Dilşad
Di fantaziya her dem-domdar de, du hevrêyên giyanî li ser hemî mijarên girîng ên jiyanê dicivin, dizewicin û bi bextewarî dijîn.
Ew pênaseya "hevalê giyanî" ye, ne wusa?
Rastî - wekî ku ji hêla her kesê / a di têkiliyek de ji bo dirêjahiya demê dikare were şahid kirin - ev e ku mirov dê li hev nekin. And her çend ku cotek yekgirtî be jî, hin mijarên ku ew li ser nakok in dikarin pir dabeşker bin. Dema ku ew çêbibe, girîng e ku hûn awayan bibînin ku yekîtiya xwe di nav nakokiyê de jî biparêzin. Li vir çar stratejî hene ku hûn mijarên dijwar bi rengek ku we bêtir nêzî hev dike nîqaş bikin ji bilî ku hûn we ji hev dûr bixin.
Daxuyaniya pêşîn bidin
Kes bersivek baş nade êrîşek, û ger mebesta we ne be jî, anîna mijarek hesas bêyî hişyariya pêşîn dikare hiskirin mîna jina xwe. Pêdivî ye ku "hişyariyek" ne ciddî be û ne giran be - tenê behsek bilez a mijarê dê bike, bes ku hûn ji wan re ragihînin ku hûn hewl didin rêyek bibînin ku hûn bi kûrahî nîqaş bikin di heman demê de rêzê li rastiya ku ew hewce ne digirin. dem û cîh ji bo amadekariyê. Dibe ku hin kes amade bin ku yekser biaxivin, hinên din jî dikarin bixwazin ku di çend demjimêran de serdana mijarê bikin. Ji daxwaza wan re rêz bigrin.
Biceribînin: "Hey, ez bi rastî dixwazim zû rûnim û li ser butçeyê biaxivim. Dê çi ji bo we bixebite?”
Dema rast hilbijêrin
Em gişk rojên rojê hene ku şiyana me - û enerjiya hestyarî - ji yên din çêtir dibe. Hûn jina xwe ji her kesî çêtir nas dikin; hilbijêrin ku di demek ku hûn dizanin baş e de nêzî wan bibin. Xwe ji demên ku hûn dûr dikin dûr bixin zanîn ew westiyane û kapasîteya wan a hestyarî ya rojê xilas bûye. Tewra çêtir e ku hûn her du jî li ser mijarek mijûlbûnê li hev bikin da ku ew bêtir bibe hewildanek tîmê.
Biceribînin: "Ez dizanim ku em bi rastî li ser encamek ji bo zarokan nakok in, lê naha em hem westiyayî ne û hem jî dilşikestî ne. Ger em sibehê li ser qehwê li ser vê yekê biaxivin dema ku ew karîkatûran temaşe dikin? "
Empatiyê pratîk bikin
Praktîkkirina empatiyê dê peyama yekser ji hevparê / a xwe re bişîne ku hûn lê nagerin ku hûn şer bikin, lê berevajî hûn hewl didin ku bi pirsgirêka xweya taybetî ve bi dil û can berjewendiyên xwe tevbigerin. Bi nirxandina perspektîf an pozîsyona wan, axaftinê bi rê ve bibin. Ev ê ne tenê bibe alîkar hûn bi dayîna hevtayê rast ji bo hevjînê xwe, lê ew ê di heman demê de ji wan re bibe alîkar ku ew hîs bikin ku ew ne hewce ne ku berevaniyê bikin.
Biceribînin: “Ez fam dikim ku hûn ji dêûbavên xwe hez dikin û niha di rewşek pir dijwar de ne, hewl didin ku fêr bibin ka meriv wê çawa bi hewcedariyên malbata me re hevseng dike. Ez xemgîn im ku hûn bi vê yekê re rû bi rû ne. Werin em bi hev re vê yekê diyar bikin. ”
Ji otonomiya wan re rêz bigrin
Carinan, digel hewildanên wan ên mezin, du kes li hev nakin. Bi taybetî di zewacê de, dijwar e ku meriv rastiya ku hevserê me xwediyê nêrînek wusa cihêreng e li hev bike; ew dikare hin kesan jî bike rewabûna yekîtiya xwe.
Vê yekê ji bîr mekin, her çend: dema ku zewac têkiliyek bêhempa ya girîng e, du kesên ku tê de ne dê bikin herdem xweser be. Çawa ku mafê we heye ku hûn li ramanên xwe yên kesane xwedî derkevin, hevjînê / a we jî wusa ye. While dema ku dibe ku xalên ciddî yên nakokiyê derkevin holê aqezenc û dîsa, divê ew çu carî neyên bikar anîn da ku jina we biçûk bixin an heqaret bikin.
Di dawiya rojê de, zewac ne ew e ku hûn hevjîna xwe di heman-hişmendiyê de kontrol bikin. Ew têkiliyek tevlihev e ku ji rêzgirtinek pir mezin û danûstendinek vekirî re hewce dike. Gava ku pirsgirêkên dijwar we dabeş dikin, awayên yekbûnê bibînin; tewra ku ev tê vê wateyê ku hûn hem biryar didin ku şêwirmendiya têkiliya pîşeyî bişopînin û hem jî ger peymanek hevbeş ne mumkun be.
Berî her tiştî, soz bidin ku cûdahiyên xwe bi rêzdarî bigirin. Bo va pênasekirina rastîn a hevalbendên giyanî ye: Hevdîtina domdar a du giyanan ... tewra dema ku mijarên dijwar gefan li wan dixwe ku wan ji hev perçe bike.