Dilşad
- 1. Girêdanê xurt bikin
- 2. Ew hemî girîng in
- 3. Fêrbûna tiştên nû
- 4. Kevneşopî derbas dibe
- Rêbazên ku dema xwe bi malbatê re derbas dikin
- Piştrast bikin ku hûn li ser sifra xwarinê hevdîtin dikin, çi dibe bila bibe
- Pir caran derkevin betlaneya malbatê an betlaneyên dawiya hefteyê
- Destpêkê zarokên xwe tevlî karên rojane yên malê bikin
- Bi hev re bixwînin an jî beşdarî projeya dibistana wan bibin
- Biçin seyranek piştî şîvê an bi hev re werzîşan bikin
Di cîhana pêşbaziya îroyîn de, em gişt ditirsin ku xwe li ser piyan bihêlin û hewl didin ku malbata xwe bidomînin.
Wekî dêûbav, em hewl didin ku hevsengiyek di navbera kar û malê de pêk bînin, û zarokên me hewl didin ku leza xwe bi pêşbaziya ku her dem mezin dibe re bidin hev. Di vê gişt-qelebalixiya jiyanê de, em dema xweya bi kalîte bi malbatê re derbas nakin.
Me girîngiya dema xwe ya bi malbatê re ji bîr kir û çima girîng e.
Ji bo me, danasîna dema ku bi malbatê re derbas dibe bi hevdîtina li ser sifra xwarinê ve girêdayî ye. Lêbelê, ev mebesta wê diyar nake. Ku meriv wextê xweş bi malbatê re derbas bike tê vê wateyê ku hûn derkevin derve, bi hev re çalakiyê bikin û li cihên nû bigerin.
Ka em binihêrin ka dema derbaskirina bi malbatê re çawa ji we re sûd werdigire û hûn çawa dikarin wiya bikin.
Feydeyên dema xwe bi malbatê re derbas kirin
1. Girêdanê xurt bikin
Wekî ku li jor hate behs kirin, îro her endamek malbatê mijûlî danîna jiyana xwe di xêzek rast de ye. Ew têkoşîn dikin û ji hêla giyanî û laşî ve gelek stres û zextê dikişînin.
Di senaryoyek wusa de, dema ku bi têra xwe dem bi kalîte bi malbatê re derbas nakin, ew aliyek girîng ê jiyana xwe, stûnek hêzê, malbata xwe wenda dikin.
Ji ber vê yekê, dema ku bi malbatê re demek xweş derbas dikin, ew têkiliya xwe û malbata xwe ji nû ve vedigirin. Beriya her tiştî, malbata me stûna hêza me ye û dê di her şert û mercî de, çi dibe bila bibe, dê bi me re bimîne.
2. Ew hemî girîng in
Pênaseya dêûbavbûnê nayê vê wateyê ku jiyanek rehet peyda dike û hewcedariyên wan ên rojane bicîh tîne.
Ew ji wê pir wêdetir e.
Tê wê wateyê ku bi wan re be û bi hestyarî û giyanî piştgiriyê bide wan. Gava ku, wekî dêûbav, hûn xwe di jiyanê de mijûl dikin û xwe ji zarok û malbata xwe dûr dixin, hûn peyamek çewt dişînin. Lêbelê, gava ku hûn ji bernameya xweya mijûl dem derdixin û hinek dem bi wan re derbas dikin, hûn ji wan re vedibêjin ku ew girîng in. Ev peyamek rast û bihêz dişîne, ku pêwendiya we bi wan re bêtir xurt dike.
3. Fêrbûna tiştên nû
Fêrbûn qet rêyek yekalî nine.
Ew pêvajoyek du alî ye. Dema ku hûn tiştek ji zarokê xwe re hîn dikin, hûn ê tiştek nû fêr bibin. Dema ku hûn bi malbatê re dem derbas dikin, hûn piştrast dikin ku qursa fêrbûnê di malbata we de heye û zarokê we wekî ku hûn ji wan dikin tiştên nû ji we fêr dibe.
Hûn perçeyek ji jiyana wan in û di derbarê mezinbûna wan de ji hemî tiştên nû yên ku ew di jiyana xwe de vedibînin haydar in. Ew ji perçeyek vê rêwîtiya bêhempa ya mezinbûna wan re balkêş e.
4. Kevneşopî derbas dibe
Gava ku hûn bi malbata xwe re, nemaze bi zarokên xwe re wext derbas dikin, hûn kevneşopiya malbatê derbas dikin.
Bi vî rengî hûn li ser wan fêr bûne, û bi vî rengî hûn ê wiya ji nifşê din re jî derbas bikin. Kevneşopiyên malbatê girîng in ji ber ku dibe ku kevneşopiya we ne mîna malbata ku li derûdora xwe dimîne be. Ji ber vê yekê, pê ewle bine ku hûn wextê ji bernameya xweya rojane derdixin da ku bi malbata xwe re demek xweş derbas bikin.
Rêbazên ku dema xwe bi malbatê re derbas dikin
Piştrast bikin ku hûn li ser sifra xwarinê hevdîtin dikin, çi dibe bila bibe
Teşwîq bikin 'dema xwarinê wextê malbatê ye.'
Todayro, pir zarok û dêûbav tevî ku li ser maseya xwarinê ne, têlefonên desta xwe kontrol dikin. Ew ne tenê rûreş e, lê ew di heman demê de peyamê dide ku tiştek din ji malbata we pir girîngtir e. Nahêlin ku têlefon we ji dema derbaskirina bi malbatê re dûr bixe. Vê bikin rêgezek û li gorî wê tevbigerin.
Pir caran derkevin betlaneya malbatê an betlaneyên dawiya hefteyê
Her kes ji xebatê û jiyana rojane ya birêkûpêk hewceyê valahiyek heye. Ji ber vê yekê baş e ku meriv bi hev re derkeve betlaneya malbatê an betlaneyên hefteyê. Cihê ku çalakî an cîhek têr li wir hene hilbijêrin.
Zêdetir wext derbaskirina bi malbatê re li derûdora asayî dê we hemîyan nêzî hev bike. Wekî din, pispor pêşniyar dikin ku divê meriv betlaneyan bigire da ku xwe nûve bike.
Destpêkê zarokên xwe tevlî karên rojane yên malê bikin
Em gişt dixwazin ku zarokên me tiştan fêr bibin û serbixwe bin.
Lêbelê, em nekarin pir dem bi wan re derbas bikin. Têkiliyên rojane dikare di têkiliya we û wan de gelek guherînan bîne. Mînakî, heke hûn dixwazin tiştek were sererast kirin, wan tev lê bikin.
Ger hûn ji bo kirîna malê derdikevin derve, wan bi xwe re bibin. Van kêliyên piçûk ên ku bi malbatê re derbas dikin dikarin encamên mezin bi xwe re bînin.
Bi hev re bixwînin an jî beşdarî projeya dibistana wan bibin
Zarok ji me fêr dibin.
Ger hûn dixwazin ew beşdarî karên malê bibin û di metbexê de alîkariya we bikin, pêdivî ye ku hûn di projeya dibistana wan de alîkariya wan bikin an pirtûkek bixwînin berî ku ew razên.
Van tevger û çalakiyên piçûk dê peyamek mezin bidin. Ew ê tevlêbûna we di jiyana wan de bibînin û dê bixwazin ku beşdarî ya we bibin. Zêdetir, ev awayek din e ku hûn kevneşopiya malbatê ji zarokên xwe re derbas bikin.
Biçin seyranek piştî şîvê an bi hev re werzîşan bikin
Rêyek din a xurtkirina girêdana malbatê ev e ku em bi hev re hin çalakiyên laşî bikin.
Mînakî, heke we adet heye ku hûn piştî şîvê derkevin derve, zarokên xwe bi xwe re bibin; an hûn hemî dikarin beşdarî salona sporê bibin an bi hev re beşdarî hin werzîşên laşî bibin. Bi vî rengî, hûn ne tenê wan girîngiya saxlemiya wan fêr dikin, hûn di heman demê de wextê xwe bi malbatê re jî derbas dikin.