Dilşad
Tenduristiya giyanî karsaziyek cidî ye, û bandora wê li ser zewacê dikare wêranker be.
Tewra hin pirsgirêkên tenduristiya giyanî yên sivik jî dikarin pirsgirêkên wan derxînin holê. Lê gava ku ev pirsgirêk têne serê we an jina we, hûn kengê bang li wextê zewaca xwe dikin û kîjan pirsgirêkên tenduristiya giyanî di zewacê de lihevhatî ne? Vana pirsên ku em li vir dipirsin ev in ku hûn bi hêvî ne ku hûn ji bo zewaca xwe hin zelalî û rêberiyê bi dest bixin, nemaze ku hûn an hevjîna we pirsgirêkên tenduristiya giyanî dikişînin.
Hêsan e ku meriv bêje ku hûn çi dibin bila bibin, di nexweşî û tenduristî û her tiştî de hûn li kêleka hevserê xwe disekinin lê dibe ku, di wextê gotinê de ku we çu carî negihîştiye bandora wêranker a ku tenduristiya giyanî dikare li ser zewacê çêbike û her kesê din beşdar.
Pirsgirêk û berpirsiyariyên ku dikevin ser hevserê / a ku pirsgirêkên tenduristiya giyanî jiyan nake dikarin ji;
- Peywirên darayî
- Lênêrîna zarokan bi tena serê xwe (heke hebe)
- Têkiliya bi teqînên paranoia, hêrs, depresyon an her pirsgirêkên din ên ku ji tenduristiya giyanî ya hevserê wan derdikevin re mijûl dibin.
- Serhildana rewşa malê (hin kesên ku hin pirsgirêkên wan ên derûnî hene tiştan dikin ku dikare malbatekê li serê xwe bizivirîne.
- Pêdivî ye ku meriv cesaretê bide hevserê ku bi giyanî ye, li alîkariyê bigere
- Xemgîniya temaşekirina kesek ku hûn jê hez dikin vedigere kesek cûda.
- Xemgîniya temaşekirina jina / jina / jina xwe.
- Di hin rewşan de, pirsgirêkên ewlehiyê hene ji bo hevjîna nexweş, zarok û malê.
- Pêdivî ye ku hûn ji bo ewlehî û xweşiya jina xwe her dem temaşe bikin.
- Encamên kiryarên hevjînê bi nexweşiya giyanî dibe ku sînorên zewacê derbas bike (mînakî di dozên addiction de).
- Pêdivî ye ku hûn zarokên xwe ji bandora hestyarî û derûnî ya dêûbavek nexweşê giyanî biparêzin.
- Stres û xema domdar ji bo hevjîna tendurist.
- Pêdivî ye ku ew li ser navê hevserê xwe biryaran bidin tevî ku hevjîna wan diyar kiriye ku ew naxwazin ji bo ewlehî an hişmendiya xwe tiştê ku hewce dike bikin bikin.
- Hemî mijarên ku li dora nebûna evîn, piştgirî, hevaltî û empatiyê ya li hember hevjînê / a ku baş e, vedigire.
- Tenêtî û bi gelemperî nebûna piştgirî û têgihîştina ji bo jina baş.
Ev navnîş ne tenê ye, û her rewş dê cûda be, mîqdara berxwedaniya ku zewacê heye dê tenê xwe bispêre nexweşiya giyanî ya giran û li ser wê çendê ku hevserê saxlem karibe biser bikeve berî ku tenduristiya giyanî ya wan jî xeternak be. Biryara kengê an dev ji zewacê berdin ji ber pirsgirêkên tenduristiya giyanî dê biryarek dijwar û kesane be.
Li jêr çend mînak hene ka kîjan pirsgirêkên tenduristiya giyanî di zewacê de peymanker in û hin sedemên ku çima wusa dibe.
Nexweşiya Bipolar
Bê guman ekstrem bi hemî nexweşiyan re hene. Bipolar dikare bibe sedema depresyon û dijwariya xewê ku heke ew ji vê yekê cefayê bikişînin dê hevsengiya hevserê we xirab bike. Lê ew jî dikare bibe sedema nehevsengiyê, nekarîna ragirtina karek û çalakiyên bi şev ku dê tevahiya malê şiyar bike mîna paqijî û karê malê.
Lê ev dikare bêtir dirêj bike da ku tevgerên nerast û ne pêbawer bicîh bîne, wek mînak jibîrkirina hildana zarokan ji dibistanê û tewra nekarîna bi ewlehî derbasbûna rê. Di hin rewşan de, kesek ku nexweşiya bipolar heye dikare episodên psîkotîkî biceribîne. Hemî ev dikarin ji bo kesê ku ji nexweşiyê dikişîne û ji bo her kesê li dora wan dijwar be.
Çiqas hûn dikarin bigirin, û hûn çiqas dikarin piştgiriya hevjînê xwe bikin dê bi giraniya nexweşiyê ve, bi piştgiriya ku we wekî hevjîna 'baş' heye û gelo gengaz e ku hûn nexweşiya bipolar û her tiştê din di navbera wan de kontrol bikin, ve girêdayî be.
Nexweşiya Obsessive-mecbûrî
Nexweşiya Obsessive Compulsive (OCD) dikare ji bo zewacên çêtirîn dijwar be, nemaze eger doz giran be. Nexweşiya mecbûrî bi tirs an fikra ku divê tiştek biqewime, xema li ser vê 'hewcedariyê' û mecbûrî ku li gorî tiştê ku êş dikşîne tevbigere û dûv re jî dema ku çalakî tenê ji bo dubarekirina çerxê hatî kirin û paşê ji nû ve dîsa.
Sedemên tîpîk dikarin bibin;
- Tirsa ku bi zanebûn zirarê bide xwe an kesên din.
- Tirsa ku hûn bi xeletî zirarê bidin xwe an kesên din - mînakî, ditirsin ku hûn xanî bi şewitandinê bihêlin
- Tirsa vegirtina ji nexweşî, enfeksiyonê an madeyek ne xweş.
- Pêdivî bi simetrî an rêkûpêkîyê heye.
Wekî ku hûn dibînin ev nexweşiya giyanî ya xuyang û pirî caran nayê teşhîs kirin bê guman dikare zewacên çêtirîn bixe ceribandinê ji ber vê yekê ew dikare bibe pirsgirêkek tenduristiya giyanî ya ku peymanek e.
Hişleqî
Dibe ku depresyon ji bo hevserê xwe nexweşiyek giyanî ya dijwar be lê di heman demê de pir caran dijwar e ku meriv biryarê bide dema ku ev pirsgirêka tenduristiya giyanî lihevkirinek e.
Tenê tiştek heye ku her kes dikare bigire, û heke hûn di zewaca xwe de ji ber depresiyona hevjîna xwe demek dirêj dilşikestî bûne, an jî ger rewş dest pê bike we nizm dike û ew nîşanek çêtirbûnê nîşan nade dibe ku ew be dem ji bo derketinê bifikire.
Lê heke hûn fikar in ku we her tiştê ku we kiriye nekiriye, dibe ku hûn berî ku hûn biçin şêwirmendek zewacê binihêrin ka ew dikarin bandorê li guheztinên di zewaca we de bikin.
Nexweşiya stresê ya piştî trawmatîk (PTSD)
Mîna depresiyonê, PTSD dijwar dibe ku dirêj bibe û dijwar e ku meriv jê veqetîne nemaze dema ku hûn ji hevjîna / a xwe hîs dikin ku hîn jî di travmayek ku li wan qewimiye de wenda ye. Lê divê em hemî pêşî li xwe miqate bin berî ku em lênihêrîna hevdû bikin û dê demek were ku hûn ê hewce bikin ku biryarê bidin ka dema derketinê ye.
Zêdetir Pirsgirêkên Tenduristiya Giyanî yên ku ji ber cûrbecûr sedemên cihêreng dikarin di zewacê de bibin şikestî ev in;
- Izîzofrenî
- Nexweşiya Nasnameyê ya Veqetandî
- Meraq
- Zêdebûn (tevî têlefona desta an lîstokên lîstikê!).
- Nexweşiya Kêmasiya Bala
- Astengiya Kesayetiya Sînor
Ger hûn di zewaca xwe de bi van pirsgirêkan re rû bi rû dimînin, dibe ku hêja be ku hûn şêwirmendiya zewacê bifikirin tewra heke hûn neçar bin ku bi tena serê xwe beşdar bibin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn fêr bibin ka meriv çawa çêtirîn bi rewşa xwe re mijûl dibe, da ku ger hûn neçar bimînin ku we terk bikin da ku wiya bi ewlehî bikin û bê poşmanî û guneh.