Dilşad
- 1. Bi hevparê / a xwe re bi hin razên tirsnak vebêjin
- 2. Ji bo 3 an zêdetir xulekan bi çavê xwe re bi çavê xwe re têkilî daynin
- 3. Gotinên xwe bi kirinên xwe re bikin yek
- 4. Ji hevjînê xwe re bêje tu çiqas ji wan hez dikî eşkere
- 5. Heger tu xelet î, bibaxşîne
- 6. Bipirse ka hûn çawa dikarin baweriya xwe paşde vegerînin
- 7. Hezkirina xwe îtiraf bike û bêje 'ez ji te hez dikim'
- Xelasî
Her têkiliyek bingehek heye, û bingeha têkiliyek saxlem bawerî ye.
Bê bawerî, tu cotek nikarin bi hev re bi aşitî bijîn. Ev rastiyek e ku pêbawerî bingeha hemî têkiliyên li cîhanê pêk tîne. Bêyî pêbawerî, dê tu kes ne bextewar be, ne jî jiyan dikare bêyî pêbaweriyê bi rêve biçe.
Girîng e ku hûn di jiyana xwe de ezmûnên avakirina pêbaweriyê bicîh bikin da ku hûn di hawîrdorek bextewar de bijîn.
Xebatên avakirina pêbaweriyê awayek hêja ye ku têkiliyên saxlem û hawîrdorek baş li malê hebe. Hûn dikarin ji bo hevjînan gelek celeb pisporên pêbaweriyê bibînin, ku dê bibin alîkar ku hûn pêwendiya xwe bi hevjîna xwe re xurt bikin.
Van dersan awayê çêtirîn e ku hûn pêwendiya xwe pêbawer bikin.
Ka em naha nihêrînek li hin werzîşên avakirina pêbaweriyê ji bo hevjînan bikin, ku dê tenê hezkirina bi hevjînê xwe re zêde bikin û ne tiştek din.
Meriv çawa bi hevparê xwe re baweriyê ava dike?
1. Bi hevparê / a xwe re bi hin razên tirsnak vebêjin
Guman tune ku dibe ku we di paşerojê de hin bîranînên ecêb bi hevjînê xwe re parve kiribe. Lêbelê, hûn dikarin bi tevlêkirina ceribandinên ji bo avakirina pêbaweriyê pêwendiya xwe bi hevalê xwe re xurttir bikin. Ji hevparê / a xwe re bêyî tirsek razek tirsnak bibêjin ji ber ku ew ê têkiliya we herduyan baştir bike.
2. Ji bo 3 an zêdetir xulekan bi çavê xwe re bi çavê xwe re têkilî daynin
Yek pêbaweriyek pêbawer a ku hûn di jiyana xwe de bicîh bikin ev e ku hûn 3 hûrdeman bi çavê xwe re têkiliyek çavî çêbikin.
Ev pratîk ji bo jin û mêr ji bo çêkirina pêbaweriyên çêtirîn yek tê hesibandin û bê guman dê têkiliya we baştir bike. Dibe ku ev ji we re wekî xebatek pêbawer a bêaqil xuya bike, lê ev ê we bi hevjîna xwe ve girêbide û di heman demê de dê bibe çalakiyek kêfê.
3. Gotinên xwe bi kirinên xwe re bikin yek
Yek ji beşên herî girîng ên pêbaweriyê domdarî ye.
Bêyî domdarî, dê di têkiliya we de tiştek baş tune. Her weha divê hûn ji bîr nekin ku pêbawerî di yek rojê de nayê pêşve xistin.
Zêdetir zewacên çêkirina pêbaweriyê bibînin ku ji wan sûdên hêja werbigirin.
4. Ji hevjînê xwe re bêje tu çiqas ji wan hez dikî eşkere
Yek ji beşên herî girîng ên têkiliyek saxlem danûstendina xurt a di navbera cotan de ye.
Em bi gelemperî ji ber xeletiya danûstendinê di navbera cotan de gelek pirsgirêkan dibînin. Pêdivî ye ku hûn bi domdarî ji hevjînê xwe re bêjin ku hûn rojane ji wî/wê hez dikin. Ji wî re qala qenciyên ku ew ji bo te dike û ka tu bi wî çiqas dilşad î bike. Heman tişt ji bo mêrê jî derbas dibe.
Pêdivî ye ku ew jina hemî tiştên ku ew di derbarê wê de diperizîne bîne bîra wî.
5. Heger tu xelet î, bibaxşîne
Yek ji ceribandinên herî girîng ên avakirina pêbaweriyê ev e ku hûn egoya xwe bidin aliyekî û ger hûn xelet in lêborînê bixwazin. Ev ê têkiliya we zehf xurt û dilxweş bike.
Bînin bîra xwe ku kes bêkêmasî nine û kirina tiştek xelet tiştek ne anormal nine. Ger hûn hîs bikin ku we tiştek xelet kiriye, ji hevjînê xwe lêborînê bixwazin, û ew ê têkiliya we sax bimîne.
6. Bipirse ka hûn çawa dikarin baweriya xwe paşde vegerînin
Ger Xwedê neke, têkiliya we ber bi têkçûnê ve ye, li rahênanên ku di têkiliyê de pêbaweriyê ava bikin bigerin.
Pir zehf e ku meriv cotên ku bi temrînên avahiya pêbawer bawer dikin bibînin. Ji hevparê / a xwe bipirse ka meriv wê sûcê ku we kiriye çawa bike. Hewl bidin ku têkiliya xwe baştir bikin û wê vegerînin rewşa berê ya berê.
7. Hezkirina xwe îtiraf bike û bêje 'ez ji te hez dikim'
Piştî ku hûn bi hevjîna xwe re dipeyivin, awayê çêtirîn ku hûn her tiştî ji bîr bikin ev e ku hûn hezkirina xwe ji hevjîna xwe re îtiraf bikin. Vê ceribandina pêbaweriyê bê guman dê di xurtkirina têkiliya we de bibe alîkar.
Pêdivî ye ku hûn ji hevalê xwe re bêjin ka ew di jiyana we de çiqas girîng e û hûn nekarin bêyî wî bijîn. Pir îhtîmal heye ku hevjîna we ji bal we bêhêvî be, ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn van tevgerên pêbaweriyê îfade bikin.
Xelasî
Vana tenê hin rêzikên pêbaweriya têkiliyê ne ku divê her hevparek di jiyana xwe/wê de bicîh bike. Ger hûn dixwazin jiyanek bextewar bi hevjîna xwe re derbas bikin, pir girîng e ku hûn van pratîkên avakirina pêbaweriyê di jiyana xwe de bihewînin.
Bînin bîra xwe ku jiyan ne hindik e, û zû an dereng, hûn ê hewceyê hevalbendek bin. Pir girîng e ku pêbawerî di navbera hevkaran de hebe ji ber ku ew bingeha her têkiliyê pêk tîne, gelo ew têkiliya dê-keç an têkiliya jin-mêr e.
Bêyî pêbaweriyê, ti têkilî nikare bixebite an bi rê ve biçe.
Ji ber vê yekê, pê ewle bine ku van pêkanînên avakirina pêbaweriyê di têkiliya xwe de bihewînin da ku pêwendiya xwe bi hevjînê xwe re xurt bikin.
Van werzîşan ji bo cotên ku nû dest bi têkiliya xwe kirine zehf sûdmend in. Bi alîkariya van werzîşan, jiyan dê hêsantir û xweştir bibe. Ev e ji ber ku ezmûnên wusa dê têkiliya we xurt û azad ji şeran bikin. Di heman demê de ew dikarin bibin awayek kêfê ji bo baştirkirina danûstendin, dilpakî û baweriya di navbera hevkaran de.