Karê Têkiliyê Çi Dike? 5 Deverên Bingehîn Ku Dema Zewaca We Di Krîzekê De Ye Dikolin

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 18 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Karê Têkiliyê Çi Dike? 5 Deverên Bingehîn Ku Dema Zewaca We Di Krîzekê De Ye Dikolin - Psîkolojî
Karê Têkiliyê Çi Dike? 5 Deverên Bingehîn Ku Dema Zewaca We Di Krîzekê De Ye Dikolin - Psîkolojî

Dilşad

Gelek, ger ne hemî cot, dipirsin ka çi têkiliyek carinan carinan dike. Ka ew gava yekem dest bi hevdîtinê dikin, an jî gava ku ew bi qeyrana xweya yekem (an pêncî) re rû bi rû dimînin, li bingehên têkiliyek saxlem dûbare dikin. Em ê pênc warên girîng pêşkêşî we bikin ku hûn (bi îdeal) bi jina xwe re an bi tena serê xwe bigerin. Vana warên ku di piraniya têkçûnên têkçûnê de xelet bûne, û yên ku di psîkoterapiyê de têne verast kirin û rast kirin in. Serişteyên me biceribînin da ku bibînin ka hûn dikarin zewaca xwe vegerînin rewşek pir tendurist û bextewar.

Dema ku di ramanan de cûdahî hebe

Her çend em dixwazin bawer bikin ku cîhana me objektîf e û qaîdeyên wê yên eşkere yên heyînê hene, lê rastî ev e ku ew ji wê pir subjektîftir e. Bi kêmanî psîkolojîk. Em komek serpêhatî û serpêhatiyên xwe dijîn ku bê guman ji yên yên din cûda ne. Bi gotinên din, ew hemî li ser perspektîfê ye. Çiqas em bi hevjînên xwe re wekhev û nêz bin jî, diyar e ku em ê di gelek mijaran de xwedî dîtinên cihê bin.


Lê, bi qasî ku rast e ku mirov xwedî nêrînên cihê ne, di heman demê de hêza wan heye ku helwest û hewcedariyên xwe ragihînin. To ji yên din re rêz bigirin. Serhişkiya ku meriv tenê nêrîna xwe derdixe pêş, bandorê li têkiliyê dike, nemaze di salên paşîn ên zewacê de.

Ji ber vê yekê, li şûna ku hûn çi dibe bila bibe, hewl bidin ku helwesta xwe nerm bikin û bînin bîra xwe ku dilovanî û evîn egoyê serfiraz dike.

Hewcedariyên mêran, hewcedariyên jinan

Gava ku du kes yekem car hevdîtin dikin û evîndar dibin, ew bi gelemperî di qonaxek xweseriyê de, di wateyekê de derbas dibin. Bê guman tê bîra we çiqas hêsan bû ku hûn hewcedariyên hevjîna xweya nû bidin pêş. We nirxên wan pir girt û ji bo ku hûn wan xweş bikin, ya herî baş da. Mixabin, her ku acizî û nakokî di zewacê de çêdibin, dilxwaziya me ya ku em hewcedariyên hevserê xwe bidin pêşiya xwe bi giranî kêm dibe.

Rastiyê bê gotin, hema hema her zewac şerekî hêzê ye.

Kêm -zêde bi veşartî, piştî ku em ji qonaxa efsûnkariyê derdikevin, em hîs dikin ku pêdiviyên me divê nuha xala bingehîn a hewildanên her kesî bin.


Bi taybetî jî ger zewac bi qasî ku me hêvî dikir tevnegere. Ji bo ku têkiliya xwe nûve bikin, hewl bidin ku vegerin qonaxa mehê û li ser hewcedariyên hevserê xwe ji nû ve hûr bibin.

Hûn bahozên hestyarî çiqas baş radigirin?

Zewac yek qadek e ku di nav salên ku hûn bi hev re derbas dikin de hesta herî fireh dê xuya bibe. Hem erênî û hem jî neyînî, tund an nerm, li hember hev an bûyerên derveyî. Should divê hûn çu carî hestên xwe sist nekin. Lêbelê, bi rastî awayên saxlem û nehsandî hene ku meriv tê de hestek vedibêje.

Ger we adetek hebû ku hûn hêrsa xwe bi rêgezên Incîlî ji ber her sedemî derxînin, dibe ku ew têkiliya we xirab bike.

Hevjînê / a we bi we re ew qas kêm ewledar hîs kir, bêyî ku hûn wan teqînên xwe çiqas mafdar bihesibînin. Ji bo ku zewaca we çêtir be, fêr bibin ka meriv çawa hestên xwe çêtir fam dike û radigihîne.


Zewaca xwe bide zanîn ku hûn xema dikin

Her ku dem derbas dibe, normal e ku zewac kêm û hindik dişibe serdema hevaltiyê. Her çend me gişt bawer dikir ku em ê heya dawiya jiyana xwe bi efsûnî hîs bikin, lê ew tişt ne wusa ye.

Çi biyolojiya ku hormonên me dimeşîne, çi jî rastiya hişk a jiyanê û stresên rojane, bi demê re em ji bîr dikin ku em nîşanî hevserên xwe bidin ku em çiqas li wan dinêrin.

Ger hûn li awayên ku zewaca xwe bixebitin digerin û ji wê zêdetir, xweş bin, divê hûn li awayên ku hûn çawa dîsa romantîk bibin (û bimînin) bigerin.

Em dizanin ku dijwar e ku meriv li romansê bifikire dema ku hûn di nav nakokiyên neçareserkirî, deynan, kariyeriyê de mezin dikin û zarokên xwe mezin dikin, lê divê hûn her gav pêşîniya xwe bidin hevserê xwe ku ew bizanibin ew jî di jiyana we de çiqas girîng in.

Bexşandin li hember hêrsbûnê

Hemî zewac di rê de têk diçin, û yên ku biser dikevin ew in ku dizanin bexşandin û evînê bidin pêş. Hêrs li piraniya zewacan diqelibe û hêdî hêdî bingehên wê çip dike. Li şûna ku hûn egoya xwe têr bikin û bihêlin ku hûn bi hêrs û tûjiya xwe rêve bibin, hewl bidin ku hûn kînê negirin. Ne hêsan e ku meriv sûcên piçûk an mezin bibaxşîne, lê rêyek heye. Finding dîtina wê mifteya têkiliyek tendurist e.