Dilşad
- 1. "Hevberdanê" ji ferhenga xwe derxînin
- 2. Bînin bîra xwe ku çima hûn di serî de zewicîn
- 3. Guhertina wê demsalê ji bîr nekin
- 4. Li şêwirmendiyê bigerin
- 5. Piştgiriya kesên din bigirin
Pir ewle ye ku meriv bibêje ku kesê ku dizewice bizewice qet plan nake ku jinek berde an jî ecêbmayî bimîne çawa meriv dev ji hevberdanê berde. Lêbelê mixabin, statîstîk destnîşan dikin ku ew bi rastî li gelek cotan dibe.
Li gorî raporên weşandî, ji sedî 40ê zewacên yekem, ji sedî 60ê zewacên duyemîn û ji sedî 73ê zewacên sêyemîn jî wê jin û mêr li ber dadger bisekinin ku daxwaza zewaca wan bike.
Lêbelê ji xeynî ku veqetîn ji bo hevjînê ezmûnek bi rastî dijwar e, ew ji bo zarokên wan, endamên malbat û hevalên wan jî dijwar e û hin jî dibêjin, tewra civat jî.
Ji ber ku pir kes hene ku bawer dikin ku malbat kevirê bingehîn e ku li ser wê gelek tişt hatine avakirin. So wusa, gava ku yek malbat ji hev bikeve jî, bandorek domînoyê heye ku dikare bi rastî wêranker be.
Lê hûn di zewaca tengasiyê de çi dikin? Hûn dikarin çi gavan bavêjin da ku dev ji hevberdanê berdin an meriv çawa dikare dev ji hevberdanê berde û zewaca xwe xilas bike?
Ji ber vê yekê ger hûn xwe di rewşek de bibînin ku hûn hewl didin ku fêr bibin ka meriv çawa ji berberbûnê dûr dikeve? an hûn çawa dikarin dev ji hevberdanê berdin? Li vir pênc serişte hene ku dikarin ji we û jina we re bibin alîkar ku ronahiyek hêviyê bibînin û gav bavêjin ji bo ku hûn ji hevberdanê dûr nekevin û têkiliya xwe sax bikin.
Xwendina Têkilî: Rêjeya Hevberdanê li Amerîka Li ser Zewacê Çi Dibêje
1. "Hevberdanê" ji ferhenga xwe derxînin
Mîna ku hûn neçar bûn ku bizewicin, jinberdan her gav hilbijartinek e. Tiştê balkêş li ser vê xalê ev e ku ev tê vê wateyê ku hêza we û hevjîna we heye ku pêşî li bidawîbûna zewaca we û rawestandina telaqê bigire.
Tiştê mezin ev e ku her tişt bi biryarê dest pê dike ku di danûstandinên xwe de peyva "veqetandinê" jî neynin. Birîndar bin. Xemgîn bibin. Xemgîn bibin. Lê di heman demê de bibin cotek ku biryardar e ku zewacê ji hevberdanê xilas bike û nehêle ku jinberdan çu carî vebijarkek li hundurê mala we be.
Hewldanên ku hûn di têkiliyek de didin referansa hilbijartinên ku hûn dikin, û heke hûn nexwazin ji hevjînê xwe veqetin ji rawestandina veqetînê divê hûn her dem yekem û bijartiya yekane bin.
Ji ber vê yekê ji bîr mekin, çiqas çûyîn dijwar dibe baştirîn rê ji bo rawestandina jinberdanê ew e ku meriv wê nefikire jî.
2. Bînin bîra xwe ku çima hûn di serî de zewicîn
Zilamek zana carekê got ku di kêliyên ku hûn dixwazin tiştek biterikînin, bînin bîra xwe ku we çima dest pê kiriye. Di roja daweta xwe de, we û hevjînê xwe sond xwarin ku hûn ê ji bo hevdû bin - di nav her tiştî de.
Ev tê vê wateyê ku çi dibe bila bibe, hûn dilsoz in ku pişta hevûdu bigirin. Bê guman dibe ku ew nuha dijwar be, lê şansek pir xweş heye ku hûn ji hevûdu veqetandinê bêtir bi bandorker kar bikin.
Zewac tenê dema ku cotek di nav hev de ne dixebite, û dema ku dijwar dibe berxwedan û dilsoziya wan tê ceribandin. Hûn bizewicin, bi qismî, ji bo ku bibin pergala piştgiriya hev. Demên dijwar dê dema kombûna hev bin; ji hev dûr nekevin.
Li wê xêza zîv bigerin, û erê, bi rastî her ewrek yek heye. Li wê hêviyê, wê ronahiyê di tariyê de bigerin û li ser wê ava bikin. Ma ew dijwar be, hûn bet dikin ku ew ê bike. Lê ew dera ku evîna we dê bi ceribandina wê ya herî dijwar re rû bi rû bimîne.
Zewaca we, îdealên we, evîna we ji hevûdu re, ew ê hemî bêne ceribandin, ji ber vê yekê hûn tiştên ku we her dem di derheqê hevjînê xwe de jê hez dikir bînin bîra xwe û wan bigirin û bi demê re ew ê bibe yek ji wan awayên çêtirîn ku dev ji hevberdanê berdin.
Her weha Temaşe Bikin: 7 Sedemên Herî Zêde yên Hevberdanê
3. Guhertina wê demsalê ji bîr nekin
"Baş an xirab." Ev bêjeyek e ku we belkî gotiye dema ku we sonda zewacê dixwand. Although her çend dibe ku ew wekî pêleke bêdawî ya "ji bo xirabtir" xuya bike, divê hûn ji bîr mekin ku demsal têne û demsal diçin.
Guherîn tenê domdar e, ji ber vê yekê îro ger her tişt şikestî xuya bike wê sibê hûn fersendek bibînin ku wê sererast bikin.
Ew qas bala xwe nedin ser paşerojê ku hûn hêviya xwe winda bikin ku dê di pêşerojê de bextewarî hebe. Bi sebir bin, ne hûn dikarin bi demê re şer bikin, ne jî hûn dikarin li dijî wê derkevin, pêdivî ye ku hin tişt rêça xwe bimeşînin. Ew mîna demsalên guherbar e; her gav ya pêşîn li dora quncikê heye.
Xwendina Têkilî: Çiqas Zewac Bi Hevberdanê Diqede
4. Li şêwirmendiyê bigerin
Di vê yekê de guman tune. Yek ji awayên herî bibandor ên rawestandina jinberdanê dîtina şêwirmendek e.
Ew bi pisporî pispor in û jêhatî ne ku ji we re serişte û amûran peyda dikin ka meriv çawa di mijarên ku hûn naha de dixebitin bixebitin û her weha çawa pêşî li mezinbûna tiştan digirin heya ku di pêşerojê de li berçavgirtina hevberdanê.
Counsêwirmendiya zewacê bê guman dê derfetê bide we ku hûn hemî mijarên ku dixuye ku zewaca we ber bi jinberdanê ve dikişînin çareser bikin, û dema ku têra xwe dem û şîret were dayîn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fam bikin ka hûn çawa dev ji hevberdanê berdidin an jî çawa naçin.
Dema ku hûn li şêwirmendiya zewacê digerin tiştek bingehîn ku divê hûn bînin bîra xwe ev e ku hûn şêwirmendê zewacê yê çêtirîn bibînin; sedema şêwirmendiya zewacê tenê wekî şêwirmendê baş e. Ji heval an malbata xwe bipirsin, an li pelrêçên pêbawer bigerin ku şêwirmendê rast bibînin ku ji we re bibe alîkar devjêberdan raweste.
5. Piştgiriya kesên din bigirin
Tiştek ku hemî cotên zewacê hewce ne, zewacên din in; bi taybetî, yên din sax cotên zewicî. Her çend tu zewac bêkêmasî nine (û ew jî ji ber ku du kes bêkêmasî ne), nûçeya baş ev e ku zewacên ku geş dibin hene.
Ji ber ku jin û mêr soz didin ku ji hevdû hez bikin, rêzê ji hev re bigirin û heya ku mirin wan ji hev veqetîne bi hev re bimînin. Hebûna wusa bandorek di jiyana we de dikare bibe ya ku hûn hewce ne da ku hûn û jina xwe di hin demên dijwar de derbas bikin.
Pêdiviya her kesî bi piştgiriyê heye, tevî mêrên zewicî. Some hin ji yên ku herî baş piştgiriya din saxlem û bextewar zewicî hevalên in.
Xwendina Têkilî: Hevdîtina Piştî Hevberdanê: Ma Ez Amade Me ku Dîsa Hez Bikim?