Dilşad
- Stresê derxînin û hewl bidin ku ji pêvajoyê kêfê bigirin
- Hiş û laşek tendurist biparêzin
- Hejmaran bişkînin
Plansazkirina malbatê bi rastî dikare bibe yek ji wan beşên herî xweş ên zewacê û ji ber vê yekê hûn dixwazin ramanek mezin têxin nav wê.
Her çend we herduyan pir tişt hene ku hûn li ser wê bibêjin, hûn ê her weha bibînin ku nêzîkatiyek diyarkirî heye ku hûn dixwazin bifikirin ka meriv çawa malbatek ava dike an meriv çawa malbatek plan dike.
Destpêkirina malbatê dibe ku wekî ku hûn difikirin xwezayî neyê, û hûn dixwazin piştrast bin ku hûn in ragihandinê zindî bihêlin û her dem baş. Ev demek balkêş e, lê divê hûn pê ewle bin ku di rê de hin axaftinên weyên girîng hene.
Hin ji şîretên çêtirîn ji bo plansazkirina malbatê ev e ku hûn hewl bidin ku rihet bibin û ji pêvajoyê kêf bikin. Bifikirin gelo hûn ji bo zarokan amade ne û çend zarok in ku hûn bi îdeal dixwazin bibin xwedî.
Ji xwe bipirsin kengê dest bi malbatê bikin? Avantaj û dezavantajên ducanîbûnê çi ne? Ma hûn ji hêla darayî ve aram in ku zarokên we hebin? Vana tenê hin pirs in ku divê hûn ji xwe re bikin berî zayînê an gava ku hûn hîs bikin ku hûn amade ne ku dest bi malbatê bikin.
Li ser pêşerojê bipeyivin ka hûn ji bo zarokên xwe çi dixwazin an hûn ê çawa wan mezin bikin. Ji bilî wê jî, tenê piştrast bin ku hûn vê rastiyê jî dihesibînin ku xwedîbûna pitikek cûrbecûr hestan tîne.
Hûn dixwazin bi çavên xweyên vekirî têkevin hundur û zanibin ku tîmek an malbatek rastîn dê bi rengek dramatîk alîkariya we bike.
Stresê derxînin û hewl bidin ku ji pêvajoyê kêfê bigirin
Di fikirîna ka meriv çawa dest bi plansaziya malbatê dike, dizanin kengê wext rast e. Vê jî bizanin ne her tişt dê ji bo we bêkêmasî li hev bike, lê dê hûrguliyên ku divê hûn bi hevûdu re nîqaş bikin hebin.
Ger hûn malbatek plan dikin, li cîhê ku we heye, bifikirin, dem, pêşeroj dê çawa be, û dêûbav hûn dixwazin bibin çi celeb. Stresê ji hevkêşeyê derxînin û hewl bidin ku biryaran bidin û bifikirin ku zarokek tiştek heyecan û yek tijî bextewariyê ye.
Ger hûn dikarin hestên neyînî bidin aliyekî û bigihîjin astek ku hûn dikarin ji pêvajoyê kêfê bigirin, wê hingê plansazkirina malbatê dikare yek ji wan aliyên herî bikêr ên jiyana we be bi hev re wek cotek zewicî.
Carna şîreta çêtirîn ji bo plansazkirina malbatek ev e ku meriv ji rêwîtiyê bi qasî cîhê rêwîtiyê xweş bike, û zanibin ku ger hûn bi hev re wekî tîmek rast bixebitin wê her tişt bikeve rêzê.
Hiş û laşek tendurist biparêzin
Li vir hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku hiş û laşek saxlem bidomînin gava û ger hûn malbatek plansaz dikin.
- Carekê we û hevjîna xwe dest bi hewildana xwedîkirina zarokek kir, ji xwe piştrast bin bala xwe bidin çerxa ovulasyona xwe. Tespîtkirina heyama an roja ovulasyona rastîn şansek pir mezin a zayîna pitikê dide cotek.
- Yek ji çalakiyên herî bingehîn ên ku divê jin û mêr berî destpêkirina malbatê birêve bibin ev e ji hin xerabiyan xilas bibin.
Hêviya dayik an mêr divê dev ji cixarê berdin ji ber ku ew dikare hem ji bo dê hem jî ji bo pitikê pir xeternak be. Bi heman awayî, vexwarina alkolê ji bo dê û pitikê di dema ducaniyê de û heya demekê jî pir zirar e.
- Hem jinên bin û hem jî zêde kîlo di xetereyê de ne ku di dema ducaniyê de tevliheviyan diyar bikin. Biceribînin ku hûn berî ducaniyê giraniyek tendurist bistînin lê bi ramana giraniya saxlem ve neçin, ku dibe ku encamên wê yên xeternak jî hebin.
- Di demjimêrên birêkûpêk de kontrolên bijîşkî bikin da ku pêşiya her tevliheviya ku di dema an piştî ducaniyê de çêdibe bimîne.
Dema ku hûn wiya dikin, di heman demê de bi pisporek dêûbavîtiyê re şêwir bikin da ku hûn xwe ji bo tiştên ku di dema ducaniyê de û piştî wê de werin amade bikin.
- Hevkar di afirandina hawîrdorek saxlem de ji bo hevjînê ku pitikê dike, rolek girîng dileyzin. Ne tenê girîng e ku meriv pê ewle be ku dê ji hêla laşî ve xweş dimîne, lê jiyanek tendurist a ji raman û ramanên neyînî dûr ji bo her du hevkaran pir girîng e.
- Bihesibînin ku hûn ceribandinek vegirtina gerîdeya genetîkî bigirin da ku hûn mutasyonên genetîkî hilgirin ku dikare ji hêla pitikê ve were mîras kirin. Nexweşiyên genetîkî yên wekî Otîzm, sendroma Down hwd dikarin bi ceribandina vekolîna genetîkî werin tespît kirin.
Ger hûn mutasyonên weha hilînin hûn dikarin xwe amade bikin û aranjmanan bikin da ku jiyana we û zarokê we xweştir bibe.
Hejmaran bişkînin
Plankirina malbatek dijwar û biha ye û wekî cotek, hûn hewce ne ku rewşa xweya darayî bifikirin û bizanin ka hûn ê çawa birêve bibin. Li gorî rapora ku ji hêla USDA ve di 2015 de hate weşandin, lêçûna texmînkirî ji bo mezinkirina zarokek ji dayikbûnê heya 17 saliyê 233,610 $ ye.
Ji xeynî lêçûnên mehane yên piştî zayînê, dê hebe mesrefek girîng berî zayînê. Kursiyên gerîdeyê, dergûş, gerok, kinc, pêlav û gelek tiştên din dikarin ji we re drav bidin.
Dibe ku hûn mecbûr bin Polîtîkaya bîmeya tenduristî û jiyana xwe dirêj bikin da ku pitikê nû bicîh bikin. Hin polîtîka dikarin di nîvê salê de werin guheztin lê gava ku hûn bi baldarî li aboriya xwe binihêrin ew ê dîsa gelek nerînan hewce bike.
Zarok zû mezin dibin û berî ku hûn pê zanibin ew diçin dibistanê û zanîngehan. Ger hûn dixwazin pêşeroja zarokên xwe biparêzin, hûn hewce ne ku dest bi tomarkirinê bikin heya ku ew ji dayik bibin. Perwerdehiya bilind, lêçûna bilind.
Dixwazin malbatek ava bikin an plansazkirina malbatek li ser vebijarkên jiyana weya heyî û ya pêşerojê gelek nîqaşan hewce dike, ne ku ew hemî di dawiyê de ne hêja ye lê hûn dikarin pêvajoyê li ser we û hevjînê xwe pir kêmtir dijwar bikin.