Dilşad
- Ji hevparê / a xwe re bibin alîkar ku sînorên saxlem saz bike
- Berpirsiyariya biryarên darayî bigirin
- Piştgir bin lê ji destûrdayîna pirsgirêkê dûr bisekinin
- Hevjînê xwe teşwîq bikin ku li şêwirmendiyê bigere
- Vebijarkan bibînin ku hûn hestên xwe pêvajoyê bikin
Qumar wekî çalakiyek werzîşê tête armanc kirin, ne ku tevgerek tevlihev e. Pêdivî ye ku ew li şûna stres û xeternak sivik û şahî be. Ger hûn bala xwe dikişînin ku hevjîna we li casino an di qada lîstika serhêl de gelek dem û drav derbas dike, dibe ku ew lîstikvanek mecbûrî bin. Li vir çend pirs hene ku hûn bifikirin ger hûn difikirin ku ev dikare ya dinê weya girîng şirove bike:
- Ma ew vedigerin qumarê wekî şêwazek revê ji pevçûnan an rewşên dijwar?
- Ma ew pirî caran wagersên bêhiş dixin cîh û wê gavê hest dikin ku li pey windahiyên xwe bikevin?
- Ma ew di dema lîstikê de îzole dibin an derewan dikin ku ji pevçûna der barê behreyê dûr bigirin?
- Ma ew ji erkên xwe yên wekî dibistanê, kar û malê di berjewendiya qumarê de direvin?
- Ma ew di peydakirina têkiliyên xwe û hogirên din de xemsar xuya dikin?
- Ma ew gava ku dravê xwe winda dikin serî li gêjbûnên gewdeyî yên zehf an nedîtbar didin?
Ger yek ji van senaryoyan bi we re têkildar be, maqûl e ku hevjîna we pirsgirêka qumarê heye. Ev dikare bi bandorên neyînî li ser têkiliya we bibe pirsgirêkek ciddî, lê her çend dibe ku carinan ew girantir xuya bike jî, wusa hîs nekin ku hûn hewce ne ku tenê vê yekê rêve bibin. Theîreta jêrîn dikare hem ji bo xwe û hem jî ji bo kesê ku hûn jê hez dikin, çavkaniyan, rêber û piştgiriyê bide we.
Ji hevparê / a xwe re bibin alîkar ku sînorên saxlem saz bike
Gava ku dor tê ji xilasbûna ji her cûre mecbûrî, domandina berpirsiyariyê girîng e. Ji ber vê yekê ji hevparê xwe bixwazin ku ji bo frekans û dirêjahiya dema ku ew dikarin lîstikê derbas bikin sînoran çêbike. Li ser hin malperên qumarê, hûn dikarin lêçûnên wan bi aktîfkirina taybetmendiyên xwenaskirinê li ser malperê birêve bibin. Ev amûr dikare sînorên li ser wagers, zirar û dema ku ji bo lîstikê hatî veqetandin bicîh bike. Di heman demê de ew vebijarkê dide ku bi kêmî ve yek hefte karanîna hesabê bi tevahî bide sekinandin. Van sînorkirinan dê hevjîna we fêr bike ka meriv çawa bi nermî bi ewlehî qumarê dike.
Berpirsiyariya biryarên darayî bigirin
Digel ku hûn naxwazin hevparê / a xwe zordar û kontrolker bin, ji ber ku wan bi peran tomarek pêbawer heye, heya naha, ramanek hişmend e ku hûn bixwe fînansên malê birêve bibin. Ger kesê / a din bixwaze hevkariyê bike, bi hev re biryar bidin ku hevkarê / a we divê çiqas bigihîje hesabên bankê yên hevbeş, dûv re ji bo darayîyên mayî hesabên cihê vekin û pêbaweriyên têketinê veşêrin. Di heman demê de hûn hewce ne ku amade bin ku li hember daxwazên hevalê xwe yên drav bisekinin, ji ber ku yên ku pirsgirêkên wan ên qumarê hene bi gelemperî ji taktîkên parsekiyê an manipulasyonê re meyldar in.
Piştgir bin lê ji destûrdayîna pirsgirêkê dûr bisekinin
Dibe ku sînorê di navbera dirêjkirina dilovanî û bibe beşek ji pirsgirêkê de zelal bibe, ji ber vê yekê ji bîr mekin ku ne karê we ye ku hûn kesê din ji encamên kiryarên wan biparêzin. Heya ku hûn hay nebin, niyeta herî dilsoz a piştgirî û teşwîqkirina hevjîna we jî dikare bibe mecbûrî. Mînakî, her çend dibe ku tehl be ku hûn dravê ku ji bo vegerandina deynên xwe hewce dike bidin hevparê xwe, lê gava ku hûn destûrê bidin ku ew di hilbijartinên xwe de giraniya xwe derxînin û ji xeletiyên xwe ders werbigirin, bêtir sûdmend e. Wekî din, hûn tenê tevgera bêberpirsiyarî xurt dikin.
Hevjînê xwe teşwîq bikin ku li şêwirmendiyê bigere
Ji ber ku sedemên qumarê mecbûrî bi gelemperî yên binpêkirina narkotîkê neynik dikin, dibe ku hevjîna we tevî xwesteka rastîn a devjêberdanê nikaribe daxwazên wan kontrol bike. Faktorên biyolojîkî, civakî û jîngehê hemî dikarin beşdarî pirsgirêkek qumarê bibin, ji ber vê yekê dibe ku hevjîna we ji bo saxbûnê hewce bike ku li alîkariya pispor bigere. Bi rastî, qumar heman reaktorên kîmyewî di mêjî de wekî hin dermanên ku dikarin hestek hestek bilind bidin mirov derdixe. Terapîstek destûrdar dikare ji hevparê / a we re bibe alîkar ku koka pirsgirêka wan kifş bike, dûvre wan fêr bike ka meriv çawa destwerdanan bikar tîne da ku bibe alîkar ku meriv çerxê bişikîne.
Vebijarkan bibînin ku hûn hestên xwe pêvajoyê bikin
Di temaşekirina kesekî ku hûn jê hez dikin bi her cûre mecbûrî re têdikoşe de gelek hestên tevlihev hene. Dibe ku hûn dilteng, xiyanetkirî, bêçare, dilşikestî, ditirsin, hêrs bibin an vana hemî bi hev re bibin. Hûn bi dilxwazî dixwazin xwe bigihînin wan lê nizanin ji ku derê dest pê bikin. Ji ber vê yekê wekî ya girîng, hûn hewce ne ku tora xweya piştevaniyê biafirînin da ku hûn bi van rûdanan re mijûl bibin. Qadên ewledar bibînin da ku hûn bi yên ku fam dikin û dilpak in re tevbigerin - komek piştgirî ji bo heval û endamên malbata lîstikvanên mecbûrî destpêkek îdeal e.
Dibe ku hûn bitirsin an bitirsin ku hûn ji ber pirsgirêka qumarê bi hevparê xwe re rûbirû bibin, lê ev danûstendina dijwar dikare bibe çalakiya herî evîndar a ku hûn ji bo wan dikin. Heke hûn ne ewle ne ka meriv çawa vê pêvajoyê rêve dibe, Weqfa Gaming Berpirsiyar çavkaniyên serhêl, şîret û xêzek belaş a belaş heye ku ji we re bibe alîkar. Pirsgirêkên qumarê cidî ne, lê ew neçar in ku tevahiya têkiliya we ji rê derxînin.