Çima Divê Hûn Nehêlin Kesên Derve Li Zewaca We Bandor Bikin

Nivîskar: Louise Ward
Dîroka Afirandina: 7 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Çima Divê Hûn Nehêlin Kesên Derve Li Zewaca We Bandor Bikin - Psîkolojî
Çima Divê Hûn Nehêlin Kesên Derve Li Zewaca We Bandor Bikin - Psîkolojî

Dilşad

We çend carî destûr daye ku tiştê ku malbat, heval an civata we dibêje destwerdana wêneyê yekîtî/zewaca we bike? Çima divê her tişt bi rêkûpêk têkeve nav qutiyek an were avêtin? Gava ku pirsgirêkên di hundurê xaniyê we de çêdibin, hûn bi hevjînê xwe re diaxivin an bi wanên li derve re li ser wan dipeyivin? Ew kesên derveyî ji her kesê / a ku hûn pê re pirsgirêk hene re tê de ne. Ew ji bo we çawa dixebite? Ma ew dikarin pirsgirêkên we çareser bikin? Ma ji ber agahdariya ku we daye şîreta wan saxlem an dengdar e? Dema ku hûn çîrokê vedibêjin, hûn wêneyek zelal xêz dikin an ew yek-alî ye? Di civaka îroyîn de, medyaya civakî bûye dergehek sereke ya ku mirov nerazîbûna xwe diyar bike. Pir kes dê berê xwe bidin hevparê/a xwe ku ew nivîn/xaniyek bi tevahî ve girêdayî ne lê dîsa têkevinê û bi hezaran biyaniyan re têkildar bibin da ku xwe ji birîn/hêrs/dilşikestiyê xelas bikin. Ez pir caran meraq dikim gelo ev ji bo têgihiştin an baldariyê tê kirin.


Di derbarê parvekirina agahdariya kesane de bijartî bin

Kî ye ku ji yekê / a ku hêza rastkirina wê heye pirsek bi wî re bike? Ji xeynî medyaya civakî, yên ku nêzê me ne, çi bi şiklê malbatê, çi jî hevalên me hene. Ez fam dikim ku pêdivî ye ku her kes carinan hewa bişo, lê divê em fêr bibin ku di nav kesên ku em karsaziya xweya kesane bi wan re parve dikin de bijartî bin. Dibe ku hin kes bala xwe bidin yekîtiya we û amade ne ku şîretek mezin bidin we ka meriv çawa tiştan çêtir dike. Digel vê yekê, yên din dixwazin bibînin ku hûn têk diçin ji ber ku ew di jiyana xwe de perîşan in.

Li ser wergirtina şîretan li ser zewaca xwe hay ji xwe hebin

Rast e ku mirovek tenê dikare we berbi cîhê ku lê bû rêve bibe. Ger ya ku hûn lê digerin zewacek serfiraz e, hûn çawa dikarin ji hêla kesek ku çu carî nezewicandî rêve bibin? Bala xwe bidinê min got, "zewaca serkeftî". Ne yek ku hûn tenê tevgeran dimeşînin bêyî ku bala xwe bidin encamê.

Zewac tê wateya ku di heman tîmê de ye

Ger zewac ji bo domdariyê ye, çima em ew qas ditirsin ku% 100 bi hevalê xwe re dilpak bin? Çima em wan perçeyên xweyên xirab ji xwe vedişêrin? Çima em amade ne ku xwe ji kesên din re vekin li şûna yê ku beşa me ya din pêk tîne? Ger em bi rastî fêm bikin ku "du dibin yek", dê ez/ya min/ya min kêm û ya me/me/ya me pirtir be. Em ê ji hevkarên xwe re bi kesên din re xirab nebêjin ji ber ku ev tê vê wateyê ku em ji xwe re nebaş bipeyivin. Em ê hindiktir tiştan bibêjin/bikin ku dê zirarê bide wan ji ber ku ew ê heman tişt be ku em xwe biêşînin.


Nehiştina pirsgirêkan we nagihîne cihekî

Ez meraq dikim çima ew qas kes ji ramana zewacê hez dikin lê nizanin ku zewac çi hewce dike. Ew hemî pirsgirêkên we derdixe pêş mecbûr dike ku hûn bikevin tevgerê. Pirsgirêk ev e, pir kes inkar in û wisa difikirin ku ger ew wê ji bîr nekin, ew ê bireve an xwe çareser bike. Ez li vir im ku ji we re vebêjim ku ramana derewîn e. Ew wusa mîna têkçûna ceribandinek ku li bendê ye ku ew neyê girtin. Tenê tiştên ku bi serê xwe têne axaftin dê bibe sedema mezinbûnê. Bi dilxwazî ​​wan nîqaşên dijwar bi yê ku we sond xwaribû ku heta mirinê hûn jê veqetînin, bigirin.

Li şûna pirsgirêkên din bi hevjînê xwe re nîqaş bikin

Nehêlin ku ew hest bikin ku ew ji hemî we re ne hêja ne. Kes naxwaze tiştek ji hevjînê xwe ji yên din fêr bibe. Bi taybetî tiştek ku wan têkildar dike an jî dikare zirarê bide yekîtiya wan. Bînin bîra xwe, her kes balîf diaxive. Ji ber vê yekê tewra hevalê an endamê malbatê yê herî nêzîk jî dibe ku ya ku we ji wan re gotiye pêbaweriyê bi yê ku ew bi wan re nivînek parve dikin re parve bike. Hûn dikarin bi mêr/jina xweya pêşîn û dilpak re pêşî li her tengezariya nexwazî ​​bigirin. Tu kes naxwaze bibe mijara gotûbêja yekî din bi rengek neyînî. Vê yekê bifikirin: hûn bi xort/keçika xwe re li derve ne, hûn dikevin jûreyek ku bi hevalên wan dagirtî ye û ji nişkê ve ew bêdeng dibe an hûn çavên aliyan û awirên ecêb dibînin. Di cih de, hûn bi hestek nerehetiyê tijî dibin ji ber ku raman dest bi hişê we dikin li ser tiştê ku berî ketina we dihate nîqaş kirin. Kes heqê wê celebê şermê nade.


Nerînên we dê wêneyê hevserê we teşe bikin

Bînin bîra xwe, pir kes dê li gorî wêneya ku hûn xêz dikin hevserê we dadbar bikin. Ger hûn her gav ji wan gilî dikin an jî neyînî diaxivin, yên din dê wusa li wan binêrin. Hûn ê tenê xwe sûcdar bikin gava ku yek alî nexwaze tiştek bi ya din neke. Karsaziya Kesane/Taybet ji ber sedemek jê re tê gotin. Divê ew di navbera herduyan de bimîne. Ez ê bi gotina xwe biqedînim, dema ku cilşûştina xweya qirêj diherikînin hişyar bin ji ber ku hin kes wê wekî vexwendinek paqijkirinê dibînin.