Dilşad
- Evîn û 3 faktorên bextewariyê
- Evîn tenê ji bo mirovên wêrek e
- Hez bike û were hezkirin
- Nexşe bi axê ve nayê girêdan
- Meriv çawa nexşeyek nas dike bi axê re nagire
Piraniya me ji pîrbûnê ditirsin, her sal serdemek nû heye.
Em bi dilgermî hewl didin ku xwe ciwan bikin. Lê em ji bîr dikin ku em pîr dibin û em ê tezmînata giyanî ya ku ji ezmûnên me yên berhevbûyî çêbûye bistînin.
Zêdetirî 30 saliya xwe, di gelek qonaxên jiyana xwe de derbas dibin, ez bêtir bala xwe didim ka ez çawa hîs dikim, çima ez bextewar an bêbext im.
Di naskirina zewac û evînê de guherînek min jî çêbû-mijarên ku tenê bi mezinbûna xwe fêr dibin. Ger tenê van ceribandinan ew qas biha nebûna!
Parvekirina tiştê ku ez fêr bûm dikare ji bo jiyana we agahdariya kêrhatî be ji ber ku jiyan ne tenê cîhana "dîjîtal" e.
Evîn û 3 faktorên bextewariyê
Di Biblencîlê de, azweriya gunehkar bû sedem ku Adem û Hewa ji baxçeyê Bihuştê bêne qewirandin.
Meraq, lawazî û bêrîkirina hev ji dilsoziya bi Xwedê re wêdetir e. Gotinên di vê gotarê de ji hêla Gordon Livingstone ve di pirtûka "Pir zû, pir biaqil" de hatine nivîsandin.
Lihevhatin û mil bi milê du kesan, ku ji me re tezmînata pêşîn ji bo hemî barên wekî ked, zor, serhildan û daketinên jiyanê û haya me ji kurte jiyana me aniye.
Piraniya me sê faktorên ku bextewariyê dibihîzin dibihîzin, lê her kes vê yekê bi zelalî fam nake û hîs dike. Gava ku kar ji tiştê ku em bi rastî dixwazin bikin "pêdivî ye" vediguheze, "xebata dubare ya bêzar, bêwate, bê rêçûna pêşkeftinê, tê vê wateyê ku hûn her roj şansê xweya bidestxistina karek rastîn kêm dikin. Ma ev kar di sala nû de hêviyê dide we, an ew bi tenê rêyek e ku hûn kirê û xwarinê bi dest bixin, berhev bikin da ku hûn bêtir iPhone -ê, gerîdeyên çêtir bikirin?
Her carê ku hûn dixwazin bangek bikin mirov hene, lê helwesta wan we bêtir westandî dike. Ger jina we be, ew têkiliyek nine ku bextewariyê ji her du aliyan re tîne.
Sê hêmanên bextewariyê tiştek heye ku bikin, kesek ku jê hez bikin û tiştek ku li bendê bin.
Li ser vê yekê bifikirin.
Ger me xebatek hêja hebe, têkiliyên xwe bidomînin - yên ku soz didin ku dê pir rehet û xweş bin - wê hingê dijwar e ku hûn ne bextewar bin!
Ez peyva "kar" bikar tînim da ku bikaribim di her kiryarek de, bi drav an na, cih bigirim, heya ku ew ji me re girîngiya xwe bihesîne. Ger karek me yê balkêş hebe ku wate dide jiyanê, wê hingê ew karê rastîn e. Beşdariya me ya cihêrengiya jiyanê ye ku hestek têrbûn û wateyê dide me.
Lihevhatin û li kêleka du kesan tişta ku Mark Twain nivîsand ev e: "Baxçeyê endenê nemaye lê min ew dît û ez jê razî me." Têkiliyek mezin dê Bihiştê bîne, ew ne tiştek piştî mirina me ye, lê di jiyanê de heye.
Evîn tenê ji bo mirovên wêrek e
Evîn cesaretê digire. Gelek rê hene ku evîn cesaretê dixwaze.
Zehmet e ku meriv evîndar û hevalek ku hûn dixwazin bibînin. Di evînê de, divê hûn wêrek bin.
Jiyana zewicî wê hingê cûrbecûr hestan heye, dilşad-xemgîn-evîn-nefret, hin kes hîn jî dikaribûn xaniyek xweş biparêzin, hinekan nekir.
Ger we carî pêwendiyek nerehet biceribîne, tevgerîna bi kesek din re wêrekî hewce dike.
Hezkirina rastîn ji me hewce dike ku em wêrek bin da ku em êşên ku ji hêla kesên din ve hatine kişandin rû bidin. Xetere diyar in.
Gava ku dilzîziya ewlehî û ewlehiyê li me dixe, me giyanê serpêhatî winda kir. Jiyan qumar e ku em bi qertan nelîzin lê dîsa jî divê em bi hemû hêza xwe qumarê bikin.
Pêdivî ye ku em bêhişmendiyê qebûl bikin, carinan pir jî ji bo serketinê. Ger em tevnegerin, em çawa dikarin ji destpêkê ve wekî ku tê hêvî kirin jêhatî bin?
Mirov berî ku em jêhatî bibin ramana çembera kognîtîf bi xeletiyên êş qebûl dikin.
Kesî texmîn nedikir ku dê di skikirinê de baş be bêyî ku gelek caran bikeve. Dîsa jî pir kes ji êşa hewildana xwe ya çêtirîn ku kesek bibînin ku hêjayî hezkirina wan e, şaş dimînin.
Rîskkirina rîska ku ji bo bicihanîna armancên xwe hewce ye çalakiyek wêrek e.
When gava ku hûn bi têgîna wêrekiya di evînê de bawer nekin û xetereyan neparêzin da ku dilê we ji birînê biparêze, ew kiryarek bêhêvî ye.
Bi ya ku min ceribandiye, ez fam dikim ku evîn gotinek pir dijwar e. Sedema ku hûn ji yekî hez dikin jî pir nezelal e. Dibe ku ew behreya bêserûber a sîstematîkî ye ku Dan Ariely di pirtûka xweya navdar de behs kir.
Hez bike û were hezkirin
Ez nikarim we neçar bikim ku hûn ji perçeyek muzîkê, fîlimek ku hûn jê hez dikin nefret bikin. Gava ku hûn dizanin hûn ji yekî hez dikin çareya we jî tune. Tenê tiştê ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn helwest û behreya xwe li hember kesê ku hûn jê hest dikin hilbijêrin.
Em ji kesekî hez dikin dema ku hewcedarî an daxwazên wî bi qasî hewcedarî an daxwazên me girîng in.
Bê guman, di çêtirîn rewşan de, em hîn bêtir li berjewendîyên wan an ji berjewendîyên me qut nabin.
Pirsek naskirî ya ku ez pir caran bikar tînim da ku ji mirovan re bibe alîkar ku biryar bidin gelo ew bi rastî ji yekê hez dikin ev e "Ma hûn dikarin ji ber yê ku hûn jê hez dikin, wê çakêtê ji wan re derxînin?"
Wusa dixuye ku ew ji normê wêdetir e ji ber ku tenê hejmarek hindik mirov mecbûr in ku bi qurbaniyek wusa mezin re rû bi rû bimînin û yek ji me nikare bi teqezî bibêje ka em ê çi bikin ger hûn neçar bin ku di navbera xwesteka xweparastinê û evînê de hilbijêrin.
Lê tenê xeyalkirina wê rewşê dikare cewhera girêdana me bi kesê ku em jê hez dikin zelal bike.
Vê pirsê dibe ku hûn li ser evîndara xwe dipirsin. Ma sibê, hûn êdî ne bedew in, hûn ne drav qezenc dikin, ne xweşik in êdî, wê hingê ev heval bi we re ye an ew ê biçin.
Lê ger em ne plan dikin ku vê diyariyê bidin wan, em ê çawa bibêjin ku em ji wan hez dikin? Pir caran, hezkirin an ne hezkirin hêsan tê dîtin dema ku em destnîşan dikin ku ew kes ji me re girîng e, nemaze bi hêjahî û kalîteya dema ku em amade ne ku bi wan re derbas bikin.
Gava ku hevalê we nîşanî we bide "li ser şaxek li derveyî pencereyê çivîkek heye", hûn ê lê binihêrin û bi hevalê xwe re bipeyivin, an hûn ê bêjin erê û berdewam bikin ku hûn rûyê xwe têxin têlefonê?
Bersiv bi rastî pir zelal e, di nav tiştên rojane de ku hûn hîn jî dibînin. Ew nîşanek e ku hûn bi zanebûn paşguh dikin.
Hûn tenê tiştê ku hûn dixwazin bibînin dibînin, li şûna ya ku bi rastî diqewime xwe dixapînin. Nexşeya ku di we de hatî destnîşan kirin êdî bi axa rastîn re nagire.
Nexşe bi axê ve nayê girêdan
Ew nexşeyek rêwerzên nerast e, şiyana pêşeroja bi pirsgirêkan e.
Gordon Livingston bi bîr xist dema ku ew leyzaneke ciwan bû li 82yemîn Beşa Hewayî û hewl dida ku li Karolînayê bigere.
Dema ku min li ser nexşeyê lêkolîn dikir, cîgirê polê, pisporekî pilebilind hat cem min û ji min pirsî, "Ma tebayek dît ku em li ku ne?" Min bersiv da, "Ya, li gorî nexşeyê, divê li vir girek hebe lê min ew nedît, Birêz." Wî got: "Ger nexşe bi axê re neyê hev, ew nexşeya çewt e".
Wê gavê, min zanibû ku min rastiyek bingehîn bihîstiye.
Vê vîdyoyê temaşe bikin:
Meriv çawa nexşeyek nas dike bi axê re nagire
Rêwerzên xapînok ên li ser nexşeya jiyana me çêtirîn bi hestên xemgînî, hêrs, xiyanet, şok û bêrûmetbûnê têne diyar kirin.
Gava ku van hestan derdikevin ser rûyê erdê wê wextê ye ku em ji nû ve li ser kapasîteya xweya navîgasyonê bifikirin, û meriv çawa wan rast bike da ku em modela kesên ku wextê xwe winda dikin dubare nekin da ku bizanibin ku tenê rehetiya vê êşê ezmûn e.
Ma me çend caran xiyanet û ecêb dîtiye ku me "zimanê nehevseng" di navbera gotin û kirinên mirovan de nas kiriye berî ku em fêm bikin ku em hewce ne ku ji kirinên ku rasterast têne gotin bêtir bi kiryaran re eleqedar bibin?
Piraniya tiştên ku we di vê jiyanê de êşandine encama paşguhkirina rastiyê ne ku behreya weya berê pêşbîniya herî rast a behreya pêşerojê ye.
Piştî ku hûn pê hesiyan, nexşeya navîgasyonê ya xwe rastbîn bikin.
Qebûlkirina rastiyê gava yekem e ji bo derbaskirina êşan. Manêweyên rast hilbijêrin û gava ku hûn tiştê ku hûn dikin dikin qels nebin.
Evîn û bextewarî xewnên her kesî ne.
Lêbelê, ji bo her mirovî, evîn û bextewarî pir cûda ne, ew bi hêsanî ji kesî re nayê, dikare ji kesek re şirîn be lê bi yê din re hişk e.
Lê evîn û bextewarî her dem di dilê her mirovî de dijî, her dem her roj dişewite. Ger tenê yek xema wê bixwe, ew ê li hemî malan û li her kesî bişewite. Hezkirin û bextewarî têlên nedîtî ne, lê ji yên ku qedr û qîmetê digirin re mest in.