Dilşad
Veqetandinek darizandinê bi tenê tê vê wateyê ku cotek biryar daye ku di têkiliya xwe de navberek bide û dema xwe ji hev cihê bikar bîne da ku biryaran bide ka gelo ew dixwazin xebata li ser têkiliya xwe bidomînin an tenê têkiliyê biqedînin. Ev nepenîtî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên di têkiliyê de bi rengek objektîf binirxînin û di heman demê de biceribînin ka tenêtî dê çawa be, û tahmek ji serxwebûn, azadî û xweseriyê bistînin.
Dabeşkirina Dadgehê di têkiliyê de wekî sekinandinê tê dîtin, ew wekî kêliyek tê dîtin ku têkiliyek ji bo demekê tê sekinandin ku hûn dikarin biryar bidin ku bidomînin an bisekinin. Veqetandina darizandinê ew e ku cotek biryar dide ku di apartmanek an deverek heman an cihêreng de ji hev cuda bijîn. Bi piranî ji ber nearamiya darayî, gelek heval biryar didin ku bi hev re bijîn lê dema ku ew ji hev cihê ne. Ew bi piranî biryar didin ku li bendê bin heya ku wan biryar nedane ka ew ê veqetin an na ku têkiliya xwe biqedînin berî ku ew di derbarê kî û kengê de derkeve biryarê bidin. While dema ku gelek ji hevjînan di hilbijartina zewacê an darizandinê de hîn bijareya wan tune ku ew hîn bi hev re bijîn, ew ditirsin gelo ew çêtirîn tişt e ku were kirin.
Sedemên hevpar ên veqetandina dadgehê ev in:
1. Bêbawerî
Karên dervayî zewacê sedemek hevbeş a veqetîna dadgehê ye ji ber perçeyên ku ew tînin. Bawerî ji nû ve avakirina aloziyek herî dijwar e. Di dawiyê de ger we tercîh kir ku hûn di dawiya veqetandina ceribandina xwe de venegerin bi jina xwe re an bi hev re bijîn, dibe ku hema hema ne mumkun be ku hûn pêbaweriya ku we berê ji hevalê xwe re û baweriya hevjînê we ji we re vegerand. Bêbawerî jî dibe sedem ku hevjînê / a xayîn bi xapandina xwe heyfa xwe berde.
Zînayê di têkiliyan de hema kujerê yekser e ji ber ku ew di têkiliyê de dibe sedema êşa dil, hêrs û kederê. Ev ne tenê zirarê dide bextewarî, kêf, şahî û kêfxweşiya ku di têkiliyê de ye lê ew dikare behreya we jî bi bingehîn biguhezîne. Hêrs, hêrs, xemgînî, bêhêzî, û depresyon dikare biherike. Xemgînî û xofa ku bi xapandinê an hevalek bêbawer re têkildar e, carî dikare nîşanên Nexweşiya Stresê ya Piştî Trawmatîk derxe holê.
Bi cîhneanîna sozên xwe jî kesekî xayîn dixuye. Gava ku hevalbendek sozên xwe bicîh neyîne veqetîna darizandinê dibe sedem.
2. Zarok nînin
Nebûna zarokan an zayîn yek ji sedemên veqetandina darizandinê di zewacê an têkiliyê de ye. Di pir rewşan de, nekarîna xwedîkirina zarokan di zewacê de jî dibe sedema travma û dilşikestinê ku bi gelemperî di zewacê de dibe sedema darizandinê an jî veqetîna daîmî.
Carinan gava ku zarok ji bo domandina perwerdehiya zêde an sedemek din ji malê derdikevin, ew dikare dêûbavan bi tenêtî û ji jiyana rojane dûr bixe. Ji ber vê yekê gelek jin û mêr gava ku zarokên wan ji malê derdikevin ji hev vediqetin. Ev bi piranî diqewime dema ku dêûbav ew qas balê dikişînin ser mezinkirina zarokên xwe ku ew ji bîr dikin ku evîn û azweriya xwe bidomînin û bi hevûdu re jî hevdîtinê bikin. Ew ji bîr dikin ku ew di têkiliyê de cotek in, ne tenê dêûbav.
3. Addictions
Girêdanên bi narkotîk û alkolê jî dikarin di têkiliyê de nediyarbûnek derxînin û bibin sedema darizandinê an jî veqetînek mayînde. Bikaranîna maddeyan teşwîqê lêçûnên belengaz, nearamiya hem ji hêla giyanî û hem jî ji hêla darayî ve dike, û guherînên bilez ên giyanî û tevgerên derveyî karakterê ku dikare zewac an têkiliya we xera bike.
Li vir çend rêzik hene ku divê hûn di dema veqetandina darizandinê de pê bêne girtin
- Sînor danîn
Hebûna sînorên diyarkirî ji bo avakirina pêbaweriyê di nav hevkaran de di dema û piştî veqetandinê de pir girîng e. Sazkirina sînoran di vegotina çiqas cîhê ku hûn di têkiliyek de, ji hêla hestyarî an fîzîkî ve dema ku hûn ji hev têne veqetandin de hûn çiqas rehet in re dibe alîkar.
- Di derbarê nêzîkatiya xwe de biryaran bidin
Pêdivî ye ku hûn biryar bidin ka hûn ê hîn jî bi hevjîna xwe re dilpak bimînin. Pêdivî ye ku hûn di derbarê têkilî û jiyana cinsî de biryaran bidin. Pêdivî ye ku hûn biryaran bidin ka gelo hûn ê cinsî bikin û gelo hûn ê dema ku hûn ji hev veqetandî bi hevûdu re derbas bikin.
- Ji bo berpirsiyariyên darayî plansaz bikin
Pêdivî ye ku lihevkirinek eşkere hebe ka di dema veqetandinê de çi diqewime sermaye, drav, deyn. Pêdivî ye ku çavkaniyan û berpirsiyariyan wekhev parve bikin û zarok bi têra xwe werin xwedî kirin.
- Ji bo veqetandinê çarçoveyek diyarkirî diyar bikin
Pêdivî ye ku veqetandina darizandinê çarçoweyek diyarkirî bi wê ve were girêdan da ku mebesta bingehîn a veqetîna dadgehê pêk were- biryar li ser kiryarên pêşerojê yên di zewacê de, dibe ku bidawî bibe an bidome. Pêdivî ye ku demjimêr di navbera sê û şeş mehan de be ji ber vê yekê hestek biryardarî û cidiyetê tê parastin, nemaze li cihê ku zarok lê hene.
Bêtir Bixwînin: 6 Rêbernameya Pêngavê Ji bo: Meriv Çawa Zewaca Têkçûyî Çê Dike & Tomar Dike