Dilşad
- Di zewacê de danûstendina vekirî çawa xuya dike?
- 1. Guhdarî bikin û şêweyê şêweya danûstendinên baş bidin
- 2. Bi nermî bipeyive ku were bihîstin
- 3. Hevjînê xwe ewle hîs bikin
- 4. Nîşan bide ku tu guhdarî dikî
- 5. Destûrê bide bêdengiyan
- 6. Demjimêr girîng e
- 7. Nêrînên hevserê xwe rêz bikin, tewra ku hûn wan parve nakin jî
Têkilî di hemî têkiliyên me de, çi ew profesyonel bin çi jî kesane, rolek girîng dileyize.
Lê danûstendina vekirî bi taybetî aliyek sereke ya zewacek baş e. Di zewacê de danûstandina vekirî bi gelemperî pirsgirêkên sereke bi devkî vedigire, bi vî rengî, rewşên xirab di navbera cotan de vedigire.
Ji ber vê yekê, danûstendina vekirî çi ye? Ew bêyî ku ji darizandinê bitirse, an diyalog berbi nîqaşê ve diçe bi bandor û zelal danûstendinê dike. Têkiliya vekirî di têkiliyan de ji bo dirêjahiya girêdanek evînî ferz e.
Dê bibe ramanek girîng ku hûn ji terapîstek cotek şêwirmendiyê bixwazin da ku têkiliya xwe xurt bikin. Ew yek ji wan awayan e ku hûn li ser têkiliya xwe perspektîf bigirin û di zewacê de qalîteya danûstendina vekirî zêde bikin.
Piraniya me nizanin ka meriv çawa bi bandor danûstendinê dike. Dibe ku em ne rehet bin ku hewcedariyên xwe bi lêv bikin, an jî em tenê nizanin çawa. Bi xêra Xwedê, bi hin pratîkê, jêhatîbûnên ragihandinê yên vekirî û dilpak dikarin fêr bibin.
Di zewacê de danûstendina vekirî çawa xuya dike?
Ji ber vê yekê, di têkiliyek de danûstendina vekirî çi ye? Di zewaca saxlem û evîndar an têkiliyek bextewar de, jin û mêr bi serbestî, eşkere diaxivin û hîs dikin ku gava ew ramanên xwe yên herî nepenî parve dikin ewledar in.
Ew dema ku zehmetî derdikevin xem û hestên xwe bi rehetî tînin ziman û dema ku tişt baş in spasiya xwe dikin.
Dema ku cot danûstendina vekirî dimeşînin, her du heval bi rêzdarî dipeyivin û ne bi rengek tawanbar an bi heqaretên xedar an rexnegir.
Ew bi baldarî guhdarî dikin, hewl didin ku fam bikin ka hevparê / a wan bi empatiyê çi dike ji dêvla ku hevserê xwe qut bikin û destnîşan bikin ka di gotina wan de çi çewt e.
Di dawiya gotûbêjê de, jinûbav di derbarê danûstendinê de erênî hîs dike û hest dike ku fikarên wan hatine fam kirin û pejirandin.
Li vir çend serişteyên danûstendinê yên vekirî hene ku dê we li ser rê bide dest pê kirin ku hûn bi hevparê / a xwe re danûstendinek çêtir, vekirîtir bin.
1. Guhdarî bikin û şêweyê şêweya danûstendinên baş bidin
Demek derbas bikin û guh bidin ka mirovên ku hûn heyranê gotinên wan in. Nûçeyên televîzyonê, radyo, û podcast bi mirovên xweş-axaftî têne dagirtin ku dizanin çawa peyamek bi rêzdarî û xweş bidin.
Tiştê ku hûn ji şêwaza danûstendina wan hez dikin destnîşan bikin:
Ma ew bi awazên aram diaxivin?
Ma ew ji guhdarên xwe pirsên baş û fikirîn dipirsin?
Ma ew nîşan didin ku ew guhdarî dikin dema ku kesên din bi wan re diaxivin?
Biceribînin û tiştên ku hûn ji şêwazên danûstendina wan hez dikin di şêwaza axaftina xweya xwede bicîh bikin.
2. Bi nermî bipeyive ku were bihîstin
Axaftvanên gelemperî yên baş dizanin ku xapînok ku guhdarên we bi rastî guhdarî bikin ev e ku hûn bi nermî bipeyivin. Ev temaşevanan mecbûr dike ku guhên xwe vekin û baldar bimînin. Hûn dikarin heman tiştî bi jina xwe re bikin.
Bi awayê ku hûn bi wan re diaxivin nerm bin. Ew ê ne tenê germ û dilovanî ragihîne, lê ew ê dihêle ku ew guhên xwe vekin da ku tiştên ku hûn dibihîzin bibihîzin.
Tiştek ji bilindkirina dengê we, qîrîn an hawara we zûtir qut nake.
3. Hevjînê xwe ewle hîs bikin
Kirina vê yekê bê guman dê alîkariya wan bike ku ji we re vekin. Styleêwazek danûstendinê bikar bînin ku hestek ewlehiyê îfade dike. Digel dengek nerm, peyvên teşwîqkirinê dikarin ji jina we re bibin alîkar ku bi we re bi bandor têkilî daynin. "Her tiştê ku we aciz dike, hûn dikarin ji min re vebêjin.
Ez soz didim ku hûn bê navber guhdariya we dikin. " Ev rê li ber kesê / a din vedike ku bêyî tirsa rexne an negatîfiyê vebe, û tevkariyê li nehfê dike.
4. Nîşan bide ku tu guhdarî dikî
Gava ku di axaftinê de şikestinek xwezayî çêbibe, ji nû ve vegotina hin tiştan bi rengek cihêreng ku hevjîna we bi we re parve kiriye dê nîşanî wan bide ku hûn mijûl in, amade ne, û bicî bihîstina wan. Bo nimûne:
"Wusa dixuye ku hûn ji karê xwe naha aciz in. Tiştê ku te ji patronê xwe re got dê min aciz jî bike. Ma ez dikarim çi bikim ku hûn niha xwe çêtir hîs bikin? "
Bikaranîna zimanek bi vî rengî destnîşan dike:
- Ku we pirsgirêka hevserê xwe fêm kir, û
- Hûn amade ne ku piştgiriya wan bikin
5. Destûrê bide bêdengiyan
Carinan pêdivî ye ku em li ser tiştên ku em dixwazin bibêjin bifikirin (û ew awayek baş e ku meriv pêşî li zelalkirina tiştên ku mebesta wan nagire bigire.) Têkiliya vekirî di zewacê de tenê nayê vê wateyê ku em peyvan ragihînin. Ji danûstendinên xwe re hin cîhê nefesê bidin.
Tewra hûn tenê hewce ne ku "Hmmmm .... bihêle ez li ser wê yekê bifikirim" têxin dema ku hûn bifikirin, ew hevjîna we destnîşan dike, hûn amade ne û tenê dem hewce dike ku hûn li ser tiştên ku hatine gotin bifikirin.
6. Demjimêr girîng e
Gava ku hûn diçin derî ku hûn zarokan bibin dibistanê, hûn naxwazin dest bi axaftinek girîng bikin. You' hûn dixwazin axaftinek giran bidin sekinandin ger hûn hîs bikin ku hevjîna / a we piştî rojek dirêj li nivîsgehê westiyaye, an jî ji ber tiştên ku wê rojê dîtine aciz e.
Em her gav nekarin danûstendinek mezin, vekirî her dem hebe, lê em dikarin dema çêtirîn, ya herî guncan hilbijêrin da ku danûstendina me di bin şert û mercên çêtirîn de pêk were.
Ger hûn bixwazin di navbera we û hevjîna xwe de şert û mercan ji bo paşerojek bandorker saz bikin, ji bername, hest û hêzên din re hesas bin.
Digot, ger tiştek qewimiye ku divê were çareser kirin, pir dirêj li bendê nebin. Têkiliya dilsoz pêdivî ye ku meriv di zewacê de her aciziyek li dûr bixe.
Di bêdengiyê de rûniştina li ser pirsgirêkek ne hilberîner e.
Tenê rast bikin ku hûn demek guncan hilbijêrin ku hûn nîqaşê vekin da ku hûn ji danûstendina vekirî encama ku hûn dixwazin bistînin.
7. Nêrînên hevserê xwe rêz bikin, tewra ku hûn wan parve nakin jî
Yek ji amûrên ragihandinê yên herî girîng ku hûn dikarin bikar bînin gava ku hûn û hevjîna xwe li ser tiştek li hev nakin ev tiştek weha îfade dike:
"Ez nêrîna we fam dikim, lê ez xwe cûda hîs dikim. Ma em dikarin bipejirînin ku napejirînin? "
Van her du hevokan ji hevserê / a xwe re dibêjin ku we wan bihîstiye û fêm kiriye. Di heman demê de ew dihêle hûn rûmetê bidin nerîna xwe, ya ku hestên we dipejirîne.
Di paşiya paşîn de, ew hevkarê we tîne nav biryara pejirandina dîtina nêrînên hev, tewra ku ev dîtin ne lihevhatî bin.
Ev rêgezek bêkêmasî ya rêzdar e ji bo kêmkirina tiştê ku dikare bibe pevçûn û pêwendiya vekirî geş bike.
Pêdivî ye ku jin û mêr ber bi awayên çêtirîn, herî hilberîner ve bimeşin da ku di zewacê de bi hevûdu re têkiliyek saxlem ava bikin. Kapasîteya danûstendinek baş yek ji awayên çêtirîn e ku hûn bi jina xwe re bi hestyarî ve girêdayî bimînin.
Di heman demê de, pêwendiya vekirî di zewacê de di navbera cotan de pirek çêdike û girêdana ku di navbera wan de hatî parve kirin xurt dike.
Bawer bikin ku hûn her roj dem didin aliyekî da ku hin an hemî serişteyên danûstendina vekirî yên li jor bixin pratîkê. Zewaca we û hesta bextewariyê dê ji bo wê çêtir be.