hingê kesê ku hûn pê re hevdîtin dikin û radizên ne karê kesek din e.

Bifikirin, hîs bikin, bikin

Tiştê ku hûn difikirin û ya ku hûn hîs dikin tenê ya we ye û ya we ye.

Kes nikane mudaxeleyî raman û hestên weyên herî nepenî bike. Ew dikare ji hêla faktor û ezmûna derveyî ve were bandor kirin, lê ew hîn jî ya we û we tenê ye.

Heya ku hûn tevnegerin an devê xwe yê mezin li ser van raman û hestan veneke, mafê kesî tune ku we dadbar bike. Hiqûqa nûjen kesan li ser kirinên wan û dûv re jî motîvên wan piştî rastiyê dadbar dike. Nîşe: Axaftin jî lêker e, di halê ku we nizanibû.

Hin kes tenê nikarin xwe ji vekirina devê xwe bigirin. Xwedîkirina raman an hestên taybetî ji bo tiştek ne bingehek e.

Ji ber vê yekê ger hûn hîs dikin ku hûn hîn jî ji hevserê xwe hez dikin, ew baş e, heya ku hûn li gorî wê tevnegerin (an qala wê nekin). Heke hûn difikirin ku hûn hewce ne ku bi evîna xweya heyî re dilpak bin, bifikirin ka ew ê çi baş bike. Ev celeb pirsgirêk e ku bi demê re diçe. Her ku hûn hindiktir pê mijûl bibin, ew qas îhtîmal heye ku ew bireve.


Ji ber vê yekê tenê hezkirina ji hevjîna xweya heyî bidomînin. Di dawiyê de, evîna weya berê dê biçe, an bi kêmanî, ne girîng e.

Ger hûn hîn jî ji hevserê xwe hez dikin û dipirsin "çima ez hîn jî her roj li ser hevserê xwe difikirim?" piştrast bin ku hûn tiştek nabêjin an nakin ku dê têkiliya weya heyî bixe xeterê.

Tenê ne hêja ye. Ji ber vê yekê hêsan bimîne, fikirîn û hest normal in. Gotin û kirin li tengasiyê digere.

Vegere berê xwe

Heke hûn têne ceribandin ku bi hevserê / a xwe re serpêhatî hebin, heya ku hûn naha dilsoz nebin, wê hingê pêş de biçin û kêfê bikin.

Dibe ku ew jî wekî cot rê li ber lihevhatinê veke. Gelek pêwendî hene ku tenê hewceyê navberek kurt heye. Pirsgirêkên cîhana rastîn di têkiliyek de agir û evîn derxist, û carinan veqetîn ew e ku ji bo vegera ser rê tê xwestin.


Ger hûn di şansên duyemîn de bawermend in, ew li gorî dozê ye.

Ger hûn di têkiliyek bi kesek nû re bi ciddî difikirin, ew tevlihev dibe. Pir kes ji xwe dipirsin, "ma normal e ku ez hîn jî ji hevjîna xwe hez bikim, dema ku ez bi yekî nû re hevdîtin bikim." Ew pir diqewime dema ku têkiliya weya nû ne wekî ya berê ya weya samîmî an kûr be, bi kêmanî hîn.

Ew biryarek xweser e, û hiştina hevjîna xweya heyî ji bo exê we tevgerek kûçik e. Lê gelek hevûdu rast piştî şikestinê tenê terapiya "vegera li sûkê" ye.

Ji ber vê yekê hûn neçar in ku di hundurê xwe de kûr bikin ka kîjan hevalbend ji we bêtir heq dike.

Tiştê herî paşîn ku hûn dixwazin bikin ev e ku hûn her duyan bi rê ve bibin dema ku hûn hestên xwe rêz bikin. Duqatkirin dikare bibe sedem ku hûn her du jî winda bikin.

Bi wê re sekinîn

Ger hûn biryar bidin ku bi kesek nû re bimînin, wê hingê feyde tune ku hûn ji wan re bêjin, "Ez hîn jî ji hevala xweya berê hez dikim." an tiştek bi heman rengî bêaqil.

Dem û hewldana xwe bi hevparê xwe yê nû re terxan bikin û bi rengek aktîf ji hevserê xwe dûr bikevin.

Hejmara wan jê bikin, dûr bikevin, ji derdorên hevpar dûr bikevin. Tiştek baş dê bi dilşewatkirina raman û hestên hevjîna / a xweya berê dernekeve, nemaze ku we berê hilbijartinek kir ku hûn pê de biçin.

Tovên pevçûnên pêşerojê neçin û bi têgihîştinek berê xwe ji hevjîna xweya nû re xweş bikin. Paşeroj paşeroj e, û wê li wir bihêlin.

Heke hûn xwe sûcdar hîs dikin ji ber ku hûn hîn jî li ser "Ma normal e ku ez hîn jî ji exê min hez bikim" difikirin, wê hingê hewl bidin ku hevjînê xwe şa bikin.

Rêwîtiya sûcdariyê bikar bînin da ku bibin hevkar û evîndarek çêtir. Ger hûn hişmend in û hûn tercîha xwe di navbera paşeroj û ya îroyîn de diavêjin, wê hingê hûn bi agir dilîzin û amade ne ku werin şewitandin. Xwe hişyar kirin bihesibînin.

Bi dilpakî, heke hûn hîn jî bi şêweyek berê ji hevserê xwe hez dikin, ew raman û hestên we dagirin, hevalên we ji bihîstina gotina "Ez hîn jî jê hez dikim" di saetên serê sibê de westiyane, wê hingê nekevin nav pabendbûna di cih de.

Ger hûn dixwazin bi kesek din re têkevin têkiliyek cinsî da ku hewcedariyên we têr bike, pêş de biçin.

Lê têkiliyek romantîkî?

Heya ku hûn bi wî kesê evîndar nebin jê dûr bimînin. Ger hûn vê gotarê dixwînin ji ber ku ev doz ji we re derbas dibe û xeletî kir ku hûn bi kesekî din bidin kirin, wê hingê hûn neçar in ku di demek nêzîk de biryarek dijwar bidin.

Berê, çêtir.

Ma normal e ku ez hîn jî ji exê xwe hez bikim? Erê. Ma normal e ku meriv bi wan re dema ku bi kesekî din re hevdîtin bike berdewam bike, uhm ... normal? Hat zanîn ku qewimiye. Rûhî? Na. Dîsa jî hezkirina ji ex -yê we tenê dibe pirsgirêk ger hûn biryar bidin ku hûn zû zû têkevin nav têkiliyek dilsoz.

Evîndarbûn çu carî ne hilbijartinek e, lê ketina pabendbûnê hilbijartinek e ku em ji xwe û hevalbendê xwe re dikin.

Ger we xeletî kir ku we ew hilbijartin pir zû kir, ji bo sererastkirina rewşê ne dereng e. An, ji hevparê / a xweya / a nû re dadperwer be û derkeve, an pê ve bimîne.