Meriv Çawa Dipeyive Gava ku Hûn Hevdîtina Tesaduf in

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 7 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 26 Pûşper 2024
Anonim
Meriv Çawa Dipeyive Gava ku Hûn Hevdîtina Tesaduf in - Psîkolojî
Meriv Çawa Dipeyive Gava ku Hûn Hevdîtina Tesaduf in - Psîkolojî

Dilşad

Hevdîtina Tesadûfî dikare bi henekên kêfî re hemwate be, û her çend mirov bi gelemperî bi "cinsê casual" re heman tiştî difikirin jî, tişt di wan kêliyên yekem ên ku hûn hevûdu nas dikin de ew qas zû zêde nabin.

Erê, ew dikare di dawiyê de were, lê hevdîtina bi yekî re, tewra ger ew casual be û ne tiştek cidî be jî, dişibihe rîtuelek, û em gişt pê dizanin ku her rîtûel qaîdeyên xwe hene. Mifteya her têkiliyek, an casual an aram, ev e ku hûn zanibin meriv çawa bi hevparê / a xwe re diaxive û wî bi jêhatîbûna xweya têgihîştî û danûstendinê dixapîne.

Piraniya dema ku em bi hevalbendên xweyên jina casual re derbas dikin diaxivin.

Carinan dibe ku ev diqewime ku em di mijarek dudilî de asê bimînin, an di danûstandinên piçûk ên ku me bi hevkarên xwe re dikin de mijarek hesas bidin dest pê kirin, û şerm bikin ku em nekarin gotûbêjê bêtir pêşve bixin; ev nayê vê wateyê ku pêdivî ye ku ew bibe dawiya sohbeta xweş a ku we berê pê mijûl bûbû û kêf dikir.


Me çêtirîn serişteyên danûstendinê yên ji bo danûstandinên casual ên berhevkirinê berhev kir, mîna guhdarî kirin, teşwîqkirin û şîretên kêrhatî yên din ku hûn dikarin bi hêsanî jêhatîyên pratîkî li ser wan ava bikin, û çawa û kengê çêtirîn wan ji bo karîgeriya herî zêde bicîh bînin.

Hevjînê xwe teşwîq bike

Heke hûn di mijarek de asê mane û ramanên we xilas bûne, hewl bidin ku kesê din teşwîq bike ku bêtir li ser wî biaxive.

Mirov ji axaftina li ser xwe hez dikin, û ew mijara ku ew çêtirîn pê dizanin in.

Dest bi pirsan bikin, û ji bîr mekin, her dem bi dilxwazî ​​bi hevkarên xwe û tiştên ku ew dibêjin re eleqedar bibin.

Gûhdarkirin

Ku mirov bibe axaftvanek baş tê vê wateyê ku meriv guhdarvanek baş be, û ev nayê vê wateyê ku hûn neçar in ku derkevin derve, berbi derûdora axaftinê û xwe ji yê din veqetînin; hûn hîn jî hewce ne ku bi rengek aktîf beşdarî danûstendina di dest de bibin.


Bi tiştên ku hevjînê / a we dibêje re bi rastî eleqedar bibin û bicîh bînin ka axaftvanê / a din çi dibêje, di dema axaftinê de hay ji xwe hebin, serî bitewînin an bişirîn, û şîroveyên xweş li ser peyama ku hevjînê / a we hewl dide ji we re ragihîne peyda bikin.

Hinek kes carinan hevdîtina casual hildibijêrin tenê ji bo ku yekî / a ku li wan guhdarî dike hebe.

Bi tiştên ku we hene afirîner bibin

Ji bo destpêkên danûstendinê her dem mijarên balkêş li ber dest in.

Biceribînin ku hûn bi nûçe, şahî, an meylên herî dawîn re agahdar bin, ji ber vê yekê hûn her gav tiştek paqij heye ku hûn pê dest pê bikin û li axaftina xwe zêde bikin.

Rîtmê fêr bibin

Ew mîna muzîkê ye, û pêdivî ye ku hûn pê zanibin kengê di axaftinê de sekinîn û sekinîn.

Ger hûn dest bi yekdestdariya danûstendinê bikin û xwe pir jê dûr bixin, wê hingê axaftin dê bêtir mîna lêpirsînê xuya bike, ji bilî sohbeteke dostane, û hevjîna weya dijber dê aciz bibe û di dawiyê de dev jê berde. Ev berovajî diçe.


Tenê dema ku kesek we bi wê yekê ve eleqedariyek balkêş nîşanî we dide, sohbetê yekdest bikin.

Zimanê bedena xwe bikar bînin

Baş tê zanîn ku 55% ji danûstendina me bi devkî, bi nîşanên ne -devkî, vegotinên rû, an guheztina pozê ve tê vegotin.

Piraniya agahdariya ku em hewl didin ku ragihînin bi nezanî tê û bi van hêmanên jêrîn ve bi axaftinê re tê, lê em dikarin fêr bibin ku wan bi zanebûn eşkere bikin.

Tiştek bêyî pratîkê çu carî çêtir nabe

Hûn ê pir caran xwe li nuqteyên krîtîk bibînin ku tê de danûstandina piçûk dê dest bi rêçek monoton bike û hûn ê mecbûr bimînin ku rewşê ronî bikin, ango ger hûn nexwazin sohbetê winda bikin.

Cihê ku hûn lê ne, di asansorê de li xebatê silav li hevalên xwe, li malê bi hevjînê xwe re, li kaseya supermarketa xweya herêmî de, hûn dikarin hemî awayên jorîn ên ku me di her rewşê de navnîş kirî bikar bînin da ku hewayê bi axaftinê geş bike. panache.

Hûn ê dest bi dîtina 'gewherên danûstendinê' bikin, perçeyên agahdariyê yên ku dikarin ji bo we nirxek rastîn pêşkêş bikin, ku di danûstandinên herî bêserûber de têne avêtin.

You'll hûn ê ecêbmayî bimînin ku hûn ê van 'gewher' ji yên din re bavêjin derve. Ger em tenê di rîtma peyvên ku em di jiyana xweya rojane de bi hevûdu re parve dikin teşwîq, guhdarî û reqsê bikin, em dikarin pir zêde fêr bibin û têkiliyên me yên xweş, geş û dewlemend hebin.