Dilşad
- 1. Xapînokan belav bikin
- 2. Hişyar hev bin
- 3. Li ser bipeyivin
- 4. Plan, plan, plan
- 5. Lênêrîna tenduristî û xuyanga xwe bigirin
- 6. Bi dijwariyan re mijûl bibin
- 7. Dest ji hewlê bernede
Ma we qet meraq kiriye ku ew çi ye ku cotek dilşad û hîn jî di evîna dirêj de di hezkirinê de dimîne?
Hûn ne tenê ne, û ev pirsa ka meriv çawa têkiliyek cinsî ya bextewar heye li seranserê cîhanê bûye navenda gelek nîqaş û lêkolînan.
Ji ber vê yekê ne ecêb e ku pêşniyar û çareserî pir û cihêreng in, ku her cotek serfiraz xwedan hêmanek xweya taybetî heye. Lêbelê, hin prensîbên gerdûnî hene ku dikarin ji bo xurtkirina têkiliya cinsî rêyek pir dirêj bidin.
Ev gotar dê li heft ji van 'nihêniyên seksa baş' binêre ku, bi rastî, ew çend nehênî ne.
Van serişteyên cinsî yên çêtirîn ên ji bo zewacê ji bo zewacan ne tenê ramanên razanê ne. Di şûna wê de, ew adetên pratîkî yên baş in ku têne çandin ger hûn dixwazin bi evîna jiyana xwe ji sûdwergirtina ji jiyanek cinsî ya bextewar sûd werbigirin.
1. Xapînokan belav bikin
Yekem gava ku ber bi têkiliyek cinsî ya bextewar ve diçe, bi rastî dilşikestî ye, an bi gotinek din, ji xapandinên xwe xilas dibe.
Yek ji xapînokên herî mezin ku dê we ji cinsîyetek potansiyel mezin birevîne ev e ku hûn difikirin ku gava hûn hevjîna giyanê xweya bêkêmasî bibînin, hûn ê bixweber, spontan û bi domdarî, jiyana cinsî ya herî mezin heya hetayê bikin.
Bi vî rengî, ew dikare xapandinek xeternak be jî ku hûn bifikirin ku gava hûn hin têkoşînên cinsî dikin, têkiliya we di xeterê de ye. Ev bi hêsanî ne li gorî rastiyê ye, û mîna her tiştê din, ku di vê jiyanê de hêja ye, hûn ê hewce bikin ku hin hewil bidin.
Bi bîhnfirehî, bîhnfirehî û xebata dijwar, hûn û hevjînê xwe dikarin di zewacê de bextewariya cinsî ya rastîn, kûr û demdirêj biceribînin.
2. Hişyar hev bin
Bala xwe dayîna tiştê ku ew hemî di derbarê têkiliyek cinsî ya bextewar de ye.
,, Wekî mirov, her yek ji me bi rengek an awayek din bala me dikişîne. Dîtin û bihîstin, pejirandin û pejirandin tiştê ku her kes dixwaze ye.
Bînin bîra xwe ka we çawa berê xwe dida çavên hev, û li ser her peyva ku evîndara we diaxivî dimam?
Welê, heke we wiya li deverek rê sekinandiye, naha demek girîng e ku hûn ji nû ve dest pê bikin ger hûn ji bo jiyanek cinsî ya çêtir armanc dikin.
Gava ku hûn balê dikişînin ser baldariya li hember hev, bi rastî wextê xwe didin ser tiştên piçûk ên ku têne gotin û kirin, an na têne gotin û nehatine kirin, hûn ê hewcedarî û sedemên hevûdu nas bikin. Gava ku jina we şuştina firaxan dişoxilîne wê axîna westiyayî paşguh neke.
Biçin û alîkariya wê bikin, û dibe ku hûn ecêbmayî bimînin ku wê piştî wê çiqas şirîn (û teze) hîs dike. An jî ew hesta êşkêş a milê mêrê we dikare were vê wateyê ku ew hewceyê masaj û paşvekêşandinek baş e, ku tewra dikare bibe sedema zêdetir.
3. Li ser bipeyivin
Ger hûn ji hêla cinsî ve têr nebin hûn ê çi bikin?
Ger hûn li benda têkiliyek cinsî ya bextewar in li ser wê bipeyivin.
,, Ev yek ji razên zayendî yên zewacên bextewar e. Ti awayek çêtir tune ku hûn têkiliya xweya cinsî ji axaftina li ser wê çêtir bikin.
Ev dikare ji bo hin hevalan dijwar be, lê gava ku hûn gav bavêjin û şerm û şermiya xwe derbas bikin, hûn ê guman bibînin ku hûn dest pê dikin ku hûn pir nêzî hevûdu hîs bikin.
Ger hûn dixwazin fêm bikin ku hevjînê / a we di nav nivînan de kêfa kê çi dike, hewcedariyên wî hene, û wê hingê hûn hewce ne ku qala wê bikin.
Di heman demê de girîng e ku meriv bi domdarî ji nû ve binirxîne - texmîn nekin ku tiştê ku wî an wê du sal berê jê kêf kir, ji bo niha hîn çêtirîn e. Her ku demsalên jiyana we diguhezin, hûn jî wusa diguhezin, ji ber vê yekê vekirî bin ku hûn tiştên nû biceribînin û bibînin ka niha ji bo her yek ji we çêtirîn dixebite.
Dibe ku hûn bixwazin di hin demên aram de dema ku hûn bi rastî evînê nakin, wan celeb danûstandinan bikin, û dûv re gava ku dem tê, ya ku divê hûn bikin ev e ku hûn behsê hin an verastkirinên piçûk ên din bikin ku dikarin ezmûnê ji bo we zêde bikin.
4. Plan, plan, plan
Carekê yekî got ku ger hûn nexebitin, hûn plan dikin ku têk biçin - û ev jî li cîhê ku jiyana evîna we têkildar dibe rast be. Dibe ku hûn jixwe bi ramanên li ser xeta 'divê zayend spontan be; wekî din, ew fermî û alayî dibe ... '
Lê deqeyek li ser vê yekê bifikire; her kes ji çûyîna betlaneyê kêfxweş dibe, lê pir hindik kes hene ku dê bixweber biryarê bidin ku îro balafirek bigirin û herin cîhê betlaneya xweya bijare.
Ji bo piraniya me, betlaneya salane bi baldarî tê plansaz kirin û rê li pêş tê çaverê kirin. What çi li ser wan hogiriyên ku hûn ji wan dikin, mîna bisiklêt, masîvanî, xwendin an çûyîna fîlman - ma hûn pêş de nafikirin û dema ku hûn van tiştan dikin plan nakin?
Tam! Ji ber vê yekê çima hûn vê hêmana girîng a plansazkirinê li qada xweş a jiyana evîna xwe bicîh nakin, da ku hûn tiştan li jûreya razanê xweş bikin?
Heke hûn dizanin kengê ew ê biqewime, hûn dikarin hem bêtir li hêviya wê bin û hem jî ji bendewariyê û hem jî ji beşdarbûna têkiliyek cinsî ya bextewar kêfxweş bibin.
5. Lênêrîna tenduristî û xuyanga xwe bigirin
Ev yek ji serişteyên zayendî yên seretayî ye ji bo jiyanek zewicî ya bextewar. Pêdivî ye ku hûn xweşiktirîn xwe bibînin, ne tenê ji bo ku hûn ji hevjînê xwe re, lê ji bo xwe jî, ji çavê xwe xweş bibin.
Ger hûn xweş xuya bikin, hûn ê xwe bi xwe baş hîs bikin.
Ji bo têkiliyek cinsî ya bextewar, têra xwe werzîşê bikin, û heya ku ji dest tê sax bimînin. Bi wî rengî, hûn ê xwedî enerjî û libido bin ku hûn ji moodê kêf bikin.
Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn ji xwe re cinsî û qenc hîs bikin her tiştî bikin, û jina we bê guman wê jî bibîne, û hûn dikarin pê ewle bin ku ew ê jiyana evîna we zêde bike.
6. Bi dijwariyan re mijûl bibin
Yek ji çêtirîn ramanên cinsî ji bo têkiliyên demdirêj ev e ku hûn tevliheviyên laşî an cinsî xwe paşguh nekin.
Ger hin tengasiyên we yên laşî an cinsî hene, ji kerema xwe wan paşguh nekin an wan qebûl nekin û ji xwe re bifikirin, 'baş, ev tenê awayê ku divê ew be ...'
Van rojan di derheqê awayên çêtirkirina jiyana cinsî de gelek arîkarî heye. Ji ber vê yekê, dudilî nebin ka hûn çi hewce dikin ku ezmûna xweya cinsî çêtirîn bikin.
Dibe ku ew fonksiyona erektiyê be, derxistina zû, zuwa vajînayê, an pirsgirêkek din be, çareseriyek heye ku dikare ji we û hevjîna we rehetî û dilxweşiyê bîne. Ji ber vê yekê, dema ku hûn ji bo têkiliyek cinsî ya bextewar armanc dikin, bi tiştek kêmtir razî nebin.
7. Dest ji hewlê bernede
Di dawiyê de, hûn çi dikin bikin, dev ji hewlê bernedin. Ger hûn pêwendiya xweya cinsî ya bextewar dibînin ku di meteloka 'rût' de diherike, hinekî paşde gav bavêjin û hesabê xwe bikin, û dûv re dîsa biceribînin.
Hûn dikarin li ser înternetê li 'ramanên cinsî yên ji bo zewacê' an 'serişteyên cinsî yên ji bo zewacê' bigerin, û hûn dikarin li ser hin ramanên cinsî yên bêhempa yên ji bo cotên ku dibe ku ji bo we bibe guleyek sêrbazî bisekinin.
Bînin bîra xwe ku fêrbûna heya -hetayê dê we ji hevûdu teze û bi heyecan bigire. Ji îmtiyaza ku bi domdarî tiştek nû di derbarê evîndarê xwe de fêr bibin û ji nû ve bi heman kesî re evîndar bibin, sûd werbigirin.
Vê vîdyoyê temaşe bikin: